Welche Lebensmittel sollten Herzpatienten während Tet meiden?

Sei nicht zu glücklich, nicht zu traurig

Auf die Frage, was Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen tun sollten, welche Ernährung und Medikamenteneinnahme für ein frohes und gesundes Tet-Fest erforderlich sind, gab die außerordentliche Professorin Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, Direktorin des Nationalen Herzinstituts am Bach Mai Krankenhaus, einige Hinweise für Herz-Kreislauf-Patienten während des Tet-Festes im Jahr At Ty 2025.

Herzpatienten müssen die Anweisungen ihres Arztes bezüglich Ernährung, Lebensstil und Medikamenteneinnahme befolgen. (Illustrationsfoto).

Demnach müssen Herz-Kreislauf-Patienten die verordnete Medikation einhalten, die Medikamente pünktlich einnehmen und die Einnahme nicht willkürlich abbrechen oder die Dosierung ändern, auch wenn sie viel zu tun haben.

Bei einer Ernährungsumstellung sollten Sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren (fettes Fleisch, frittierte Speisen), Zucker (Süßigkeiten) und Salz (eingelegtes Gemüse, Fischsauce) vermeiden; trinken Sie nicht zu viel Alkohol, da dieser zu Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen führen kann.

Herz-Kreislauf-Patienten sollten starke Gefühlszustände wie übermäßige Freude oder Trauer vermeiden. Sie sollten entspannt bleiben und Angstzustände sowie übermäßigen Stress vermeiden, da diese den Blutdruck erhöhen oder ein Wiederauftreten der Symptome auslösen können.

Körperliche Aktivität sollte in Form von leichter Bewegung, Spaziergängen und Yoga aufrechterhalten werden; Überanstrengung (Bergsteigen, Heben schwerer Gegenstände) sollte vermieden werden.

Dr. Thu Hoai weist insbesondere darauf hin, dass Herzpatienten angesichts der aktuellen Wetterlage auf das Wetter achten, sich bei Kälte warm anziehen und plötzliche Temperaturwechsel vermeiden sollten.

Vermeiden Sie salzige Lebensmittel

Dr. Thu Hoai betonte, dass Herzpatienten daran denken müssen, ihren Salzkonsum einzuschränken und salzige Lebensmittel wie eingelegtes Gemüse, eingelegte Zwiebeln, Banh Chung und Banh Tet zu vermeiden, da diese zu Wassereinlagerungen führen und die Belastung des Herzens erhöhen können.

Darüber hinaus müssen Patienten auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Zu viel Flüssigkeit kann zu Atembeschwerden und Ödemen führen, zu wenig hingegen zu Nierenversagen oder niedrigem Blutdruck. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht täglich. Steigt es innerhalb von zwei bis drei Tagen um mehr als zwei Kilogramm, informieren Sie bitte Ihren Arzt.

Patienten, die Antikoagulanzien einnehmen, sollten Lebensmittel, die reich an Vitamin K sind (grünes Gemüse, Brokkoli), nur in Maßen verzehren, da diese die Wirksamkeit der Antikoagulanzien beeinträchtigen können.

Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhalten häufig Thrombozytenaggregationshemmer oder Antikoagulanzien, wodurch das Blutungsrisiko höher als normal ist. Daher sollten Aktivitäten, die ein Verletzungsrisiko bergen, vermieden werden, da sie zu schweren Blutungen führen können.

„Herzpatienten müssen sich daran erinnern, dass sie bei einem der folgenden Anzeichen sofort ins Krankenhaus gehen müssen: Starke Brustschmerzen, starke Atemnot; schneller Herzschlag, unregelmäßiger Herzschlag oder Ohnmachtsgefühl; geschwollene Beine, ungewöhnlich großer Bauch; zu hoher oder zu niedriger Blutdruck; Symptome, die sich durch Medikamente nicht bessern“, bemerkte Privatdozentin Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, Direktorin des Nationalen Herzinstituts am Bach Mai Krankenhaus.

Quelle: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm