Mit dem Rauchen aufzuhören, auf Alkohol zu verzichten und den Konsum zuckerhaltiger Lebensmittel einzuschränken, kann dazu beitragen, das Risiko einer akuten Pankreatitis und ihrer gefährlichen gesundheitlichen Komplikationen zu verringern.
Die Bauchspeicheldrüse ist ein Organ, das sich hinter Magen und Dünndarm befindet und die Verdauung unterstützt sowie Hormone und Stoffwechsel reguliert. Dr. Vu Truong Khanh (Leiter der Gastroenterologie am Tam Anh Krankenhaus in Hanoi ) erklärt, dass eine Pankreatitis entsteht, wenn die Bauchspeicheldrüse zu früh Verdauungsenzyme freisetzt. Diese greifen dann das Bauchspeicheldrüsengewebe selbst an, anstatt die Nahrung aufzuspalten. Dies führt zu starken Bauchschmerzen und lebensbedrohlichen Komplikationen wie multiplem Organversagen, Blutungen oder Blutgerinnseln in den Blutgefäßen, Zerstörung der Bauchspeicheldrüse und Infektionen im Bauchraum. Dr. Khanh gibt Tipps, wie das Risiko einer akuten Pankreatitis verringert werden kann.
Behandlung von Gallensteinen
Menschen mit Gallensteinen, insbesondere solchen im Hauptgallengang, haben ein erhöhtes Risiko, eine akute Pankreatitis zu entwickeln. Gallensteine können in den Übergang zwischen Gallenblase und Bauchspeicheldrüse gelangen und dort einen Verschluss verursachen. Der Rückfluss von Galle in den Pankreasgang verändert den pH-Wert des Pankreassafts und macht ihn alkalisch, ähnlich dem pH-Wert im Zwölffingerdarm. Im Pankreasgang werden Pankreasenzyme aktiviert, was zur Zerstörung von Pankreaszellen und in der Folge zu einer Entzündungsreaktion führt.
Dr. Khanh erklärte, dass Patienten mit Gallensteinen, die bereits an einer Pankreatitis litten, vorbeugende Maßnahmen ergreifen können, um das Risiko eines erneuten Auftretens zu minimieren. Dabei können Methoden wie die endoskopische retrograde Cholangiopankreatikographie (ERCP) zur Entfernung von Gallensteinen, die den Gallengang oder die Verbindung zwischen Gallengang und Pankreasgang verstopfen, sowie die Cholezystektomie (operative Entfernung der Gallenblase) hilfreich sein, wenn die Gallensteine eine Pankreatitis verursachen.
Hör auf, Alkohol zu trinken.
Übermäßiger Alkoholkonsum ist eine häufige Ursache chronischer und akuter Pankreatitis. Eine durch Alkoholkonsum bedingte akute Pankreatitis kann rasch fortschreiten, kompliziert werden und leicht zu schwerwiegenden Komplikationen wie Schock, Atemversagen, Blutungen und Pankreasinfektionen führen.
Dr. Khanh wies darauf hin, dass Patienten zur Reduzierung des Risikos einer alkoholbedingten Pankreatitis ihren Alkoholkonsum einschränken oder ganz einstellen sollten. Sie sollten viel Wasser trinken, einen gesunden Lebensstil pflegen, sich ausgewogen ernähren und gegebenenfalls ihre Verdauung durch die Einnahme von Enzymen gemäß ärztlicher Verordnung unterstützen. Patienten mit akuter alkoholbedingter Pankreatitis müssen sich strikt an den Behandlungsplan ihres Arztes halten. Andernfalls kann es zu einer chronischen Pankreatitis mit zahlreichen gesundheitlichen Komplikationen kommen.
Bierkonsum erhöht das Risiko einer Pankreatitis. Foto: Freepik
Hören Sie mit dem Rauchen auf.
Rauchen kann die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse erheblich und schnell beeinträchtigen. Beim Abbau von Tabak im Körper können giftige Abbauprodukte wie Nikotin und Nitrosaminketone die Zellen der Bauchspeicheldrüse schädigen und Entzündungen verursachen. Raucher haben ein deutlich höheres Risiko, an einer Pankreatitis zu erkranken als Nichtraucher. Langjähriges Rauchen beschleunigt das Fortschreiten einer chronischen Pankreatitis und erhöht das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs.
Ernährungsgleichgewicht
Bei einem hohen Triglyceridspiegel im Körper werden die Triglyceride in freie Fettsäuren umgewandelt, was das Risiko einer akuten Pankreatitis erhöht. Vermeiden Sie fettreiche Lebensmittel, insbesondere Frittiertes, da dieses den Verdauungstrakt belasten kann. Setzen Sie stattdessen auf eine fettarme und proteinreiche Ernährung mit vielen Vitaminen und Nährstoffen.
In schweren Fällen kann eine akute Pankreatitis zu Blutungen, erheblichen Gewebeschäden, Infektionen und Schädigungen lebenswichtiger Organe wie Herz, Lunge und Nieren führen. Daher sollten Patienten, bei denen der Verdacht auf eine Pankreatitis besteht und typische Symptome wie Fieber, erhöhter Puls, Übelkeit, Bauchschwellung und starke Schmerzen auftreten, neben der Vermeidung von Risikofaktoren zur Früherkennung und Behandlung stationär aufgenommen werden.
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