Πόνος στην πλάτη - VnExpress Health

Ο πόνος στη μέση, πόνος στην περιοχή από τα κάτω πλευρά έως τους γλουτούς, είναι μια συχνή πάθηση και μία από τις κύριες αιτίες αναπηρίας στους ενήλικες.

Αυτό το άρθρο συμβουλεύτηκε επαγγελματικά από τον Δρ. Nguyen Phoi Hien, από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιατρικής και Φαρμακευτικής, Πόλη Χο Τσι Μινχ - Πανεπιστημιούπολη 3.

Λόγος

Ο πόνος στη μέση συχνά προκαλείται από παθήσεις της σπονδυλικής στήλης ή των μυών και των συνδέσμων δίπλα στη σπονδυλική στήλη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στη μέση έχει μηχανική αιτία, η πιο συνηθισμένη από τις οποίες είναι η εκφύλιση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

- Μη ειδικός πόνος στην πλάτη (μυϊκή διάταση, διάστρεμμα οσφυϊκής χώρας): Συνήθως ξεκινά μετά από τραύμα, όπως η άρση βαρέων αντικειμένων ή οι κινήσεις στροφής.

- Εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης.

- Κήλη δίσκου.

- Σπονδυλολίσθηση.

- Στένωση σπονδυλικής στήλης.

- Διάχυτη ιδιοπαθής οστεογένεση: Χαρακτηρίζεται από ασβεστοποίηση και οστεοποίηση συνδέσμων και τενόντων κοντά στη σπονδυλική στήλη.

- Νεόπλασμα: Σε ορισμένους ασθενείς, ο όγκος μπορεί να συμπιεστεί και να προκαλέσει οσφυϊκή ριζοπάθεια ή σύνδρομο ιππουρίδας.

- Λοίμωξη: Η λοιμώδης δισκίτιδα και το επισκληρίδιο απόστημα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ριζοπάθεια ή σύνδρομο ιππουρίδας.

- Φλεγμονή: Μια ομάδα ασθενειών που προκαλούν πόνο στην πλάτη.

- Οστεοπόρωση και άλλες οστικές παθήσεις.

- Πόνος που αναφέρεται: Ορισμένες αγγειακές, πεπτικές, ουρογεννητικές και οπισθοπεριτοναϊκές παθήσεις προκαλούν επίσης μερικές φορές πόνο στην πλάτη.

Κλινικές εκδηλώσεις

- Πόνος στην πλάτη:

* Μηχανικός πόνος στην πλάτη: Οφείλεται σε ανατομικές ή λειτουργικές ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης, όχι σε φλεγμονώδεις ή κακοήθεις ασθένειες. Ο πόνος είναι συχνά επιδεινώνεται κατά την κίνηση και την ορθοστασία ή την καθιστή θέση, και μειώνεται κατά την ανάπαυση και την ξαπλωμένη θέση (95%).

* Φλεγμονώδης πόνος στην πλάτη: Συχνός σε φλεγμονές της σπονδυλικής στήλης, άνδρες κάτω των 40 ετών. Πόνος που συνοδεύεται από δυσκαμψία της σπονδυλικής στήλης κατά το ξύπνημα, διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά, επιδεινώνεται από τα μεσάνυχτα έως νωρίς το πρωί. Αυτή η κατάσταση βελτιώνεται με την κίνηση αλλά δεν μειώνεται με την ανάπαυση.

- Ισχιαλγία: Είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από πόνο κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης ακτινοβολεί στο έξω ή οπίσθιο μέρος του μηρού, στο έξω ή οπίσθιο μέρος της γάμπας, στο έξω μέρος του αστραγάλου, στη φτέρνα και μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών.

Συνέπεια

Ανάλογα με την αιτία, μπορεί να υπάρξουν διαφορετικές συνέπειες:

- Περιορισμένη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.

- Απώλεια ή μείωση της ικανότητας για εργασία.

- Χρόνιος πόνος.

- Σύνδρομο ιππουρίδας.

- Προοδευτική αδυναμία στα πόδια.

- Μυϊκή ατροφία.

Χαρακτηριστικός

- Ο πόνος στη μέση μπορεί να συνοδεύεται ή όχι από ισχιαλγία.

- Ανάλογα με την αιτία, η θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει πλήρως ή όχι.

* Οξύς πόνος στην πλάτη: Η πρόγνωση είναι συνήθως πολύ καλή, περισσότερο από το 90% θα αναρρώσει εντός 8 εβδομάδων θεραπείας.

* Χρόνιος πόνος στην πλάτη: Πολλοί ασθενείς με χρόνιο πόνο στην πλάτη διατηρούν την κινητική τους λειτουργία και μπορούν να εργαστούν κανονικά, αλλά ο πόνος συχνά δεν υποχωρεί εντελώς.

Θεραπεία

- Σύγχρονη ιατρική: Συμπτωματική θεραπεία με αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά, χειρουργική επέμβαση σε περιπτώσεις συνδρόμου ιππουρίδας, προοδευτικής αδυναμίας των ποδιών, μυϊκής ατροφίας, μη ανταπόκρισης σε ιατρική θεραπεία μετά από 6-8 εβδομάδες.

- Παραδοσιακή ιατρική: Ανάλογα με την αιτία της νόσου και τις κλινικές εκδηλώσεις, ανάλογα με το σύνδρομο κάθε νόσου σε κάθε συγκεκριμένο άτομο, θα υπάρχουν οι κατάλληλες μέθοδοι θεραπείας.

* Φαρμακευτική αγωγή: Η ανατολίτικη ιατρική χρησιμοποιεί βότανα για να διώξει τα αέρια, να διαλύσει το κρύο, να απομακρύνει την υγρασία, να προωθήσει την κυκλοφορία του αίματος και να θρέψει το συκώτι και τα νεφρά, όπως τα Duhuo Tangji Sheng Tang, Shen Thong Truc U Tang και Yi Yi Ren Tang σε συνδυασμό με Nhi Dieu Tan...

* Χωρίς φαρμακευτική αγωγή: Βελονισμός (βελονισμός, ηλεκτροβελονισμός, ωτοβελονισμός, εμφύτευση νημάτων, βελονισμός με λέιζερ, υδροβελονισμός), μασάζ...

Προληπτικός

- Κρατήστε τη σπονδυλική σας στήλη όρθια όταν κάθεστε ή στέκεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Μπορείτε να φοράτε ζώνη στήριξης πλάτης.

- Αποφύγετε το κρύο και την παρατεταμένη υγρασία.

- Αποφύγετε τις απότομες κινήσεις, την λανθασμένη στάση του σώματος και την ανύψωση βαρέων αντικειμένων.

- Εξασκηθείτε στην κολύμβηση ή τη γιόγκα για να αυξήσετε την αντοχή των μυών της πλάτης.

- Έγκαιρη θεραπεία εκφυλιστικών παθήσεων της σπονδυλικής στήλης για την πρόληψη της ισχιαλγίας.

Αμερική και Ιταλία

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/dau-that-lung-4721200.html