So reduzieren Sie das Risiko einer akuten Pankreatitis

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Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, keinen Alkohol trinken und den Verzehr von Süßigkeiten einschränken, können Sie das Risiko einer akuten Pankreatitis und gefährlicher gesundheitlicher Komplikationen verringern.

Die Bauchspeicheldrüse ist ein Organ hinter Magen und Dünndarm, das die Verdauung unterstützt und bei der Regulierung von Hormonen und Stoffwechsel hilft. Laut Dr. Vu Truong Khanh (Leiter der Abteilung für Gastroenterologie am Tam Anh General Hospital in Hanoi ) entsteht eine Pankreatitis, wenn die Bauchspeicheldrüse zu früh Verdauungsenzyme freisetzt, die dann die Bauchspeicheldrüse angreifen, anstatt die Nahrung zu zerlegen. Dies führt zu starken Bauchschmerzen und lebensbedrohlichen Komplikationen wie Multiorganversagen, Blutungen oder Blutgerinnseln in den Blutgefäßen, Zerstörung der Bauchspeicheldrüse, Bauchinfektionen … Dr. Khanh schlägt Möglichkeiten vor, um das Risiko einer akuten Pankreatitis zu verringern.

Gallensteinbehandlung

Menschen mit Gallensteinen, insbesondere im Hauptgallengang, haben ein erhöhtes Risiko für eine akute Pankreatitis. Gallensteine gelangen aus dem Gallengang in den Gallengang und verstopfen diesen. Der Gallenrückfluss in den Pankreasgang verändert den pH-Wert der Bauchspeicheldrüsenflüssigkeit und wird alkalisch, ähnlich dem pH-Wert im Zwölffingerdarm. Im Pankreasgang werden Pankreasenzyme aktiviert, was zur Zerstörung von Pankreaszellen und damit zu einer Entzündungsreaktion führt.

Dr. Khanh erklärte, dass Menschen mit Gallensteinen und Pankreatitis behandelt werden können, um das Risiko eines erneuten Auftretens der Pankreatitis zu verhindern. Methoden wie die endoskopische retrograde Cholangiopankreatikographie (ERCP) können verwendet werden, um Gallensteine zu entfernen, wenn sie den Gallengang oder die Verbindung zwischen Gallengang und Pankreasgang blockieren, und eine Cholezystektomie, wenn Gallensteine eine Pankreatitis verursachen.

Hören Sie auf, Alkohol zu trinken

Zu viel Alkohol ist die Ursache vieler Fälle von chronischer und akuter Pankreatitis. Eine durch Alkoholkonsum verursachte akute Pankreatitis kann schnell fortschreiten, Komplikationen verursachen und leicht zu schwerwiegenden Komplikationen wie Schock, Atemstillstand, Blutungen und Infektionen der Bauchspeicheldrüse führen.

Dr. Khanh wies darauf hin, dass Patienten ihren Alkoholkonsum einschränken oder ganz einstellen müssen, um das Risiko einer alkoholischen Pankreatitis zu verringern. Sie sollten viel Wasser trinken, einen bewussten Lebensstil pflegen, sich ausgewogen ernähren und ihre Verdauung durch die Einnahme von Enzymen nach ärztlicher Verordnung verbessern. Bei einer akuten alkoholischen Pankreatitis müssen die Behandlungspläne des Arztes eingehalten werden. Werden die Behandlungspläne und Lebensstiländerungen nicht eingehalten, kann sich die Erkrankung zu einer chronischen Pankreatitis entwickeln, die viele gesundheitsschädliche Folgen haben kann.

Bierkonsum erhöht das Risiko einer Pankreatitis. Foto: Freepik — Bierkonsum erhöht das Risiko einer Pankreatitis. Foto: *Freepik*

Mit dem Rauchen aufhören

Rauchen kann die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse erheblich beeinträchtigen. Beim Abbau von Tabak entstehen giftige Nebenprodukte wie Nikotin und Nitrosaminketone, die die Bauchspeicheldrüsenzellen schädigen und Entzündungen verursachen können. Raucher haben ein deutlich höheres Risiko, an einer Pankreatitis zu erkranken als Nichtraucher. Langfristiges Rauchen kann den Verlauf einer chronischen Pankreatitis beschleunigen und das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs erhöhen.

Ausgewogene Ernährung

Hohe Triglyceridwerte im Körper werden in freie Fettsäuren zerlegt, was das Risiko einer akuten Pankreatitis erhöht. Vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel, insbesondere frittierte, da diese die Verdauung belasten können. Achten Sie stattdessen auf eine fettarme, proteinreiche, vitamin- und nährstoffreiche Ernährung.

In schweren Fällen verursacht eine akute Pankreatitis Blutungen, schwere Gewebeschäden, Infektionen und Schäden an lebenswichtigen Organen wie Herz, Lunge und Nieren. Daher müssen Patienten, bei Verdacht auf eine Pankreatitis mit typischen Symptomen wie Fieber, Herzrasen, Übelkeit, Bauchschwellungen und starken Schmerzen, nicht nur Risikofaktoren vorbeugen, sondern auch zur Früherkennung und Behandlung ins Krankenhaus eingeliefert werden.

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