Ακόμα και όσοι ξέρουν κολύμπι μπορούν να πνιγούν.

GD&TĐ - Το ποσοστό θνησιμότητας από πνιγμό μεταξύ παιδιών και μαθητών στο Βιετνάμ είναι από τα υψηλότερα στη Νοτιοανατολική Ασία, περίπου οκτώ φορές υψηλότερο από ό,τι στις ανεπτυγμένες χώρες.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Υπουργείου Παιδείας και Κατάρτισης, περίπου 1.800 παιδιά πνίγονται στο Βιετνάμ κάθε χρόνο. Το ποσοστό θνησιμότητας από πνιγμό μεταξύ των παιδιών και των μαθητών του Βιετνάμ είναι από τα υψηλότερα στη Νοτιοανατολική Ασία, περίπου οκτώ φορές υψηλότερο από ό,τι στις ανεπτυγμένες χώρες. Ανησυχητικά, ο πνιγμός δεν συμβαίνει μόνο σε όσους δεν ξέρουν κολύμπι.

Κίνδυνοι σε υδάτινα περιβάλλοντα μπορεί να προκύψουν ακόμη και σε όσους ξέρουν κολύμπι.

Τα υδάτινα περιβάλλοντα παρουσιάζουν πάντα επικίνδυνες καταστάσεις που είναι πέρα ​​από την ικανότητα πολλών ανθρώπων να διαχειριστούν, ακόμη και εκείνων που κολυμπούν εδώ και χρόνια.

Ο πνιγμός μπορεί να συμβεί σε άτομα που ξέρουν να κολυμπούν.

Ένας από τους πιο συνηθισμένους κινδύνους είναι τα ρεύματα που δημιουργούν ακτές στη θάλασσα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτά τα ρεύματα μπορούν να φτάσουν σε ταχύτητες 4-5 χλμ./ώρα, ακόμη και μεγαλύτερες από την ικανότητα κολύμβησης πολλών επαγγελματιών αθλητών. Όταν παρασύρονται, το φυσικό ανθρώπινο αντανακλαστικό είναι να προσπαθήσει να κολυμπήσει πίσω στην ακτή. Όσο όμως περισσότερο αγωνίζεται κανείς ενάντια στο ρεύμα, τόσο πιο γρήγορα εξαντλείται το σώμα του, με αποτέλεσμα τον πανικό και την αύξηση του κινδύνου πνιγμού.

Ή σκεφτείτε τις μυϊκές κράμπες κατά την κολύμβηση – μια φαινομενικά απλή κατάσταση, που όμως αποτελεί την αιτία πολλών τραγικών ατυχημάτων. Ο ξαφνικός πόνος κάνει τους κολυμβητές να χάνουν τον έλεγχο του σώματός τους, να σταματούν να αναπνέουν και να πανικοβάλλονται γρήγορα αν δεν είναι εξοπλισμένοι με τις κατάλληλες δεξιότητες για να τον χειριστούν.

Η UNICEF έχει προειδοποιήσει ότι η πλειονότητα των πνιγμών συμβαίνει πολύ γρήγορα και πολύ «αθόρυβα». Τα θύματα συχνά δεν έχουν την ικανότητα να ζητήσουν βοήθεια ή να αγωνιστούν τόσο σθεναρά όσο απεικονίζεται στις ταινίες. Μέσα σε λίγες μόνο δεκάδες δευτερόλεπτα, ένα υγιές άτομο μπορεί να βυθιστεί αν χάσει τον έλεγχο της αναπνοής και της ψυχικής του ηρεμίας.

Και γι' αυτό όλο και περισσότεροι ειδικοί λένε ότι το «να ξέρεις κολύμπι» και το «να είσαι ασφαλής στο νερό» είναι δύο εντελώς διαφορετικές έννοιες.

Η διαφορά μεταξύ του «να ξέρεις κολύμπι» και της «κολύμβησης επιβίωσης»

Σύμφωνα με τους ειδικούς στην ασφάλεια στο νερό, η «γνώση κολύμβησης» αναφέρεται κυρίως στην ικανότητα εκτέλεσης κινήσεων σε ένα σταθερό υδάτινο περιβάλλον, όπως μια πισίνα. Εν τω μεταξύ, η «ασφάλεια στο νερό» είναι ένα πολύ πιο ολοκληρωμένο σύνολο δεξιοτήτων, όπως: αναγνώριση κινδύνων, έλεγχος της αναπνοής, βηματισμός στο νερό, πλευστότητα επιβίωσης σε περίπτωση εξάντλησης, διαχείριση πανικού και τεχνικές ασφαλούς διαφυγής.

