Das diesjährige Duanwu-Fest fällt auf Samstag, den 31. Mai 2025. Traditionell beten Familien oft zur „Ngo“-Stunde, also von 11 bis 13 Uhr, wenn die Sonne hoch steht und die Yang-Energie im Jahr am stärksten ist. Dies ist auch die heiße Jahreszeit, in der sich Insekten stark vermehren, daher hielten es unsere Großeltern für die richtige Zeit, „Insekten zu töten“, den Körper zu reinigen und böse Geister zu vertreiben.
An diesem besonderen Tag können Sie die folgenden Tipps anwenden, um Glück zu haben, gesund zu bleiben und die „Tet“-Atmosphäre zur Jahresmitte in vollen Zügen zu genießen.
Essen Sie Reis, Wein und Obst zur „heiligen“ Zeit
Über Generationen hinweg glaubten unsere Vorfahren, dass im menschlichen Körper, insbesondere im Verdauungssystem, immer „Keime“ lauern. Diese Parasiten sind nicht leicht zu erkennen, richten aber unbemerkt Schaden an. Erst am 5. Tag des 5. Mondmonats „erscheinen“ sie, und das ist auch der richtige Zeitpunkt, sie auszurotten und Ihre Gesundheit zu schützen.
Dem Volksglauben zufolge ist die „heilige Zeit“ für die Durchführung des Insektenvernichtungsrituals früh am Morgen, direkt nach dem Aufwachen, auf nüchternen Magen. Die Menschen im Norden entscheiden sich oft zu dieser Zeit, um Klebreiswein, Banh Gio und Früchte wie Pflaumen und Litschis zu essen, um „Keime“ im Körper abzutöten.
Für Erwachsene ist das traditionelle Ritual etwas aufwändiger: Nach dem Aufwachen spült man den Mund dreimal gründlich aus, isst ein gekochtes Entenei, steht dann auf und macht die Insekten mit etwas Reiswein „betrunken“, anschließend isst man Obst, um die Insekten zu „töten“. Obwohl dieser Brauch symbolisch ist, zeigt er doch, dass sich die Menschen der Antike besonders um die Gesundheit und die saisonale Reinigung des Körpers sorgten.
Bei Kindern ist das Ritual sanfter: Wenn das Kind aufwacht, geben die Eltern ihm oft ein wenig Obst, einen kleinen Löffel Reiswein oder ein gekochtes Ei, etwas saures oder herbes Obst, dann putzen sie ihm die Zähne und waschen sein Gesicht. Diese Aktion ist nicht nur ein Brauch, sondern auch eine Möglichkeit für die nächste Generation, die Atmosphäre des Duanwu-Festes anhand einfacher Dinge zu erleben.
Dazu sollten Sie den Reiswein bereits am Vortag zubereiten, um ihm durch die Gärung die richtige Weichheit und das richtige Aroma zu verleihen, ohne dass er zu sauer wird. Wählen Sie frisches Obst, schälen Sie es und richten Sie es auf einem Teller an, damit die ganze Familie es gleich nach dem Aufwachen genießen kann. Der süß-saure Geschmack der Frucht ist leicht würzig durch den Reiswein und zugleich köstlich und ein „Insektenkiller“ im wahrsten Sinne des Wortes, wie es unsere Großeltern uns überliefert haben.
Durchführung der Zeremonie des Duanwu-Festes
Das Duanwu-Fest ist nicht nur eine Gelegenheit, „Insekten zu töten“, sondern auch eine Zeit für die Nachkommen, ihren Respekt zu zeigen, ihrer Vorfahren zu gedenken und für ein Jahr des Friedens, der Gesundheit und einer guten Ernte zu beten. Traditionell wird das Anbetungsritual meist morgens und insbesondere mittags (ca. 11 bis 13 Uhr) durchgeführt, wenn die Yang-Energie tagsüber am stärksten ist.
Die Opfergaben beim Duanwu-Fest müssen nicht zu aufwendig sein, sollten aber Feierlichkeit und Aufrichtigkeit ausstrahlen. Zu den grundlegenden Opfergaben gehören Weihrauch, frische Blumen, sauberes Wasser und Votivpapier für die Vorfahren. Klebreiswein ist bei diesem Anlass ein unverzichtbares Gericht, da er im Volksglauben die Bedeutung hat, „Insekten zu töten“ und bei der Reinigung des Körpers zu helfen. Außerdem sind Sommerfrüchte wie Pflaumen, Litschis, Bananen, Wassermelonen und Breiapfelbäume beliebte Früchte, sie schmecken frisch, sind leicht zu essen und symbolisieren Überfluss.
Wenn möglich, können Familien mehr Banh Gio zubereiten – eine Art Kuchen mit leichtem Geschmack, der an heißen Tagen zur Abkühlung beiträgt – und Lotussamentee – ein erfrischendes Gericht, das oft an traditionellen Feiertagen serviert wird.
Unabhängig davon, ob es sich um ein einfaches oder umfassendes Opfer handelt, das Wichtigste sind immer noch Respekt, Dankbarkeit und der Wunsch, den traditionellen kulturellen Lebensstil in jeder vietnamesischen Familie aufrechtzuerhalten. Die gemütliche Atmosphäre des Duanwu-Festes ist für die Generationen auch eine Gelegenheit, zusammenzusitzen, sich an ihre Wurzeln zu erinnern und die guten Werte ihrer Vorfahren zu bewahren.
