Η Acecook Vietnam και φοιτητές από το Πανεπιστήμιο Cuu Long και το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Saigon διέδωσαν το μήνυμα «Ζήστε Πράσινα - Ζήστε Υγιεινά»

Όχι μόνο σεμινάρια για την προστασία του περιβάλλοντος ή την διατροφική ισορροπία, η σειρά προγραμμάτων «Ζώντας Πράσινα - Ζώντας Υγιεινά με Φοιτητές» που διοργανώνεται από την Acecook Vietnam σε συνεργασία με την εφημερίδα Thanh Nien έχει πραγματικά γίνει ένα χρήσιμο πεδίο δράσης, όπου οι νέοι μπορούν να μάθουν, να βιώσουν και να δράσουν για το μέλλον.

Ξεκινώντας τη σειρά δραστηριοτήτων, το πρόγραμμα σταμάτησε στο Πανεπιστήμιο Cuu Long ( Vinh Long ) και στο Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Saigon, προσελκύοντας χιλιάδες φοιτητές να συμμετάσχουν.

1. Ειδικός στην αποκωδικοποίηση τύπων διατροφής

Στο πλαίσιο του προγράμματος «Ζώντας Πράσινα – Ζώντας Υγιεινά με Φοιτητές», φοιτητές από 2 πανεπιστήμια είχαν την ευκαιρία να ακούσουν τον Αναπληρωτή Καθηγητή, Δρ. Le Bach Mai, πρώην Αναπληρωτή Διευθυντή του Εθνικού Ινστιτούτου Διατροφής, να μοιράζεται σε βάθος πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο δημιουργίας ενός επιστημονικού διατροφικού σχήματος για νέους.

Η Δρ. Μάι τόνισε ότι, για τους φοιτητές, αυτή είναι η περίοδος που το σώμα χρειάζεται πολλή ενέργεια για μελέτη, κίνηση και ανάπτυξη. Επομένως, η σωστή, με αρκετά θρεπτικά συστατικά και τακτική διατροφή είναι πολύ σημαντική. Σύμφωνα με αυτήν, η παράλειψη του πρωινού, η ακανόνιστη κατανάλωση φαγητού ή η κατανάλωση λανθασμένων ομάδων τροφίμων μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, συσσώρευση λίπους στην περιοχή της μέσης, ακόμη και να αυξήσει τον κίνδυνο μεταβολικών ασθενειών.

Ο Αναπληρωτής Καθηγητής, Δρ. Le Bach Mai, πρώην Αναπληρωτής Διευθυντής του Εθνικού Ινστιτούτου Διατροφής, μοιράζεται γνώσεις σχετικά με τη διατροφή με τους φοιτητές.

Συνεπώς, μια λογική διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει 4 ομάδες τροφίμων (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά, βιταμίνες - μέταλλα), χωρισμένες σε 5 γεύματα την ημέρα και να διατηρεί ένα κατάλληλο πρόγραμμα σωματικής άσκησης.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο ειδικός τόνισε επίσης ότι τα στιγμιαία noodles, εάν χρησιμοποιηθούν σωστά και συνδυαστούν με άλλα τρόφιμα, μπορούν να ενταχθούν πλήρως σε μια επιστημονική διατροφή. Είναι σημαντικό οι μαθητές να γνωρίζουν πώς να διαφοροποιούν τα γεύματά τους, να αποφεύγουν την κατάχρηση εύχρηστων τροφών και να διατηρούν καθημερινή σωματική δραστηριότητα για να διασφαλίζουν μακροπρόθεσμη υγεία.

Εκπρόσωπος της εταιρείας Acecook Vietnam μοιράζεται πληροφορίες για τη διαδικασία παραγωγής στιγμιαίων νουντλς με φοιτητές

Η εκπρόσωπος της εταιρείας Acecook Vietnam - κα Ho Bao Anh - βοήθησε επίσης τους μαθητές να κατανοήσουν καλύτερα τη σύγχρονη διαδικασία παραγωγής στιγμιαίων νουντλς. Τα προϊόντα αξιόπιστων εταιρειών όπως η Acecook Vietnam ελέγχονται αυστηρά σε κάθε στάδιο, από την επιλογή των πρώτων υλών, την παραγωγή και τη συσκευασία. Όλα συμμορφώνονται με τα εθνικά και διεθνή πρότυπα ασφάλειας τροφίμων, διασφαλίζοντας την ασφάλεια των προϊόντων, τη σταθερότητα και τη διαφάνεια των πληροφοριών.

