Übung

Wie verändert sich Ihr Körper, wenn Sie täglich 10 Minuten auf Ihren Zehenspitzen stehen?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Was sollten Menschen mit einem erhöhten Risiko für Blutgerinnsel essen und welche Übungen sollten sie machen, um ihre Blutgefäße zu schützen?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/05/2026

Welche Art von Sport sollten Menschen mit Schilddrüsenproblemen treiben?

Báo Sức khỏe Đời sống

11/05/2026

8 Vorteile von täglichen Zehenspitzenheben

Báo Sức khỏe Đời sống

05/05/2026

Die besten Übungen für Menschen über 50.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/05/2026

6 Morgenübungen zur Aktivierung von Glückshormonen

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

5 einfache Übungen zur Verbesserung der Durchblutung.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/04/2026

3 Pilates-Übungen zur Entspannung der Wirbelsäule und Linderung von Rückenschmerzen.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/04/2026

Die Generaldirektion für Logistik und technische Dienstleistungen inspizierte die Durchführung des Projekts zum Aufbau einer Modelleinheit beim Militärkommando der Provinz Quang Ninh.

Báo Quân đội Nhân dân

10/04/2026

Wann ist der beste Zeitpunkt für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Sport zu treiben?

Báo Sức khỏe Đời sống

08/04/2026

7 Vorteile von Wandkniebeugen

Báo Sức khỏe Đời sống

28/03/2026

10 Übungen zur Stärkung der Knochen und zum Abbau von überschüssigem Fett.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/03/2026

Kurze 15-Minuten-Workouts für zu Hause, um Ihre Fitness jeden Tag zu steigern.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/03/2026

Seien Sie bei der Trainingsvorbereitung proaktiv.

Báo Quân đội Nhân dân

08/03/2026

Bauchmuskelübungen helfen, das Bauchfett nach dem chinesischen Neujahr effektiv zu reduzieren.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/02/2026

5 einfache Übungen für einen gesunden Start ins neue Jahr.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/02/2026

Schockierende Hausaufgabe eines chinesischen Schülers: „So groß wie eine Decke“

Báo Tuổi Trẻ

03/02/2026

5 einfache Tipps für eine schlankere Taille nach den Wechseljahren.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/01/2026

6 einfache Übungen zur Verbesserung der Durchblutung und Linderung von Beschwerden durch Krampfadern.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

7 Übungen zur Linderung von Schienbeinschmerzen

Báo Sức khỏe Đời sống

29/12/2025

Eine Pilates-Übung, die hilft, die Körperhaltung ab 50 Jahren zu verbessern.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

6 Übungen, die Sie im Büro machen können, um Schmerzen zu lindern und Ihre Gesundheit schnell zu verbessern.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Hausaufgaben im Zeitalter der KI

Báo Thanh niên

17/11/2025

Der stellvertretende Schulleiter der Spezialschule vergibt maximal 3 Aufgaben an die Schüler.

Báo Dân trí

16/11/2025