Συνταγή για νερό από φύλλα γκουάβα για τη θεραπεία ασθενειών

Συνταγές για νερό από φύλλα γκουάβα για τη θεραπεία ασθενειών

Η εφημερίδα Health & Life επικαλέστηκε τα λόγια του Δρ. Tran Ngoc Que - Προέδρου του Συνδέσμου Ανατολίτικης Ιατρικής Quang Binh , ο οποίος ανέφερε ότι τα φύλλα γκουάβα περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά όπως τανίνες, φλαβονοειδή, berbagai, πολυφαινόλες, καροτενοειδή και κερσετίνη.

Συγκεκριμένα, η περιεκτικότητα σε berbagai έχει την ικανότητα να ανακουφίζει από τον πόνο, να έχει αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακή δράση, να μειώνει το λίπος στο αίμα, να ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος, να θεραπεύει την οξεία διάρροια ή τη δυσεντερία. Τα φύλλα γκουάβα χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο από πολλούς ανθρώπους για τη θεραπεία ασθενειών, τη βελτίωση της υγείας, την αντιγήρανση και την ομορφιά.

Το νερό από φύλλα γκουάβα βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη τύπου 2

Τα φύλλα γκουάβα περιέχουν ομάδες ουσιών όπως η κερσετίνη και η αβικουλαρίνη που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα γλυκόζης στο σώμα. Η χρήση φύλλων γκουάβα θα βοηθήσει στον έλεγχο της ινσουλίνης και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Επομένως, η τακτική κατανάλωση τσαγιού φύλλων γκουάβα μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, μειώνοντας τις επιπλοκές που προκαλούνται από τον διαβήτη.

Συστατικό:

15 φρέσκα φύλλα γκουάβα (περίπου 20 γρ.).

1000 ml νερό.

Τρόπος χρήσης: Πλύνετε τα φύλλα γκουάβα, βάλτε τα σε βραστό νερό για περίπου 30 - 40 λεπτά, αφήστε τα να κρυώσουν και πιείτε τα αντί για νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ή χρησιμοποιήστε 10 γρ. -15 γρ. αποξηραμένων φύλλων γκουάβα για να φτιάξετε τσάι και ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας (θα πρέπει να ανακατεύετε το νερό πολλές φορές για να εξαγάγετε όλα τα θρεπτικά συστατικά από τα φύλλα γκουάβα).

Τρόπος παρασκευής: Πλύνετε τα φύλλα γκουάβα, στεγνώστε τα, ψιλοκόψτε ή αλέστε τα χοντροκομμένα, φυλάξτε τα σε σφραγισμένο δοχείο και, όταν τα πίνετε, μουλιάστε τα σε νερό για να τα πίνετε κάθε μέρα.

Διάρκεια χρήσης: Η συνεχής χρήση νερού από φύλλα γκουάβα για περίπου 60 - 100 ημέρες μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του διαβήτη.

Ο χυμός φύλλων γκουάβα θεραπεύει τη διάρροια

Ο έλεγχος της διάρροιας είναι μια από τις πιο συνηθισμένες χρήσεις των φύλλων γκουάβα, την οποία εμπιστεύονται οι άνθρωποι και είναι εξαιρετικά αποτελεσματική. Τα φύλλα γκουάβα περιέχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε τανίνες που μπορούν να βοηθήσουν στη σύσφιξη του εντερικού βλεννογόνου, στην καταπολέμηση των βακτηρίων, των ιών, στη μείωση των εντερικών εκκρίσεων και της κινητικότητας του εντέρου. Η χρήση φρέσκων φύλλων γκουάβα ή τσαγιού φύλλων γκουάβα βοηθά επίσης στην ανακούφιση του οξέος κοιλιακού πόνου, στον έλεγχο των χαλαρών κοπράνων και στη γρήγορη ανάρρωση των ασθενών.

Συστατικό:

Φρέσκα φύλλα γκουάβα: 30 γρ. (αν πρόκειται για ξηρό τσάι 20 γρ.).

Φρέσκες ρίζες γκουάβα: 10 γρ.

Νερό 400 ml.

Τρόπος χρήσης: Βάλτε τα υλικά σε βραστό νερό μέχρι να μείνουν περίπου 200 ml, πιείτε 3-4 φορές/ημέρα.

Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν νερό από φύλλα γκουάβα για τη θεραπεία ασθενειών.