Reinigen Sie das Haus, verbrennen Sie Weihrauch – erfrischen Sie den Raum, heißen Sie positive Energie willkommen
Das Duanwu-Fest ist nicht nur eine Gelegenheit, den Körper zu reinigen, sondern auch eine ideale Zeit, den Lebensraum zu erneuern. Im Volksglauben bedeutet das Putzen des Hauses an diesem Tag nicht nur, Staub und Schmutz wegzuwischen, sondern auch, Unglück zu vertreiben und neue Lebenskraft ins Haus zu holen.
Schon einfache Maßnahmen wie das Reinigen des Altars, das Umgestalten der Küchenecke, das Ersetzen alter Vasen oder das Öffnen der Fenster, um Sonnenlicht hereinzulassen, reichen aus, um das Haus frischer und heller zu machen. Dies ist auch eine Möglichkeit, jedem Familienmitglied zu helfen, sich entspannt und erleichtert zu fühlen und mit einer positiveren Einstellung in die zweite Jahreshälfte zu starten.
Nach dem Putzen zünden viele Familien auch ein Räucherstäbchen mit aromatischem Räucherwerk an, zum Beispiel Weihrauch, Zimt, Grapefruit usw., nicht nur, um einen angenehmen Duft zu verbreiten, sondern auch, um den Vorfahren Respekt zu zollen und ein Gefühl von Frieden in den Wohnraum zu bringen.
Eine gründliche Reinigung ist nicht erforderlich. Manchmal reicht es schon, eine dünne Staubschicht vom Schreibtisch zu wischen, eine neue Tischdecke zu verwenden oder eine kleine Topfpflanze in die Zimmerecke zu stellen, um dem Haus ein frisches, lebendiges Aussehen zu verleihen.
Baden in natürlichem Kräuterwasser
Am fünften Tag des fünften Mondmonats pflegen viele Familien nach der Durchführung des Rituals zur „Insektenvernichtung“ mit Reiswein und Früchten noch immer die Gewohnheit, im Blattwasser zu baden – ein Volksbrauch, der sowohl spirituelle Elemente als auch gesundheitliche Vorteile hat.
Blattwasser wird oft aus bekannten Kräutern wie Korianderblättern, Perillablättern, vietnamesischer Melisse, Zitronengrasblättern, Bambusblättern usw. hergestellt. Jede Blattart hat einen sanften Duft, kühlende Eigenschaften, hilft bei Erkältungen, entspannt den Geist und reinigt den Körper auf natürliche Weise. Seit der Antike glaubten unsere Vorfahren, dass ein Bad in Kräuterwasser bei dieser Gelegenheit dem Körper zu mehr Wohlbefinden und Entspannung verhelfen und gleichzeitig böse Geister, Krankheiten und Unglück vertreiben würde, die sich im Laufe der ersten Jahreshälfte angesammelt hatten.
Obwohl es nicht mehr so beliebt ist wie früher, ist ein Topf mit dampfendem, aromatischem Blattwasser an einem Sommernachmittag während des Doan Ngo Festivals für viele Familien, insbesondere auf dem Land, immer noch ein vertrautes Bild, das an einen einfachen, aber bedeutungsvollen traditionellen Lebensstil erinnert. Das Baden in Kräuterwasser ist nicht nur ein Akt der Reinigung des Körpers, sondern auch eine Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden, sodass die Düfte der Pflanzen und Kräuter den Menschen helfen, inmitten eines geschäftigen Lebens zu einem Zustand der Ruhe und Sanftheit zurückzukehren.
Haare waschen, mit aromatischen Blättern dämpfen
Nutzen Sie an diesem besonderen Tag natürliche Blätter wie Grapefruit, Koriander, Perilla, vietnamesische Melisse, Zitronengras, Bambus oder Seifenbeere, um Wasser zum Dämpfen, Haarewaschen und Baden zu kochen.
Das Dämpfen aromatischer Blätter gilt als Mittel zur Abwehr giftiger Gase, zur Linderung von Erkältungen, zur Beruhigung des Körpers und zur Förderung der Entspannung und Anregung des Geistes. Für Frauen dient das Haarewaschen mit Seifenbeeren- und Grapefruitblättern an diesem Tag nicht nur der Reinigung der Kopfhaut, sondern auch dem Gebet um dickes, glattes, gesundes schwarzes Haar, das Erfüllung und weibliche Schönheit symbolisiert.
Der Volksweisheit zufolge sollten Sie Ihr Haar tagsüber dämpfen und waschen, da die Yang-Energie dann hoch ist und der Körper Nährstoffe aus der Natur leichter aufnehmen kann. Der Duft der Kräuter durchdringt jedes Haar und jede Haut, wie eine natürliche „nährende“ Dosis, und sorgt dafür, dass sich die Menschen bei dem heißen Wetter Anfang Mai des Mondkalenders entspannter und friedlicher fühlen.
(Die Informationen im Artikel basieren auf Volkserfahrungen)
Thanh Ha
Quelle: https://baophapluat.vn/nhung-meo-hay-trong-ngay-tet-doan-ngo-giup-gia-dinh-don-may-tranh-dieu-xui-rui-post550197.html
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