Zwangsstörung, die obsessive-compulsive disorder... Angst vor Schmutz.

Sich hunderte Male am Tag die Hände zu waschen, Türschlösser bis zur Erschöpfung zu überprüfen, alles in einer „obligatorischen“ Ordnung zu ordnen… das sind keine ungewöhnlichen Anblicke bei Menschen mit Zwangsstörungen (OCD) – einer psychischen Erkrankung, die immer häufiger auftritt.

Übermäßiges und häufiges Händewaschen aufgrund einer Zwangsstörung mit schmutzigen Händen und der Angst vor Ansteckung ist eine der Erscheinungsformen einer Zwangsstörung (OCD). – Foto: THANH HIEP

Eine Zwangsstörung verschlimmert sich, wenn die Angst außer Kontrolle gerät.

Reinlichkeit, Ordnung und Akribie gelten als positive Eigenschaften. Wenn diese Verhaltensweisen jedoch zu einer unwiderstehlichen Zwangsstörung werden und dem Betroffenen Leidensdruck verursachen, benötigen Menschen mit einer Zwangsstörung eine spezialisierte Behandlung.

Die Krankheit des inneren Konflikts

In Foren sozialer Medien gibt es viele private Gruppen mit dem Namen „Menschen mit Zwangsstörungen“ oder Familien/Gemeinschaften von Menschen mit Symptomen einer Zwangsstörung, die Tausende von Mitgliedern zählen.

Die Beiträge sind oft anonym, und die Nutzer selbst sind sich nicht sicher, ob sie diese psychischen Symptome aufweisen.

Ein Facebook-Nutzer teilte mit, dass er zwar nicht von Viren oder Bakterien besessen sei, sich aber dennoch gezwungen fühle, sich sofort die Hände zu waschen, wenn er auch nur ein bisschen Schmutz sehe, und dass er sie vor dem Kochen mindestens 10 Mal wasche.

„Jedes Mal, wenn ich das Haus verlasse, muss ich überprüfen, ob die Tür geschlossen und der Elektroherd ausgesteckt ist. Manchmal schließe ich die Tür, öffne sie aber dann noch einmal, um zu kontrollieren, ob der Elektroherd wirklich ausgesteckt ist. Manchmal bin ich schon ein Stück gegangen, drehe mich aber trotzdem noch einmal um, um zu überprüfen, ob das Tor richtig verschlossen ist.“

Viele berühmte Persönlichkeiten weltweit haben offen zugegeben, an diesem Syndrom zu leiden, darunter Leonardo DiCaprio (der berühmte Schauspieler aus dem Filmklassiker Titanic), der legendäre Fußballspieler David Beckham und der „King of Pop“ Michael Jackson…

Laut Vuong Nguyen Toan Thien, Masterstudent der Klinischen Psychologie und professioneller Leiter des LUMOS Psychological Counseling and Therapy Center, ist die Zwangsstörung eine psychische Störung, die durch zwei Elemente gekennzeichnet ist: zwanghafte Gedanken und Zwangshandlungen.

Zwangsgedanken sind wiederkehrende, aufdringliche, unangemessene und quälende Gedanken und Bilder, wie zum Beispiel: Angst vor Ansteckung (durch Händeschütteln), Zweifel an der eigenen Sicherheit (vergessen, die Tür abzuschließen, den Gasherd abzustellen...), symmetrische oder logisch geordnete Anordnungen, Aggression und impulsives Verhalten (der Wunsch, Kindern zu schaden, in der Kirche zu schreien), sexuelle Bilder... Obwohl die Betroffenen wissen, dass es irrational ist, können sie diese Gedanken nicht stoppen.

Oft versuchen sie, Widerstand zu leisten, scheitern aber, was sie dazu bringt, zwanghafte Verhaltensweisen wie Händewaschen, Kontrollieren, Beten, Organisieren usw. auszuführen – nicht um Freude zu erzeugen, sondern um Angstzustände zu reduzieren, und sei es auch nur für einen Moment.

„In den meisten Fällen fühlen sich Menschen mit Zwangsstörungen gezwungen, diese Handlungen auszuführen, um die Belastung und Angst ihrer Zwangsgedanken zu lindern oder um ein beängstigendes Ereignis oder eine beängstigende Situation zu verhindern“, erklärte Herr Thien.

Die Ursache ist unklar, aber die Folgen sind sehr real.

Herr Thien erklärte, dass es in Vietnam derzeit keine offiziell veröffentlichten, landesweiten Studien zur Prävalenz von Zwangsstörungen gibt. Laut Statistiken verschiedener medizinischer Einrichtungen, wie beispielsweise der Abteilung für Klinische Psychologie des Le Van Thinh Krankenhauses (Ho-Chi-Minh-Stadt), machen Patienten mit einer diagnostizierten Zwangsstörung jedoch etwa 2 % aller in dieser Abteilung behandelten Patienten aus.

