Ist Bittermelone gut für die Leber?

Viele Menschen mögen den bitteren Geschmack der Bittermelone nicht. Diese Pflanze hat jedoch viele Vorteile, von der Unterstützung der Verdauung über die Kontrolle des Blutzuckerspiegels bis hin zur Stärkung des Immunsystems. Viele Studien haben auch die Vorteile der Bittermelone für die Leber belegt.

Der regelmäßige Verzehr von Bittermelone hat folgende Auswirkungen auf die Leber:

Kühlung und Entgiftung der Leber

In der traditionellen Medizin gilt Bittermelone als kaltes, bitteres Kraut, das hilft, Hitze zu klären, zu entgiften, harntreibend zu wirken und die Verdauung zu unterstützen. Laut der Gesundheitsinformationsseite Everyday Health (USA) wird Bittermelone insbesondere häufig verwendet, um die Leber zu kühlen, Hitze im Körper zu reduzieren und Symptome wie Akne und Verstopfung zu lindern.

Bittermelone enthält viele Nährstoffe, die zur Verbesserung der Leberfunktion beitragen.

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Entzündungshemmend, Leberunterstützung

Moderne Forschungen zeigen, dass Bittermelone viele antioxidative Verbindungen wie Catechin, Gallussäure, Epicatechin und Chlorogensäure enthält. Diese Substanzen schützen die Leberzellen vor Schäden durch oxidativen Stress.

Darüber hinaus ergab eine Studie an fettleibigen Mäusen, dass Bittermelonenextrakt die Expression von Entzündungsgenen in der Leber reduzierte und gleichzeitig den Fettsäurestoffwechsel verbesserte. Dies könnte zur Verbesserung der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung beitragen.

Verbesserung der Leber- und Verdauungsfunktion

Bittermelone unterstützt nicht nur die Leber, sondern wirkt sich auch positiv auf das Verdauungssystem aus. Die Pflanze regt die Gallensekretion an, unterstützt die Fettverdauung und lindert Blähungen und Verdauungsstörungen. Einige Studien zeigen auch, dass Bittermelone hilft, das „schlechte“ LDL-Cholesterin und die Triglyceride zu senken. Dies sind zwei Faktoren, die mit Krankheiten in Zusammenhang stehen. Fettleber

Hinweise zur Verwendung von Bittermelone

Obwohl Bittermelone viele gesundheitliche Vorteile bietet, sollte sie nicht jeder verwenden. Schwangere und stillende Frauen sollten den Verzehr von Bittermelone vermeiden. Der Grund dafür ist, dass Bittermelone Substanzen wie Momordicin, Charantin, Vicin und insbesondere Chinin enthält. Diese Substanzen können die Kontraktionen der glatten Gebärmuttermuskulatur stimulieren und den Fötus beeinträchtigen.

Auch Menschen mit Hypoglykämie oder die Einnahme von blutzuckersenkenden Medikamenten sollten vorsichtig sein. Bittermelone hat eine blutzuckersenkende Wirkung. In Kombination mit blutzuckersenkenden Medikamenten kann sie die blutzuckersenkende Wirkung verstärken und zu übermäßiger Hypoglykämie führen. Symptome dieser Erkrankung sind Müdigkeit, Schwindel, Schwitzen und sogar Ohnmacht.

Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten ihren Konsum von Bittermelone ebenfalls einschränken. Bittermelone enthält einige Substanzen, die eine leicht blutdrucksenkende Wirkung haben. Diese Substanzen können bei Menschen mit niedrigem Blutdruck Schwindel, Müdigkeit und einen plötzlichen Blutdruckabfall verursachen, so Everyday Health .

Quelle: https://thanhnien.vn/an-kho-qua-co-mat-gan-khong-185250530162527063.htm