„Minimalismus, Zen-Stil“ und der japanische Geist

Das Buch „Living Minimalist Zen Style“ bietet eine einzigartige Perspektive auf Praxis und Meditation. Der Autor weist darauf hin, dass viele der heutigen Lebensgewohnheiten der Japaner größtenteils aus dem Zen stammen.

Vom Teetrinken, um wach zu bleiben, über ein Dampfbad, um sich zu konzentrieren, das ordentliche Platzieren der Schuhe vor der Tür, die Verwendung einer einzelnen Matte zum Schlafen und eines Einbauschranks, um den Platz optimal zu nutzen, bis hin zur Angewohnheit, Gemüse einzulegen, Tusche zu malen, Kendo und Haiku-Gedichte zu verfassen – all das trägt einen Hauch von Übung und Selbstreflexion in sich.

Der Autor möchte jedoch niemanden davon überzeugen, Mönch zu werden. Er möchte, dass jeder die Natur der Freude und die Vorteile der Zen-Praxis versteht und diese dann in seinem Leben anwendet: Lass materielle Dinge und den Wunsch nach Besitz los, kaufe keine unnötigen Dinge, lerne, mit Geld umzugehen und mit Gier umzugehen, aufrecht zu sitzen, um den Geist zu harmonisieren, unabhängig, aber nicht allein zu leben, bei Bedarf Freundschaften zu schließen und sich jeden Tag Mühe zu geben, auf das sogenannte „Wetter und Schicksal“ zu warten.

„Ein minimalistischer Zen-Lebensstil “ ist ein wahres Selbsthilfebuch, das jedem hilft, seine Sicht auf Glück und Frieden zu ändern und sich in der Stille schrittweise zu verfeinern. Das Buch ist bei Van Lang Books erschienen.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/song-toi-gian-phong-cach-thien-va-tinh-than-nhat-ban-185231216193816923.htm