Κατά τη διάρκεια αυτής της προπόνησης, ο Kiptum ήταν γεμάτος ενέργεια και διατήρησε υψηλό επίπεδο συγκέντρωσης. Ο προπονητής Nahashon Kibon σε κάποιο σημείο πρότεινε στον Κενυάτη δρομέα να μειώσει ταχύτητα, αλλά εκείνος επέμεινε να ολοκληρώσει το τρέξιμο όσο καλύτερα μπορούσε.
Αυτό συνέβη όταν ο Kiptum έκανε μια προπόνηση "fartlek" 18,2 χλμ. στο πλαίσιο ενός συνολικού τρεξίματος 35 χλμ. Το Fartlek είναι ουσιαστικά μια μέθοδος προπόνησης που περιλαμβάνει τυχαίες διακυμάνσεις στην ταχύτητα, με εκρήξεις υψηλής ταχύτητας που διανθίζονται με πιο αργά τρεξίματα για αποκατάσταση.
Ο Kiptum (κέντρο) στέκεται με τους προπονητές Nahashon Kibon (αριστερά), Nicholas Chemogos (δεξιά) και δύο άλλους ξένους αθλητές μετά από έναν προπονητικό αγώνα 35 χιλιομέτρων στις 8 Φεβρουαρίου 2024. Φωτογραφία: Nation
Μετά την πρωινή προπόνηση στις 8 Φεβρουαρίου, ο Kibon έδωσε στους αθλητές ένα διάλειμμα και στη συνέχεια τους ομαδοποίησε σε μεγαλύτερες ομάδες για την επόμενη προπόνηση στις 13 Φεβρουαρίου. «Συνήθως υπάρχουν τρεις προπονητές, συμπεριλαμβανομένου εμού, του Gervais Hakizimana και του Nicholas Chemogos. Όταν υπάρχει μια μεγάλη ομάδα που χρειάζεται προπόνηση, χωριζόμαστε σε τρεις ομάδες και καταστρώνουμε ένα σχέδιο», δήλωσε ο Kibon στο Nation Sport το πρωί της 12ης Φεβρουαρίου, μετά τον θάνατο του Kiptum σε τροχαίο ατύχημα στην περιοχή Kaptagat.
Ο προπονητής αποκάλυψε ότι ο Κίπτουμ επέμενε να βγάλει μια αναμνηστική φωτογραφία μετά την πρωινή προπόνηση στις 8 Φεβρουαρίου. «Ο Κίπτουμ μου είπε: "Προπονητή, με βοήθησες τόσο πολύ. Ας βγάλουμε μερικές φωτογραφίες μαζί" και πρόσθεσε: "Οι φωτογραφίες είναι πολύτιμοι θησαυροί, θα με βοηθήσουν να θυμάμαι πάντα τους πάντες". Συμφώνησα και βγάλαμε μερικές φωτογραφίες».
Στις 11 Φεβρουαρίου, ο Kiptum και ο προπονητής του Hakizimana, 37 ετών, σκοτώθηκαν ακαριαία όταν το αυτοκίνητο έχασε τον έλεγχο, βγήκε από τον δρόμο και έπεσε σε ένα χαντάκι περίπου 60 μέτρων πριν προσκρούσει σε ένα μεγάλο δέντρο στον αυτοκινητόδρομο Elgeyo Marakwet-Ravine στην περιοχή Kaptagat. Η Sharon Chepkurui Kosgei, η μόνη επιζήσασα, επέβαινε επίσης στο αυτοκίνητο και έλαβε επείγουσα περίθαλψη στο Νοσοκομείο Racecourse.
«Κοιτάζοντας πίσω τώρα, εξακολουθώ να αναρωτιέμαι γιατί ο Kiptum επέμενε να βγάλουμε φωτογραφίες μετά την προπόνηση της Πέμπτης», πρόσθεσε ο Kibon. «Είναι απίστευτο πώς εξελίχθηκαν τα πράγματα έτσι. Ο Kiptum είναι πραγματικά ευγνώμων στους προπονητές που τον βοήθησαν κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Του είπαμε ότι είμαστε πάντα έτοιμοι και προετοιμασμένοι για κάθε αθλητή ανάλογα με τον αγώνα στον οποίο πρόκειται να συμμετάσχει».
Η προπονητική ομάδα του Kiptum περιλαμβάνει επίσης πολλούς άλλους κορυφαίους αθλητές, όπως τον Timothy Kiplagat - τον συμπαίκτη του στην ομάδα μαραθωνίου της Κένυας, τον Edward Chesterek - 17 φορές πρωταθλητή της Εθνικής Κολλεγιακής Αθλητικής Ένωσης (NCAA) για το Πανεπιστήμιο του Όρεγκον, την Caroline Chepkwony και την Eunice Chebichii - ασημένιες μεταλλιώτριες στα 10.000 μέτρα στους Ασιατικούς Αγώνες του 2018 και στο Ασιατικό Πρωτάθλημα Στίβου του 2015.
Το πρωί της 12ης Φεβρουαρίου, ο Κίμπον συγκέντρωσε την ομάδα για να πάει στο Ελντορέτ για να δει τη σορό του Κίπτουμ στο νεκροτομείο του Νοσοκομείου Ρέισκορς.
Χονγκ Ντούι
[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής
Σχόλιο (0)