Ist täglicher schwarzer Teekonsum gesund?

Wozu dient die Schlehenpflanze?

Der Artikel auf der Webseite des Medlatec General Hospital, der unter ärztlicher Beratung von Dr. Duong Ngoc Van veröffentlicht wurde, gibt an, dass der wissenschaftliche Name von Celastrus hindsii Benth Celastrus hindsii Benth lautet, auch bekannt unter anderen Namen wie: bạch vạn hoa, cây bách giải, cây dây gối.

Der Schlehenstrauch ist eine verholzende Kletterpflanze, die in freier Natur an größeren Bäumen emporwächst. In Kultur verflechten sich seine Zweige zu dichten Horsten. Der Stamm des Schlehenstrauchs ist rund, 3–10 m lang, im jungen Stadium hellgrau und kahl, wird mit zunehmendem Alter braun und behaart und färbt sich schließlich grün.

Zu den bisher untersuchten und dokumentierten pharmakologischen Hauptwirkungen der Schlehe gehören:

- Antitumor-Eigenschaften: Die Polyphenol-, Flavonoid- und Chinonverbindungen im schwarzen Sesam besitzen die Fähigkeit, der Tumorbildung entgegenzuwirken, das Wachstum von Krebszellen zu hemmen und diese zu verflüssigen, wodurch sie leichter zerstört werden können und somit die Möglichkeit einer Tumormetastasierung eingeschränkt wird.

Ist täglicher Konsum von schwarzem Tee gesund?

- Antioxidative Eigenschaften: Alle aktiven Verbindungen in dieser Pflanze können freie Radikale bekämpfen und deren Schäden an den Zellen reduzieren.

- Aufrechterhaltung eines stabilen Blutdrucks: Der tägliche Verzehr von schwarzem Sesam kann den Blutdruck stabilisieren, insbesondere bei Menschen mit Bluthochdruck. Bei niedrigem Blutdruck kann die Zugabe einiger Ingwerscheiben zu schwarzem Sesam zur Stabilisierung beitragen.

- Verbessert die Leberfunktion und entgiftet die Leber: Wirkstoffe in der Schlehe können die Behandlung von Zirrhose, Hepatitis und erhöhten Leberenzymwerten unterstützen und sekundären Lebererkrankungen entgegenwirken.

Schwarzkümmel verbessert Schlaf und Appetit: Er eignet sich besonders für Menschen mit körperlicher Schwäche, häufigen Schlafstörungen und Anämie. Darüber hinaus fördert er die Durchblutung und kann so Schwindel und Benommenheit lindern.

Ist täglicher Konsum von schwarzem Tee gesund?

Laut der Zeitung „Health & Life“, die sich auf den traditionellen Mediziner Bui Dac Sang von der Vietnamesischen Akademie der Wissenschaften und Technologie sowie der Hanoier Gesellschaft für Traditionelle Medizin beruft, haben schwarze Sesamsamen einen bitteren und adstringierenden Geschmack, eine kühlende Wirkung und sollen unter anderem die Durchblutung fördern, harntreibend wirken, Furunkel und Geschwüre behandeln, Entzündungen lindern, Leber und Gallenblase kühlen, Sekrete reduzieren und die körpereigenen Abwehrkräfte stärken. Daher können Menschen mit Furunkeln und Geschwüren schwarze Sesamsamen in Wasser aufkochen und den Sud täglich trinken.

Für den Durchschnittsmenschen kann das tägliche Trinken eines Suds aus gekochten schwarzen Sesamsamen das Immunsystem stärken, die Widerstandskraft erhöhen und die Durchblutung des Gehirns verbessern. Bei Bedarf trinken oder 100 g pro Tag.

Es ist jedoch zu beachten, dass die bereitgestellten Informationen in Absprache mit einem Arzt verwendet werden sollten, insbesondere bei Nierenerkrankungen, niedrigem Blutdruck, bei Schwangeren und Kindern.

Darüber hinaus ist es beim Genuss von schwarzem Tee wichtig, Alkohol, Bier, Tabak oder andere Stimulanzien zu vermeiden, da diese die Gesundheit und die Wirksamkeit des schwarzen Tees negativ beeinflussen können.

Ha An (Zusammenstellung)

Quelle: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-xa-den-moi-ngay-co-tot-ar907420.html