Ο οργανισμός Water Safety USA ορίζει αυτές τις ικανότητες ως «ικανότητα στο νερό», η οποία είναι η ικανότητα πρόβλεψης, αποφυγής και διαφυγής από συνήθεις καταστάσεις πνιγμού. Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο τις δεξιότητες κολύμβησης, αλλά και την κατανόηση του υδάτινου περιβάλλοντος, τον εντοπισμό κινδύνων και τη γνώση του τρόπου κατάλληλης αντίδρασης.

Μία από τις ασκήσεις κολύμβησης επιβίωσης που διδάσκονται στο Aqua-Tots.

Συνεπώς, η κολύμβηση επιβίωσης θεωρείται ολοένα και περισσότερο μια απαραίτητη δεξιότητα ζωής. Σε αντίθεση με άλλες μορφές αγωνιστικής κολύμβησης, η κολύμβηση επιβίωσης επικεντρώνεται στην προσαρμοστικότητα, την εξοικονόμηση ενέργειας και την επιβίωση σε πραγματικά υδάτινα περιβάλλοντα.

Μια διεθνής μελέτη από μια ομάδα Αμερικανών καθηγητών πανεπιστημίου σε 373 φοιτητές πανεπιστημίου έδειξε επίσης ένα τεράστιο χάσμα μεταξύ της ικανότητας «κολύμβησης» και της ικανότητας «επιβίωσης». Ενώ το 76% των συμμετεχόντων μπορούσε να κολυμπήσει συνεχόμενα για πάνω από 300 μέτρα, μόνο περίπου το 40% μπορούσε να παραμείνει στην επιφάνεια για 15 λεπτά, και περισσότερο από το ένα τρίτο δεν μπορούσε να παραμείνει στην επιφάνεια για περισσότερο από 2 λεπτά.

Ο εθνικός κολυμβητής Nguyen Thi Anh Vien είχε πει κάποτε: «Όταν αντιμετωπίζουν μια επικίνδυνη κατάσταση, οι κολυμβητές χωρίς τις απαραίτητες δεξιότητες χάνουν την ψυχραιμία τους και όσο πιο πανικοβλημένοι γίνονται, τόσο πιο γρήγορα θα πνιγούν και τόσο πιο πιθανό είναι να πεθάνουν. Οι δεξιότητες για να παραμένετε ασφαλείς στο νερό είναι επίσης απαραίτητες δεξιότητες ζωής, οπότε μην εστιάζετε μόνο στη διδασκαλία της κολύμβησης».

Σε αυτό το πλαίσιο, τα επίσημα μαθήματα κολύμβησης από μικρή ηλικία καθίστανται σταδιακά επιτακτική ανάγκη. Πρόσφατα, ο Πρωθυπουργός ζήτησε επίσης να προωθηθεί η κολύμβηση ως επίσημο μάθημα στα σχολεία, στο πλαίσιο μιας στρατηγικής για την ενίσχυση των δεξιοτήτων ζωής και την πρόληψη του πνιγμού μεταξύ των παιδιών.

Γιατί πρέπει να επενδύσετε στην κολύμβηση επιβίωσης από νωρίς;

Σύμφωνα με μελέτες στις ΗΠΑ, η εκμάθηση κολύμβησης επιβίωσης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πνιγμού έως και 88% σε παιδιά ηλικίας 1-4 ετών – την ηλικιακή ομάδα που διατρέχει τον υψηλότερο κίνδυνο.

Η μεγαλύτερη διαφορά στην κολύμβηση επιβίωσης έγκειται στους στόχους της εκπαίδευσης. Ενώ πολλά παραδοσιακά μαθήματα κολύμβησης επικεντρώνονται στη διδασκαλία βασικών κινήσεων όπως το πρόσθιο και το ελεύθερο, η κολύμβηση επιβίωσης στοχεύει να διδάξει στα παιδιά πώς να προστατεύουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις κάτω από το νερό. Τα παιδιά όχι μόνο μαθαίνουν κινήσεις χεριών και ποδιών, αλλά αναπτύσσουν επίσης: την ικανότητα να επιπλέουν με ασφάλεια, να ελέγχουν την αναπνοή τους, να αντιδρούν όταν πέφτουν απροσδόκητα στο νερό, δεξιότητες αυτοδιάσωσης, να παραμένουν ήρεμοι και να αναγνωρίζουν κινδύνους σε πραγματικά περιβάλλοντα.

