Reizdarmsyndrom

Dieser Artikel wurde von Dr. Vo Van Long, Universitätsklinikum Ho-Chi-Minh-Stadt – Zweigstelle 3, fachlich geprüft.

Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist eine funktionelle Verdauungsstörung, die durch Bauchschmerzen und Veränderungen der Stuhlgewohnheiten ohne erkennbare physische Schädigung des Verdauungssystems gekennzeichnet ist.

Die genaue Ursache des Reizdarmsyndroms (RDS) ist noch unbekannt, es können jedoch verschiedene Faktoren eine Rolle spielen. Zu den Auslösern gehören:

- Systemische Überempfindlichkeit im Darm.

- Störungen der gastrointestinalen Motilität.

- Nach einer Entzündung oder Infektion des Darms.

- Nach einer Bauch- und Beckenoperation.

- Diät.

- Stress.

- Genetik.

Manifestationen

Die Anzeichen und Symptome des Reizdarmsyndroms variieren von Person zu Person und ähneln oft denen anderer Erkrankungen.

Zu den häufigsten Anzeichen und Symptomen gehören:

* Bauchschmerzen oder -krämpfe: Die Schmerzen sind unspezifisch, haben keine feste Lokalisation und können entlang des Dickdarms auftreten. Sie verschlimmern sich nach dem Essen oder treten manchmal sogar schon vorher auf. Schmerzen können nach dem Verzehr ungewohnter oder verdorbener Speisen oder in Stresssituationen auftreten. Sie lassen nach dem Stuhlgang nach und verschwinden in der Regel nachts.

* Völlegefühl oder Blähungen.

* Durchfall oder Verstopfung, manchmal mit abwechselnden Phasen von Verstopfung und Durchfall.

* Das Gefühl, den Darm nicht vollständig entleert zu haben.

Diagnostizieren

- Rom-III-Kriterien (2005): Bauchschmerzen oder -beschwerden an mindestens 3 Tagen pro Monat über einen Zeitraum von 3 Monaten, wobei der Beginn mindestens 6 Monate zurückliegt und zwei oder mehr der folgenden Symptome auftreten:

* Besserung nach dem Stuhlgang.

* Es beginnt mit einer Veränderung der Stuhlgangfrequenz.

* Der Beginn ist mit Veränderungen der Stuhlkonsistenz verbunden.

- Rom-IV-Kriterien (2016): Das Reizdarmsyndrom ist eine chronische Darmerkrankung, die durch wiederkehrende Bauchschmerzen gekennzeichnet ist, die mindestens einmal pro Woche über einen Zeitraum von drei Monaten auftreten und mit zwei oder mehr der folgenden Symptome einhergehen:

* Im Zusammenhang mit dem Stuhlgang.

* Bezieht sich auf die Häufigkeit des Stuhlgangs.

* Im Zusammenhang mit Veränderungen der Stuhlform.

Folge

Durchfall und Verstopfung, beides Symptome des Reizdarmsyndroms, können bereits bestehende Hämorrhoiden verschlimmern.

Dies kann zu Mangelernährung führen: Durch den Verzicht auf bestimmte essentielle Nahrungsmittel erhält der Körper nicht genügend Nährstoffe.

Die Beeinträchtigung der Lebensqualität kann die schwerwiegendste Komplikation darstellen. Dies kann dazu führen, dass man das Gefühl hat, das Leben sei nicht erfüllend, was wiederum Traurigkeit oder Depressionen zur Folge haben kann.

Behandlung

Die genaue Ursache des Reizdarmsyndroms ist unklar, daher konzentriert sich die Behandlung auf die Linderung der Symptome, um den Patienten ein normales Leben zu ermöglichen.

- Moderne Medizin

* Symptombehandlung.

* Die Lebensqualität verbessern.

- Traditionelle Medizin

* Medikamente: Verwenden Sie Kräuter, die die Leber beruhigen und die Milz stärken, das Qi regulieren und Schmerzen lindern, Hitze aus dem Dickdarm ableiten und Trockenheit befeuchten, um die Darmtätigkeit anzuregen...

* Nicht-medikamentöse Behandlungen: Akupunktur (Mikroneedling, Elektroakupunktur, Ohrakupunktur, Fadenimplantation, Laserakupunktur, Hydroakupunktur), Massage und Akupressur, therapeutische Übungen.

Verhindern

- Essen Sie jeden Tag zu festen Zeiten und lassen Sie keine Mahlzeiten aus.

- Nehmen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung auf.

- Beschränken Sie den Verzehr von fett- und ölreichen Lebensmitteln, schwer verträglichen Lebensmitteln (z. B. bei Laktoseintoleranz) und scharfen Speisen.

- Trinken Sie ausreichend Wasser.

- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke und Stimulanzien wie Alkohol, Bier und Kaffee.

- Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die lange Zeit ungekühlt gestanden oder unsachgemäß gelagert wurden.

- Regelmäßige Bewegung verbessert die Gesundheit und entspannt die Nerven.

Vermeiden Sie übermäßigen Stress und Angstzustände.

Amerika und Italien

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