Επενδύστε στη διατροφή για να μειώσετε τις επιπλοκές του διαβήτη.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επίμονα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε πολλές επικίνδυνες επιπλοκές εάν δεν ελεγχθούν σωστά.

Báo Đầu tư•28/12/2025

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, οι επαγγελματίες υγείας τονίζουν τον κρίσιμο ρόλο της σωστής διατροφής στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και στην πρόληψη επιπλοκών.

Στο Βιετνάμ, ένας στους 17 ενήλικες έχει διαβήτη.

Σύμφωνα με τον Δρ. Phan Hoang Hiep, Διευθυντή του Κεντρικού Ενδοκρινολογικού Νοσοκομείου, ο διαβήτης, που έχει χαρακτηριστεί ως «σιωπηλός δολοφόνος», εξελίσσεται σε μείζονα πρόκληση για την παγκόσμια υγειονομική περίθαλψη. Κατά μέσο όρο, ένα άτομο πεθαίνει κάθε έξι δευτερόλεπτα λόγω επιπλοκών που σχετίζονται με αυτήν την ασθένεια.

Στο Βιετνάμ, ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη αυξάνεται, όχι μόνο μεταξύ των ηλικιωμένων, αλλά και μεταξύ του νεότερου πληθυσμού. Οι κύριες αιτίες προέρχονται από το άγχος της ζωής, τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες, την έλλειψη άσκησης και τη μακροχρόνια κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά.

Σύμφωνα με έκθεση του The Lancet του 2024, το Βιετνάμ έχει σήμερα περίπου 8 εκατομμύρια άτομα με διαβήτη, εκ των οποίων περισσότερα από 5 εκατομμύρια παραμένουν αδιάγνωστα ή χωρίς θεραπεία. Κάθε χρόνο, περίπου 57.000 θάνατοι αποδίδονται σε ασθένειες που σχετίζονται με τον διαβήτη.

Ανησυχητικά, περίπου το 50% των ασθενών έχουν ήδη επιπλοκές κατά τη στιγμή της διάγνωσης, καθιστώντας τη θεραπεία πιο περίπλοκη και δαπανηρή.

Σύμφωνα με τον Δρ. Nguyen Quang Bay, επικεφαλής του τμήματος ενδοκρινολογίας - διαβήτη (Νοσοκομείο Bach Mai), στο Βιετνάμ, ένας στους 17 ενήλικες πάσχει από διαβήτη. Αυτή η πραγματικότητα δείχνει ότι το βάρος των ασθενειών δεν επηρεάζει μόνο το σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, αλλά επηρεάζει άμεσα και την ποιότητα των ανθρώπινων πόρων και το κοινωνικό κόστος.

Σε αυτό το πλαίσιο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι η σωστή διατροφή παίζει κρίσιμο ρόλο ως «γραμμή άμυνας» στον έλεγχο του διαβήτη. Μια ισορροπημένη διατροφή βοηθά στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα, στον περιορισμό της εξέλιξης της νόσου και στη μείωση του κινδύνου επικίνδυνων επιπλοκών που επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα, τα νεφρά, τα μάτια και τα νεύρα.

Η έγκαιρη ανίχνευση, η αποτελεσματική θεραπεία και η ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών όχι μόνο βοηθούν τους ασθενείς να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους, αλλά συμβάλλουν και στη μείωση του βάρους της νόσου στις οικογένειες και την κοινωνία. Αυτό θεωρείται μια βιώσιμη λύση στην τρέχουσα μάχη κατά του διαβήτη.

Πηγή: https://baodautu.vn/dau-tu-cho-dinh-duong-de-giam-bien-chung-dai-thao-duong-d498728.html