Το νερό από τα φύλλα γκουάβα βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα (λιπίδια αίματος)

Τα φύλλα γκουάβα περιέχουν διαλυτές φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης στο σώμα. Το τσάι από φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα γκουάβα βοηθά στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, στην πρόληψη του σχηματισμού ελεύθερων ριζών, στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου κ.λπ.

Συστατικά και χρήση: 10-12 φρέσκα φύλλα γκουάβα, βράστε με 500 ml νερό, πιείτε το κατά τη διάρκεια της ημέρας ή 10 γρ. αποξηραμένου τσαγιού φύλλων γκουάβα, πιείτε το κάθε μέρα.

Το νερό από φύλλα γκουάβα βοηθά στην αποτελεσματική απώλεια βάρους και διατήρηση της φόρμας

Σε περίπτωση που χρειάζεται να χάσετε βάρος, χρησιμοποιείτε συχνά φρέσκο ​​χυμό φύλλων γκουάβα, ο οποίος μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους και στη μείωση της λιγούρας, βοηθώντας σας έτσι να χάσετε βάρος και να παραμείνετε σε φόρμα πολύ αποτελεσματικά.

Συστατικό:

Φρέσκα φύλλα γκουάβα: 30 - 40 γρ. Φιλτραρισμένο νερό: 150 ml

Τρόπος χρήσης: Πλύνετε τα φύλλα γκουάβα, στραγγίστε, πολτοποιήστε τα φύλλα γκουάβα με νερό, φιλτράρετε τον πολτό και πίνετε 1-2 φορές την ημέρα.

Ο χυμός φύλλων γκουάβα ανακουφίζει από αλλεργίες και κνίδωση

Τα φύλλα γκουάβα περιέχουν ενώσεις που αποτρέπουν τις αλλεργίες που προκαλούνται από την ισταμίνη.

Συστατικό:

Φρέσκα φύλλα γκουάβα 20 - 30 γραμμάρια. Φρέσκα φύλλα αστερόφρουτου 25 γραμμάρια. Νερό 500 ml

Τρόπος χρήσης: Βάλτε τα υλικά σε νερό, βράστε για 20 λεπτά, μοιράστε σε 2 ποτά την ημέρα.

Το νερό από τα φύλλα γκουάβα αποτοξινώνει το συκώτι και ενισχύει την αντίσταση.

Το νερό από φύλλα γκουάβα αποτοξινώνει επίσης το συκώτι, βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος και ενισχύει την αντίσταση του οργανισμού. Αυτός ο τύπος νερού είναι ιδιαίτερα καλός για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Συστατικό:

Φρέσκα φύλλα γκουάβα: 10-15 γραμμάρια. Λεμονόχορτο: 2 κοτσάνια (θρυμματισμένα). Νερό: 400 ml

Τρόπος χρήσης: Βάλτε τα υλικά σε νερό, βράστε για 15 λεπτά, πίνετε δύο φορές την ημέρα.

Σημειώσεις κατά τη χρήση νερού από φύλλα γκουάβα

Στις μέρες μας, το νερό από φύλλα γκουάβα θεωρείται ως ένα είδος τσαγιού που πίνεται, ωφέλιμο για την υγεία και την πρόληψη ασθενειών, αλλά για να πιείτε αντί για τσάι, η δόση είναι χαμηλή, περίπου 2-3g/ημέρα (περίπου 1-2 φύλλα) μαγειρεμένα με 700 ml - 1000 ml νερό, βράστε για 10-15 λεπτά, πιείτε το όλο σε μία ημέρα (μην το αφήσετε όλη τη νύχτα). Εάν χρησιμοποιείτε φύλλα γκουάβα για τη θεραπεία ασθενειών, ακολουθήστε τις οδηγίες του ανατολίτη ιατρού, τον οποίο συνιστά ο BSCK2 Luong Y Tran Ngoc Que.

Ωστόσο, η κατανάλωση νερού από φύλλα γκουάβα δεν αποτελεί αποτελεσματική μέθοδο απώλειας βάρους όταν χρησιμοποιείται μόνη της.

Για να χάσετε βάρος με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, πρέπει να συνδυάσετε την κατανάλωση νερού από φύλλα γκουάβα με μια ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον διατροφολόγο σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα απώλειας βάρους.

Χα Αν (Σύνθεση)

Πηγή: https://vtcnews.vn/cong-thuc-nau-nuoc-la-oi-tri-benh-ar906351.html