Vægtløftning

Læge: Kan overdreven motion forstørre hjertet?

Báo Thanh niên

24/05/2026

Kardiovaskulær sundhed: 4 tips til sikker motion efter 40-årsalderen

Báo Thanh niên

16/05/2026

At løfte for tunge vægte: 4 skadelige virkninger, der kan koste din krop dyrt.

Báo Thanh niên

14/05/2026

Hvor lang tid tager det at se resultater efter man er begyndt at gå i fitnesscenteret?

Báo Thanh niên

05/05/2026

Selvom jeg regelmæssigt træner konditionstræning, har jeg stadig mavefedt: Hvad er årsagen?

Báo Thanh niên

22/04/2026

Hvorfor falder mit blodsukker ikke, selvom jeg træner meget?

Báo Thanh niên

08/04/2026

Hvis jeg vil tabe 2-3 kg om måneden, hvor mange træningspas skal jeg så bruge om ugen?

Báo Thanh niên

01/03/2026

Hvorfor er løb alene ikke nok til at stabilisere blodsukkeret?

Báo Thanh niên

28/01/2026

Hvorfor skal ældre mennesker stadig løfte vægte?

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

Nytår, nyt helbred: 10 enkle, men effektive vaner

Báo Thanh niên

01/01/2026

4 almindelige grunde til, at mavefedtet ikke forsvinder, selvom du går hver dag.

Báo Thanh niên

15/12/2025

3 måder at bevare muskelmassen på, mens du taber dig, for at undgå at sænke vægten.

Báo Thanh niên

02/11/2025

Udover at gå, hvad er de bedste øvelser til at sænke blodtrykket?

Báo Thanh niên

14/10/2025

Top 3 kosttilskud til muskelopbygning udover protein

Báo Thanh niên

13/10/2025

Hvilke øvelser bør du lave om morgenen for at genvinde energi efter en søvnløs nat?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Hvorfor har du brug for en V-formet ryg?

Báo Tuổi Trẻ

11/09/2025

Stærke biceps: et tegn på et godt helbred.

Báo Thanh niên

21/08/2025

Er det sværere for lavere personer at tabe sig end for højere personer?

Báo Thanh niên

17/08/2025

Fordelene ved styrketræning for kvinder

Báo Thanh niên

21/07/2025

4 naturlige kosttilskud, der hjælper med effektivt at opbygge muskler.

Báo Thanh niên

12/07/2025

3 træningsprincipper for at holde dig i form i 30'erne

Báo Thanh niên

01/07/2025

Opdag de bedste øvelser til behandling af søvnløshed hos ældre voksne.

Báo Thanh niên

12/03/2025

4 helbredsændringer hos mænd på grund af nedsat testosteron.

Báo Thanh niên

02/03/2025

4 tegn på, at du har et sundt hjerte.

Báo Thanh niên

20/02/2025