Πολλοί ειδικοί στη φυσική αγωγή πιστεύουν ότι οι δεξιότητες κολύμβησης επιβίωσης, όπως η γλώσσα ή η κίνηση, δεν μπορούν να αναπτυχθούν βιώσιμα μετά από ένα σύντομο μάθημα. Είναι μια διαδικασία συσσώρευσης μέσω μακροχρόνιας εξάσκησης. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο πολλοί σύγχρονοι γονείς ενδιαφέρονται να επιλέξουν προγράμματα κολύμβησης επιβίωσης όπως το Aqua-Tots.

Πάνω από 15.000 γονείς έχουν επιλέξει το Aqua-Tots.

Το Aqua-Tots είναι ένα πρόγραμμα κολύμβησης αμερικανικού προτύπου με το οποίο η ASC Education (μέλος του Edufit Education Group) συνεργάζεται και μεταφέρει απευθείας από τις Σχολές Κολύμβησης Aqua-Tots – μία από τις 10 κορυφαίες μάρκες franchise παιδικής κολύμβησης στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το πρόγραμμα είναι δομημένο σε 8 επίπεδα, ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά ηλικίας 4 μηνών έως 12 ετών, βοηθώντας τα να αναπτύξουν δεξιότητες κολύμβησης και υποβρύχια αντανακλαστικά με τον δικό τους φυσικό ρυθμό.

Το κέντρο επιβίωσης κολύμβησης Aqua-Tots, το οποίο λειτουργεί από την ASC Education, διαθέτει αυτήν τη στιγμή 4 τοποθεσίες στο Ανόι.

Οι εκπαιδευτές στο ASC – Aqua-Tots επιλέγονται προσεκτικά και εκπαιδεύονται ώστε να πληρούν τα πρότυπα πιστοποίησης των ΗΠΑ. Με τα μεγέθη των τάξεων να ακολουθούν τη «χρυσή αναλογία» 1:1, 1:2 ή 1:4, οι εκπαιδευτές παρακολουθούν στενά κάθε μαθητή, βοηθώντας τα παιδιά να σημειώσουν σημαντική πρόοδο μετά από κάθε μάθημα. Οι γονείς μπορούν επίσης να παρακολουθούν εύκολα τις δεξιότητες και την ανάπτυξη του παιδιού τους μέσω της κάρτας Aqua μετά από κάθε συνεδρία.

Η προπονητική ομάδα της Aqua-Tots είναι πιστοποιημένη στις ΗΠΑ.

Συγκεκριμένα, το σύστημα πισίνας που λειτουργεί όλο το χρόνο διατηρεί την ιδανική θερμοκρασία 30–33°C σε συνδυασμό με σύγχρονη τεχνολογία φιλτραρίσματος νερού, παρέχοντας ένα ασφαλές και φιλικό περιβάλλον μάθησης ακόμη και για μικρά παιδιά και άτομα με ευαίσθητο δέρμα.

Αυτή τη στιγμή, η ASC Education λειτουργεί άμεσα τέσσερις σχολές κολύμβησης Aqua-Tots στο Βιετνάμ, οι οποίες βρίσκονται στο Ανόι και το Χάι Φονγκ.

🔸 Aqua-Tots Tay Ho: Lot H3-LC, Tay Ho Tay Urban Area, Xuan Dinh Ward, Ανόι

Γραμμή βοήθειας: 024 7100 0001

🔸 Aqua-Tots Cau Giay: 89 Khuc Thua Du Street, Cau Giay Ward, Ανόι

Γραμμή βοήθειας: 024 7100 0002

🔸 Aqua-Tots Gia Lam: PT-01, Ocean Park Urban Area, Gia Lam, Ανόι

Γραμμή βοήθειας: 024 7100 0005

🔸 Aqua-Tots Hai Phong: Street 11, Sao Do Urban Area, Anh Dung 2, Hung Dao Ward, Hai Phong

Γραμμή βοήθειας: 0225 710 8889

Πηγή: https://giaoducthoidai.vn/biet-boi-van-co-the-bi-duoi-nuoc-post779724.html