Jeder Hauttyp hat seine eigenen Vor- und Nachteile und erfordert unterschiedliche Pflegemethoden. Während trockene Haut vor allem bei trockenem Wetter ständig unter Rissen und Feuchtigkeitsmangel leidet, ist fettige Haut nicht glücklich, wenn sie ständig glänzt wie eine „Ölwanne“.
Zu fettige Haut kann leicht zu Akne und großen Poren führen.
Zunächst einmal sollten Sie wissen, dass die Talgproduktion ein natürlicher Mechanismus der Haut ist, der hilft, den pH-Wert auszugleichen, Wasserverlust zu verhindern und gleichzeitig eine Schutzbarriere gegen Umwelteinflüsse zu bilden. Überaktive Talgdrüsen können jedoch zu Problemen führen, da sie die Poren verstopfen und so Akne und vergrößerte Poren begünstigen.
Ursachen für glänzende, fettige Haut:
Hormonelle Störungen: Diese können in der Pubertät, während der Schwangerschaft, bei Depressionen oder in den Wechseljahren auftreten. Zu dieser Zeit führt der plötzliche und abnormale Anstieg des Testosteronhormons dazu, dass die Talgdrüsen stärker arbeiten und überschüssiges Öl produzieren.
- Unsachgemäße oder unzureichende Hauthygiene: Denken Sie daran, auch wenn Sie kein Make-up tragen, es vor dem Schlafengehen zu entfernen. Eine Schicht Schmutz, Make-up usw. verstopft die Poren und regt die Haut an, mehr Öl abzusondern, um die Haut auszugleichen und eine Schutzbarriere zu bilden.
Egal welchen Hauttyp Sie haben, Sie müssen auf den Reinigungsprozess achten.
Dehydrierte Haut: Wenn Sie immer noch glauben, dass Ihre Haut viel Öl absondert, weil sie zu viel Feuchtigkeit hat, liegen Sie falsch. Tatsächlich ist Ihre Haut bei Feuchtigkeitsmangel gezwungen, mehr Öl abzusondern, um die Feuchtigkeit zu speichern. Hält dieser Zustand zu lange an, verwandelt sich Ihre Haut in eine „Ölwanne“ und Ihre Poren vergrößern sich.
- Auswahl der falschen Kosmetika: Die Verwendung von Kosmetika, die nicht für Ihre Haut geeignet sind, kann viele Folgen haben. Wenn Ihre Haut also ungewöhnliche Anzeichen zeigt, wie z. B. übermäßige Fettigkeit, Akne, Juckreiz ... überprüfen Sie Ihre Kosmetika erneut.
Glänzende Haut reparieren
So halten Sie Ihre Haut richtig sauber
Selbst wenn Sie teure Kosmetika verwenden, geht bei unachtsamer Reinigung alles verloren, und die Haut ist nicht sauber und klar genug, um Nährstoffe aufzunehmen. Es gibt viele Make-up-Entferner und Reinigungsmittel auf dem Markt, die für fettige und Mischhaut geeignet sind.
Bei fettiger oder Mischhaut sollten Sie Kosmetika wählen, die schnell einziehen und die Poren nicht verstopfen.
Sonnenschutzmittel auftragen
Viele Menschen überspringen diesen Schritt oft, wenn ihre Haut zu viel Fett absondert. Jetzt ist es wichtig, ein geeignetes Sonnenschutzprodukt zu finden: nicht komedogen und nicht fettend. Außerdem sollten Sie sich sorgfältig bedecken, um Ihre Haut vor Umweltverschmutzung zu schützen.
Sorgen Sie für ausreichend Feuchtigkeit
Denken Sie daran: Gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut reduziert den Glanz. Verwenden Sie daher tagsüber und nachts zusätzlich Feuchtigkeitscreme.
Essen Sie viel grünes Gemüse, um die Veränderung Ihrer Haut von innen heraus zu unterstützen.
Ändern Sie Ihre Ernährung
Wenn Ihre Haut wie eine Ölpfanne aussieht, sollten Sie scharfe, frittierte und zuckerhaltige Speisen so weit wie möglich einschränken. Erhöhen Sie stattdessen Ihren täglichen Verzehr von grünem Gemüse, trinken Sie ausreichend Wasser und gehen Sie früh ins Bett, um Ihren Körper ausgeglichen und gesund zu halten.
Trang Anh
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