Πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προστασίας ματιών στο iPhone

[διαφήμιση_1]

Το να περνάτε πολύ χρόνο κοιτάζοντας το τηλέφωνό σας μπορεί να καταπονήσει τα μάτια σας. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να το διορθώσετε αυτό στο iPhone σας ενεργοποιώντας τη λειτουργία προστασίας ματιών Night Shift με πολύ απλό τρόπο.

Τι είναι η λειτουργία προστασίας ματιών Night Shift στο iPhone;

Η λειτουργία προστασίας ματιών, γνωστή και ως Night Shift, είναι μια λειτουργία που διατίθεται σε smartphone. Αυτή η λειτουργία βοηθά στην προστασία των ματιών των χρηστών από το επιβλαβές μπλε φως που εκπέμπεται από τις οθόνες ηλεκτρονικών συσκευών.

Το μπλε φως επηρεάζει επίσης τον ύπνο, διαταράσσοντας την παραγωγή μελατονίνης, επομένως η παρατεταμένη έκθεση σε μπλε φως μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία των ματιών.

Επομένως, αυτή η λειτουργία είναι μια απαραίτητη λειτουργία και είναι ενσωματωμένη στο iOS 9.3 και σε νεότερες εκδόσεις. Αυτή η λειτουργία βοηθά στην προστασία των ματιών των χρηστών, επιτρέποντάς τους να χρησιμοποιούν τα smartphones τους με ασφάλεια για μεγάλα χρονικά διαστήματα, αποτρέποντας την καταπόνηση των ματιών, ειδικά όταν τα χρησιμοποιούν τη νύχτα.

Αν χρησιμοποιείτε iPhone και δεν γνωρίζετε πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προστασίας ματιών του iPhone, δείτε αυτούς τους δύο τρόπους για να ενεργοποιήσετε το Night Shift παρακάτω.

Πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προστασίας ματιών στο iPhone

Αυτός ο οδηγός ισχύει για όλα τα μοντέλα iPhone, συμπεριλαμβανομένων των νεότερων μοντέλων όπως το iPhone 14.

Με αυτήν τη λειτουργία στο iPhone σας, μπορείτε εύκολα να την ενεργοποιήσετε με δύο τρόπους:

Κέντρο Ελέγχου:

Βήμα 1: Ανοίξτε το Κέντρο ελέγχου σύροντας προς τα κάτω από την επάνω δεξιά γωνία του iPhone σας και, στη συνέχεια, πατήστε παρατεταμένα τη γραμμή ρύθμισης φωτεινότητας για λίγα δευτερόλεπτα.

Έχοντας χρησιμοποιήσει iPhone για μεγάλο χρονικό διάστημα, ξέρετε πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προστασίας ματιών; - 1

Βήμα 2: Κάντε κλικ στο Night Shift για να ενεργοποιήσετε αυτήν τη λειτουργία. Μπορείτε να κάνετε ξανά κλικ σε αυτό για να την απενεργοποιήσετε.

Έχοντας χρησιμοποιήσει iPhone για μεγάλο χρονικό διάστημα, ξέρετε πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προστασίας ματιών; - 2

Σύνθεση:

Βήμα 1: Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Οθόνη & Φωτεινότητα .

Έχοντας χρησιμοποιήσει iPhone για μεγάλο χρονικό διάστημα, ξέρετε πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προστασίας ματιών; - 3

Βήμα 2: Κάντε κλικ στο Νυχτερινή βάρδια και ενεργοποιήστε τη λειτουργία Προγραμματισμένο .

Έχοντας χρησιμοποιήσει iPhone για μεγάλο χρονικό διάστημα, ξέρετε πώς να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία προστασίας ματιών; - 4

Βήμα 3: Η λειτουργία Night Shift στο iPhone έχει προεπιλεγμένη χρονική ρύθμιση από 10 μ.μ. έως 7 π.μ. Αν θέλετε να την αλλάξετε, πατήστε σε αυτήν την ώρα και ορίστε την σε Ενεργοποίηση ή Απενεργοποίηση. Εναλλακτικά, μπορείτε να επιλέξετε από Ηλιοβασίλεμα έως Ανατολή για να ενεργοποιείται αυτόματα η συσκευή κατά τη δύση του ηλίου και να απενεργοποιείται κατά την ανατολή του ηλίου.