Darüber hinaus zeigen einige Studien in Vietnam, dass die Prävalenz von Zwangsstörungen in der Bevölkerung zwischen 2 und 3 % liegen könnte, was der globalen Prävalenzrate entspricht.

Laut Nguyen Tran Phuoc, M.Sc., einer Psychologin der Praxis für angewandte Psychologie Psycare, ist die genaue Ursache von Zwangsstörungen noch immer nicht vollständig geklärt. Faktoren wie genetische Veranlagung, Veränderungen im Gehirn, Kindheitstraumata oder das PANDAS-Syndrom könnten jedoch eine Rolle spielen.

Das durchschnittliche Erkrankungsalter bei Zwangsstörungen liegt bei 19 Jahren, doch etwa 50 % der Betroffenen entwickeln bereits im Kindes- oder Jugendalter erste Symptome. Häufige Anzeichen sind: zwanghaftes Händewaschen, Kontrollieren von Schlössern, Ordnen von Gegenständen in einer bestimmten Reihenfolge, Horten unnötiger Dinge, Zählen von Handlungen, Vermeiden von Türklinken oder Kontakt zu anderen Menschen usw.

„Diese Zwangsgedanken oder -handlungen beanspruchen einen erheblichen Teil der Zeit (z. B. mehr als 1 Stunde pro Tag) oder verursachen Leidensdruck und beeinträchtigen soziale, berufliche oder andere wichtige Funktionen.“

„Unbehandelt kann eine Zwangsstörung zu Depressionen, Angstzuständen, Panikattacken und sogar zu Selbstverletzungsgedanken führen, bedingt durch anhaltende Gefühle der Hilflosigkeit und innere Konflikte“, warnte Herr Phuoc.

Stellen Sie keine Selbstdiagnose im Internet.

Laut Ärzten kann sich eine Zwangsstörung im Gegensatz zu gewöhnlichem Stress nicht ohne professionelle Hilfe „von selbst lösen“.

Um die Diagnose einer Zwangsstörung zu stellen, ist laut Herrn Thien eine gründliche klinische Untersuchung anhand diagnostischer Kriterien erforderlich. Zu den Schlüsselfaktoren zählen: das Vorhandensein von Zwangsgedanken, Zwangshandlungen oder beidem; ausgeprägte, angstauslösende Symptome, die die soziale oder berufliche Funktionsfähigkeit beeinträchtigen; und eine lange Dauer der Symptome.

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Expositionstherapie mit Reaktionsverhinderung und Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) gelten derzeit als wirksame Behandlungsmethoden. Meditation, Muskelentspannung und bewusstes Atmen tragen ebenfalls zur Stressreduktion bei. In schweren Fällen kann zusätzlich eine medikamentöse Therapie verordnet werden.

Es gibt keinen Test für Zwangsstörungen. Ein Arzt stellt die Diagnose anhand der Symptome und der Krankengeschichte und stellt sicher, dass die Symptome nicht durch Substanzmissbrauch, andere Erkrankungen oder andere psychische Störungen verursacht werden.

Ärzte sind der Ansicht, dass Zwangsstörungen eine ernstzunehmende Erkrankung sind, die nicht anhand einiger weniger Zeilen in sozialen Medien diagnostiziert werden kann. Sich selbst (oder andere) als zwangsbetroffen zu bezeichnen, kann irreführend sein, den psychischen Zustand des Betroffenen verschlimmern oder dazu führen, dass er die wirksamste Behandlung verpasst.

Suchen Sie professionelle psychologische Hilfe, wenn Sie oder ein Angehöriger anhaltende Symptome haben, die psychische Belastung verursachen und den Alltag beeinträchtigen. Die klare Unterscheidung zwischen Phobien und Zwangsstörungen ist für die klinische Beurteilung und die Durchführung geeigneter Interventionen unerlässlich.

Dies sollte nicht mit zwanghaften Persönlichkeitsmerkmalen verwechselt werden.

Viele Menschen verwechseln Zwangsstörungen leicht mit Pedanterie oder Perfektionismus. Laut Herrn Vuong Nguyen Toan Thien sind diese beiden Dinge jedoch völlig unterschiedlich.

Menschen mit einer Zwangsstörung können aufgrund von Angstzuständen nicht auf das Händewaschen verzichten, manchmal bis zu 100 Mal am Tag, und leiden darunter. Menschen mit zwanghaften Tendenzen hingegen genießen es, Ordnung zu halten und fühlen sich dadurch wohl und zufrieden.

Menschen mit zwanghaften Tendenzen behalten die Kontrolle über ihr Verhalten, können innehalten, wenn es ihnen unangenehm ist, und leiden nicht psychisch. Im Gegensatz dazu verlieren Menschen mit einer Zwangsstörung die Kontrolle, lassen sich von ihren Handlungen manipulieren und erleiden erhebliche Beeinträchtigungen in ihrem Berufsleben, Studium, ihren Beziehungen und ihrer Lebensqualität.

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CAM NUONG - XUAN MAI

Quelle: https://tuoitre.vn/hoi-chung-ocd-am-anh-so-do-20250428084800632.htm