Περισσότεροι από τους μισούς υπαλλήλους γραφείου αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα!

Η τεχνολογία προσφέρει πολλές ευκολίες, αλλά επιβαρύνει επίσης περισσότερο τα μάτια. Μετά από ώρες εργασίας μπροστά σε οθόνες, η ξηροφθαλμία ή η καταπόνηση των ματιών στο τέλος της ημέρας έχει γίνει ένα από τα «κοινά προβλήματα όρασης» για τους νέους στην ψηφιακή εποχή.

Ξηροφθαλμία - μια κοινή πάθηση μεταξύ των νέων στην ψηφιακή εποχή.

Όταν τα μάτια σου πρέπει να δουλεύουν υπερωρίες.

Οι διαδικτυακές συναντήσεις, η απάντηση σε email ή η περιήγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αποτελούν καθημερινές δραστηριότητες για τους νέους, με αποτέλεσμα τα μάτια τους να επικεντρώνονται στις οθόνες για ώρες ολόκληρες. Μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται τα μάτια τους ξηρά, ερεθισμένα ή κουρασμένα, ενώ κάποιοι εμφανίζουν ακόμη και ευαισθησία στο φως.

Αυτά τα συμπτώματα συχνά συγχέονται με την φυσιολογική κόπωση. Ωστόσο, σύμφωνα με τους οφθαλμίατρους, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ξηροφθαλμίας που σχετίζεται με την παρατεταμένη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.

Ο έλεγχος email, η περιήγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κ.λπ., διατηρεί τα μάτια σας συνεχώς σε λειτουργία, ακόμα και όταν ξεκουράζεστε (Πηγή: Intershop).

Ξηροφθαλμία: Ένα ολοένα και πιο συχνό πρόβλημα μεταξύ των νέων.

Προηγουμένως, η ξηροφθαλμία ήταν πιο συχνή σε ηλικιωμένους ενήλικες. Ωστόσο, η πάθηση αυτή έχει αυξηθεί ολοένα και περισσότερο σε νεότερους ανθρώπους τα τελευταία χρόνια, ειδικά σε εκείνους που εργάζονται σε γραφεία.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Οπτική Ένωση, περίπου το 50-65% των ανθρώπων που χρησιμοποιούν τακτικά ηλεκτρονικές συσκευές εμφανίζουν συμπτώματα ψηφιακής καταπόνησης των ματιών.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PubMed Central έδειξε επίσης ότι όταν εστιάζουμε σε μια οθόνη, η συχνότητα του ανοιγοκλεισίματος των ματιών μπορεί να μειωθεί σχεδόν στο μισό σε σύγκριση με το κανονικό. Αυτό προκαλεί την ταχύτερη εξάτμιση της δακρυϊκής μεμβράνης - της μεμβράνης που βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας του ματιού και προστατεύει την επιφάνεια του ματιού - με αποτέλεσμα συμπτώματα όπως ερεθισμός των ματιών, ξηρότητα, κόπωση ή παροδική θολή όραση.

«Η παρατεταμένη ξηροφθαλμία όχι μόνο προκαλεί δυσφορία, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητά σας να συγκεντρωθείτε στην εργασία», δήλωσε ο φαρμακοποιός Thanh Trung.

Μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά τα μάτια σας στην ψηφιακή εποχή με το Vizulize.

Πολλοί άνθρωποι αφιερώνουν σημαντικό χρόνο στην καθημερινή τους ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τους, αλλά συχνά παραμελούν τη φροντίδα των ματιών. Οι οφθαλμίατροι συνιστούν, αντί να περιμένουν μέχρι να εμφανιστεί οφθαλμική βλάβη πριν αναζητήσουν θεραπεία, η καθιέρωση μιας προληπτικής προστατευτικής συνήθειας από νεαρή ηλικία είναι ένα απαραίτητο «Βήμα 0».

Ο κανόνας που αναφέρεται συνήθως είναι ο κανόνας 20-20-20, που σημαίνει ότι μετά από κάθε 20 λεπτά που κοιτάτε μια οθόνη, θα πρέπει να αφιερώνετε περίπου 20 δευτερόλεπτα για να κοιτάτε αλλού, σε κάτι που βρίσκεται περίπου 6 μέτρα (20 πόδια). Αυτό το σύντομο διάλειμμα βοηθά στη χαλάρωση των ματιών και μειώνει την καταπόνηση από την εστίαση σε κάτι κοντινό για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

Η χρήση ενυδατικών οφθαλμικών σταγόνων είναι επίσης μια αποτελεσματική λύση. Ωστόσο, οι χρήστες θα πρέπει να δίνουν προσοχή στα συστατικά του προϊόντος.

