Maßnahmen zur Vorbeugung von Hitzschlag und Hitzeerschöpfung bei Kindern im Sommer.

Anhaltende Hitze erhöht bei Kindern das Risiko von Austrocknung, Hitzschlag und Hitzeerschöpfung.

Wenn bei Kindern aufgrund der Hitze ungewöhnliche Symptome auftreten, sollten sie umgehend in eine medizinische Einrichtung gebracht werden, um untersucht und behandelt zu werden (Abbildung).

Anhaltende Hitze verursacht nicht nur Unbehagen im Alltag, sondern erhöht auch das Risiko von Gesundheitsproblemen wie Dehydrierung, Hitzeerschöpfung und Sonnenstich. Kleinkinder sind aufgrund ihrer noch nicht vollständig entwickelten Wärmeregulation besonders gefährdet.

Laut Ärzten können Kinder bei extremer Hitze Symptome wie Müdigkeit, Unruhe, Lethargie, Hautrötungen, starken Durst, verminderten Harndrang, Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit zeigen. In schweren Fällen können unbehandelte Kinder Bewusstseinsstörungen, Krampfanfälle oder sogar ein Koma erleiden.

Um die Gesundheit von Kindern im Sommer zu schützen, sollten Eltern darauf achten, dass ihre Kinder täglich ausreichend Wasser trinken, auch wenn sie keinen Durst verspüren. Spielen und Sport im Freien sollten während der heißesten Stunden, insbesondere zwischen 10 und 16 Uhr, eingeschränkt werden.

Beim Spielen im Freien sollten Kinder locker sitzende, atmungsaktive Kleidung, einen Hut und angemessene Schutzausrüstung tragen. Außerdem sollte ihre Ernährung viel grünes Gemüse und frisches Obst enthalten, um ihre Vitamin- und Mineralstoffzufuhr zu erhöhen.

Eltern sollten Kinder keinesfalls allein in Autos oder geschlossenen Räumen mit hohen Temperaturen lassen. Wohnräume sollten gut belüftet und sauber gehalten werden, um das Risiko häufiger Sommerkrankheiten zu verringern.

Zeigt ein Kind Anzeichen eines vermuteten Hitzschlags oder einer Hitzeerschöpfung, bringen Sie es schnell an einen kühlen Ort, lockern Sie seine Kleidung, wischen Sie seinen Körper mit einem feuchten Tuch ab und geben Sie ihm, falls es noch bei Bewusstsein ist, kleine Schlucke Wasser.

Wenn sich die Symptome nicht bessern oder ungewöhnliche Anzeichen auftreten, sollte das Kind zur Untersuchung und zeitnahen Behandlung in eine medizinische Einrichtung gebracht werden.

Eltern müssen regelmäßig den Gesundheitszustand ihrer Kinder überwachen, sich über Wetterinformationen aus offiziellen Quellen auf dem Laufenden halten und proaktiv vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass ihre Kinder einen sicheren und gesunden Sommer erleben.

Laut dem Hai Duong Kinderkrankenhaus

Quelle: https://baohaiphong.vn/cach-phong-say-nang-say-nong-cho-tre-trong-mua-he-544517.html