Η σκόνη αραρούτης είναι μια πολύ δημοφιλής και υγιεινή τροφή. Ποιες είναι λοιπόν οι επιδράσεις της σκόνης αραρούτης και πρέπει να πίνετε σκόνη αραρούτης πριν πάτε για ύπνο;
Ποια είναι η επίδραση του αμύλου ταπιόκας;
Ένα άρθρο του Δασκάλου Hoang Khanh Toan στην εφημερίδα Health & Life ανέφερε ότι σύμφωνα με την παραδοσιακή ιατρική, το άμυλο kudzu έχει γλυκιά γεύση και δροσερές ιδιότητες, εισέρχεται στους μεσημβρινούς του σπλήνα, του στομάχου και των πνευμόνων και έχει ως αποτέλεσμα τη διασπορά της θερμότητας, την αποτοξίνωση, την ανακούφιση των συμπτωμάτων, τη διείσδυση στον εγκέφαλο, την παραγωγή σωματικών υγρών, τη διακοπή της διάρροιας, την ανακούφιση των σπασμών, την εξάλειψη της δίψας, την αποτοξίνωση από το αλκοόλ, τη μείωση του πυρετού, τη χαλάρωση των μυών και την ανύψωση του τσι του στομάχου.
Επιπλέον, η σκόνη αραρούτης χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία συμπτωμάτων καύσωνα, την πρόκληση εφίδρωσης, την αποτοξίνωση, τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα και τους ώμους, του πονόλαιμου και του πονοκεφάλου.
Παρακάτω είναι μερικοί τρόποι χρήσης αμύλου ταπιόκας για τη θεραπεία ασθενειών.
- Θεραπεία κρυολογημάτων, εμέτων, πονοκεφάλων λόγω κρυολογήματος και αερίων: Βράστε άμυλο ταπιόκας με ρύζι σε χυλό, προσθέστε τριμμένο τζίντζερ και καταναλώστε για 3-5 ημέρες.
- Θεραπεία του πονόλαιμου: Η σκόνη Kudzu βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τη φλεγμονή και να αναστέλλει ορισμένα επιβλαβή βακτήρια. Επομένως, εάν έχετε πονόλαιμο, μπορείτε να πιείτε 10-15 γρ. σκόνης αναμεμειγμένης με ζεστό νερό.
Η σκόνη αραρούτης είναι πολύ καλή για την υγεία
- Θεραπεία δηλητηρίασης από αλκοόλ: Διαλύστε το άμυλο ταπιόκας με λίγη ζάχαρη, μπορείτε να προσθέσετε χυμό λεμονιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι αντί για ζάχαρη για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου.
- Αντιμετώπιση πονοκεφάλων και πυρετού: Πιείτε περίπου 12 γραμμάρια αμύλου ταπιόκας αναμεμειγμένο με νερό και λίγη ζάχαρη.
- Ανακουφίζει από τον κνησμό που προκαλείται από τον ιδρώτα: 5 γρ. σκόνη kudzu, 5 γρ. τάλκης, 20 γρ. τάλκης. Ανακατέψτε καλά και πασπαλίστε στις περιοχές με κνησμό.
- Αίσθημα καύσου και δίψας στο στήθος και την κοιλιά: Πάρτε 120 γρ. σκόνης kudzu, ανακατέψτε καλά με 15 γρ. ρυζιού και μαγειρέψτε μέχρι να γίνει χυλός, καταναλώστε για 3-5 ημέρες.
- Πόνος στο στομάχι και διάρροια όπως η δυσεντερία: Χρησιμοποιήστε άμυλο ταπιόκας αναμεμειγμένο σε νερό με λίγη ζάχαρη για να το πιείτε.
- Θεραπεία της θερμικής δυσεντερίας: Συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος, αίσθημα καύσου στον πρωκτό, τέντωμα κατά την αφόδευση, ανακατέψτε το άμυλο ταπιόκας με νερό και ζάχαρη, στη συνέχεια μαγειρέψτε μέχρι να πήξει και χωρίστε το σε 2-3 γεύματα την ημέρα.
Πρέπει να πίνω άμυλο ταπιόκας πριν πάω για ύπνο;
Το άρθρο στον ιστότοπο του Γενικού Νοσοκομείου Medlatec περιέχει ιατρική συμβουλευτική με το BSCKI. Ο Duong Ngoc Van είπε ότι η σκόνη kudzu προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, αλλά πρέπει να λαμβάνεται σωστά για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα. Πρέπει λοιπόν να πίνετε σκόνη kudzu πριν πάτε για ύπνο ή όχι;
Στην πραγματικότητα, πριν τον ύπνο δεν είναι η καλύτερη ώρα για να πιείτε kudzu, αυτή η συνήθεια προκαλεί μάλιστα πολλές επιπτώσεις στην υγεία. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση kudzu αυτή την ώρα θα έχει κακή επίδραση στο πεπτικό σύστημα και ταυτόχρονα θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στον ύπνο σας.
Επιπλέον, δεν πρέπει να πίνετε kudzu το πρωί. Μετά από έναν καλό ύπνο, το πρωί είναι η ώρα που το στομάχι σας αδειάζει και γίνεται αρκετά ευαίσθητο. Αν και η σκόνη kudzu είναι αρκετά ήπια, λίγο γλυκιά και δροσερή, αλλά αν πίνετε σκόνη kudzu αυτή την ώρα, κινδυνεύετε να έχετε κρύο στομάχι, στομαχόπονο και κάποια άλλα προβλήματα υγείας. Ακόμα και άτομα με κακή υγεία ή αδύναμο σώμα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να πίνουν kudzu το πρωί.
Η καλύτερη ώρα για να πιείτε kudzu είναι μετά το μεσημεριανό γεύμα ή μετά το δείπνο, περίπου 30 έως 60 λεπτά. Η κατανάλωση kudzu αυτή την ώρα είναι πολύ κατάλληλη, καθώς βοηθά τον οργανισμό να λάβει τα μέγιστα οφέλη από αυτή την τροφή.
Παραπάνω παρατίθενται οι πληροφορίες για να απαντήσετε στην ερώτηση "Πρέπει να πίνω άμυλο ταπιόκας πριν πάω για ύπνο;". Πίνετε σωστά άμυλο ταπιόκας για να κάνετε καλό στην υγεία σας.
[διαφήμιση_2]
Πηγή
Σχόλιο (0)