έλεγχος βάρους

Πρωινό με 2 αυγά: Ένας απλός τρόπος για να ελέγξετε το βάρος στη μέση ηλικία.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/06/2026

Γιατί μερικοί άνθρωποι χάνουν βάρος τρώγοντας γλυκοπατάτες, ενώ άλλοι παίρνουν βάρος;

Báo Thanh niên

21/06/2026

4 είδη φρούτων που πρέπει να περιορίσουν τα άτομα με υψηλή χοληστερόλη.

Báo Thanh niên

17/06/2026

Βιετναμέζικο αβοκάντο: Ένα δώρο από τη φύση σε ένα μενού υγιεινού τρόπου ζωής.

Báo Văn Hóa

16/06/2026

5 συνήθειες ανθρώπων που τρώνε πολύ αλλά δεν ανησυχούν μήπως πάρουν βάρος.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/06/2026

5 τροφές με πολλές θερμίδες που υποστηρίζουν αποτελεσματικά την απώλεια βάρους.

VTC News

15/06/2026

Ένα φλιτζάνι καφέ κάθε πρωί: Πώς να το πίνετε για να το απολαύσετε μεγιστοποιώντας παράλληλα τα οφέλη του;

Báo Thanh niên

01/06/2026

Βοηθάει η πρωινή άσκηση στην καύση λίπους όλη την ημέρα;

Báo Sức khỏe Đời sống

29/05/2026

Πρέπει να πίνουμε νερό με λεμόνι το πρωί για να ενισχύσουμε την αποτοξίνωση του ήπατος;

Báo Thanh niên

27/05/2026

Ποια είναι τα οφέλη του περπατήματος μετά τα γεύματα για άτομα που κάθονται πολύ;

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

Είναι η κατανάλωση φρούτων για πρωινό όντως καλή για την απώλεια βάρους;

Báo Thanh niên

27/05/2026

Ποια είναι τα οφέλη από 5 λεπτά πρωινής άσκησης;

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

3 σημαντικοί τύποι ασκήσεων για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/05/2026

Η καλύτερη στιγμή για να φάτε καρπούζι για να βοηθήσετε στον έλεγχο του βάρους και να βελτιώσετε την υγεία του δέρματος.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

Πώς επηρεάζει το βάρος το γεγονός ότι η κατανάλωση πρωινού πολύ αργά;

Báo Thanh niên

16/05/2026

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από τα μανιτάρια τραμ; Οι γιατροί συμβουλεύουν ορισμένες ομάδες ανθρώπων να περιορίσουν την κατανάλωσή τους.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Είναι πιο εύκολο να πάρεις βάρος αν τρως κολλώδες ρύζι ή ψωμί για πρωινό;

Báo Thanh niên

07/05/2026

7 οφέλη από την κατανάλωση χυμού σύκου το πρωί.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/05/2026

Οι καλύτερες ασκήσεις για άτομα άνω των 50.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/05/2026

Ακόμα και με υγιεινές διατροφικές συνήθειες, μπορείτε να πάρετε βάρος: Απροσδόκητα λάθη.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι κάθε μέρα;

Báo Thanh niên

21/04/2026

Πίνοντας καφέ με αυτόν τον τρόπο: Αυξήστε τα οφέλη για την υγεία, χωρίς ανησυχίες για αύξηση βάρους.

Báo Thanh niên

15/04/2026

Η καλύτερη ώρα για να πιείτε καφέ για να βοηθήσετε στην απώλεια βάρους.

Báo Thanh niên

04/04/2026

Τρώγοντάς το για πρωινό, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ενέργειά σας για ώρες.

Báo Thanh niên

02/04/2026