Ορισμένες οφθαλμικές σταγόνες περιέχουν το συντηρητικό χλωριούχο βενζαλκόνιο (BAK), το οποίο μπορεί να ερεθίσει την επιφάνεια του ματιού σε ορισμένα ευαίσθητα άτομα. Επομένως, οι χρήστες θα πρέπει να δίνουν προτεραιότητα στις οφθαλμικές σταγόνες με ήπιες συνθέσεις κατάλληλες για καθημερινή χρήση.

Η επιλογή απαλών, ασφαλών και κατάλληλων οφθαλμικών σταγόνων είναι το πρώτο βήμα για τη διατήρηση υγιών, λαμπερών ματιών. (Πηγή: Intershop)

Τάσεις στην επιλογή εξειδικευμένων προϊόντων περιποίησης ματιών.

Οι σημερινοί καταναλωτές τείνουν να αναζητούν προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για διαφορετικές οφθαλμικές παθήσεις.

Η Vizulize είναι μια μάρκα οφθαλμικών σταγόνων ευρωπαϊκού προτύπου που καλύπτει διάφορες ανάγκες περιποίησης των ματιών. Για παράδειγμα, η Vizulize Dry Eyes βοηθά στην αναπλήρωση της υγρασίας για τα ξηρά μάτια μετά από παρατεταμένο χρόνο μπροστά σε οθόνη. Η Vizulize Tired Eyes καταπραΰνει τα κουρασμένα μάτια μετά από παρατεταμένες περιόδους συγκέντρωσης, ενώ η Vizulize Intensive Dry Eyes αντιμετωπίζει πιο έντονες παθήσεις ξηροφθαλμίας με τη βαθιά, πολυεπίπεδη ενυδατική της σύνθεση.

Τα προϊόντα Vizulize περιέχουν γνωστά οφθαλμικά συστατικά όπως υαλουρονικό νάτριο ή υπρομελλόζη, τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας και στην ανακούφιση από την ξηροφθαλμία και την κόπωση των ματιών. Ένα αξιοσημείωτο χαρακτηριστικό είναι η εφαρμογή του σταθεροποιητή επόμενης γενιάς Polyhexanide (PHMB). Αυτό το δραστικό συστατικό έχει εγκριθεί από τον FDA (ΗΠΑ) και τον EMA (Ευρώπη) για χρήση σε ιατρικές και κοσμετολογικές εφαρμογές. Χάρη στον μηχανισμό διατήρησης της βέλτιστης στειρότητας και υποστήριξης της σταθερότητας της φόρμουλας, οι οφθαλμικές σταγόνες Vizulize έχουν διάρκεια ζωής έως και 90 ημέρες μετά το άνοιγμα, εξασφαλίζοντας παράλληλα αποτελεσματικότητα και ασφάλεια για τα μάτια.

Στην ψηφιακή εποχή, τα μάτια μας πρέπει να εργάζονται σκληρότερα, καθώς οι περισσότερες δραστηριότητες μάθησης, εργασίας και ψυχαγωγίας συνδέονται με ηλεκτρονικές συσκευές. Επομένως, η διατήρηση μιας σωστής ρουτίνας φροντίδας των ματιών βοηθά στη μείωση της καταπόνησης των ματιών και στη διατήρηση της άνεσης στην καθημερινή ζωή.

● Intershop Co., Ltd. - Ο αποκλειστικός και εξουσιοδοτημένος διανομέας των οφθαλμικών σταγόνων Vizulize στο Βιετνάμ

● Διεύθυνση: 24ος όροφος, Κτίριο Viettel , Πύργος A2, Οδός CMT8 285, Περιφέρεια Hoa Hung, Πόλη Χο Τσι Μινχ

● Γραμμή βοήθειας: 1800 599913

● Ιστότοπος: intershop.com.vn

● Σελίδα θαυμαστών: Vizulize Βιετνάμ

● Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: contact@intershop.com.vn

Πηγή: https://tienphong.vn/hon-mot-nua-dan-van-phong-gap-van-de-nay-post1846936.tpo