2. Δράστε μαζί για ένα βιώσιμο περιβάλλον

Παράλληλα με την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη διατροφή, το πρόγραμμα μεταφέρει επίσης το μήνυμα της «Πράσινης Ζωής» μέσω πρακτικών δραστηριοτήτων όπως η ανταλλαγή σκουπιδιών με δώρα, παιχνίδια με φυσική παρουσία και, ιδιαίτερα, μια εις βάθος συνεδρία ανταλλαγής απόψεων σχετικά με τη φιλοσοφία των 4R – Απόρριψη, Μείωση, Επαναχρησιμοποίηση, Ανακύκλωση.

Η κα Truong Ai My – εκπρόσωπος του Τμήματος Προώθησης Βιώσιμης Ανάπτυξης του Acecook Βιετνάμ, βοήθησε τους μαθητές να κατανοήσουν καλύτερα τον ρόλο των επιχειρήσεων στην προστασία του περιβάλλοντος. Είπε ότι το Acecook εφαρμόζει τη μετατροπή των συσκευασιών από πλαστικό σε φιλικά προς το περιβάλλον υλικά, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση περισσότερο από 80% των πλαστικών αποβλήτων που απελευθερώνονται στη φύση.

Εκπρόσωπος της εταιρείας Acecook Vietnam μίλησε για τη βιώσιμη ανάπτυξη στο φεστιβάλ

Οι μαθητές καθοδηγούνται επίσης σε συγκεκριμένες δράσεις για την εφαρμογή της φιλοσοφίας 4R στη ζωή: πείτε «όχι» στα πλαστικά προϊόντα μιας χρήσης, επαναχρησιμοποιήστε παλιά αντικείμενα, ταξινομήστε σωστά τα σκουπίδια κ.λπ. Μικρά βήματα που συμβάλλουν στη δημιουργία μεγάλων αλλαγών για το περιβάλλον.

Στο πλαίσιο του προγράμματος, οι μαθητές είχαν επίσης την ευκαιρία να βυθιστούν στην πολύβουη ατμόσφαιρα της πανεπιστημιούπολης των εκδηλώσεων με πολλά διαδραστικά περίπτερα και πράσινες προκλήσεις. Η δραστηριότητα «Ανταλλάξτε σκουπίδια με δώρα» προσέλκυσε εκατοντάδες μαθητές να φέρουν πλαστικά μπουκάλια, χαρτιά και κουτάκια για να τα ανταλλάξουν με μικρά δώρα.

Οι μαθητές που παρακολουθούν το πρόγραμμα λαμβάνουν επίσης δωρεάν μετρήσεις και συμβουλευτικές υπηρεσίες υγείας.

Οι φοιτητές του Πανεπιστημίου Cuu Long συμμετέχουν με ενθουσιασμό στο πρόγραμμα.

Επιπλέον, ο χώρος άσκησης και check-in «Πράσινη Ζωή – Υγιεινή Ζωή» είναι πάντα γεμάτος με διασκεδαστικά παιχνίδια που βοηθούν τους μαθητές τόσο να γυμνάζονται όσο και να διαδίδουν θετικό πνεύμα. Οι μαθητές που συμμετέχουν στο πρόγραμμα έχουν επίσης την ευκαιρία να ελέγξουν τον δείκτη υγείας τους και να λάβουν πολλά ελκυστικά δώρα.

3. Συνοδεύοντας τη νέα γενιά για ένα βιώσιμο μέλλον

Για την Acecook Vietnam, το ταξίδι του «Green Living – Healthy Living» δεν σταματά στην ανταλλαγή γνώσεων, αλλά δεσμεύεται και για μακροχρόνια συντροφικότητα με τους νέους. Η εταιρεία καινοτομεί συνεχώς στις διαδικασίες παραγωγής, αναπτύσσει ασφαλή – ποιοτικά – φιλικά προς το περιβάλλον προϊόντα και ταυτόχρονα διαδίδει θετικά μηνύματα διαβίωσης στην κοινότητα.

Αυτό το ταξίδι του Acecook Vietnam θα συνεχιστεί σε πολλά άλλα πανεπιστήμια σε εθνικό επίπεδο, συμβάλλοντας στην οικοδόμηση μιας υγιούς, συνειδητής και βιώσιμης νέας γενιάς στο Βιετνάμ. Ας περιμένουμε με ανυπομονησία το "Living Green - Living Healthy" στα επόμενα σχολεία!

Πηγή φωτογραφίας: Εφημερίδα Thanh Nien

Πηγή: https://acecookvietnam.vn/media/acecook-viet-nam-cung-sinh-vien-truong-dh-cuu-long-va-dh-cong-nghe-sai-gon-lan-toa-thong-diep-song-xanh-song-khoe/