Έκπληκτοι από την έρευνα για ηλικιωμένους που τρώνε χοιρινό κρέας. Ανακαλύπτοντας θαύματα από τη συνήθεια της κατανάλωσης πράσινου τσαγιού σε ηλικιωμένους. 4 συνηθισμένα λάθη κατά τη χρήση μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων... είναι οι κύριες πληροφορίες για την υγεία στο Thanh Nien Online που σας έρχονται την Παρασκευή 17 Ιανουαρίου. Νέα μέρα με νέα για την υγεία σήμερα, θα θέλαμε να συνοψίσουμε τις κύριες πληροφορίες:
Ανακαλύψτε το θαύμα της συνήθειας κατανάλωσης πράσινου τσαγιού στους ηλικιωμένους
Ως ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο , το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τα πολλά οφέλη του για την υγεία. Συγκεκριμένα, πολλοί ηλικιωμένοι έχουν τη συνήθεια να πίνουν τσάι κάθε μέρα.
Ως ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο, το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τα πολλά οφέλη του για την υγεία.
Τώρα, μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό npj Science of Food , αποκάλυψε τη μαγεία αυτής της υγιεινής συνήθειας.
Για να αξιολογήσουν τις επιπτώσεις της κατανάλωσης πράσινου τσαγιού στον όγκο των αλλοιώσεων της λευκής ουσίας, στον όγκο του ιππόκαμπου και στον συνολικό όγκο του εγκεφάλου χρησιμοποιώντας δεδομένα μαγνητικής τομογραφίας (MRI), επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή Kanazawa (Ιαπωνία) διεξήγαγαν μια μεγάλης κλίμακας μελέτη με τίτλο «Κατανάλωση πράσινου τσαγιού και αλλοιώσεις της λευκής ουσίας του εγκεφάλου σε μη άνοια ηλικιωμένους ενήλικες», στην οποία συμμετείχαν οκτώ ερευνητικά κέντρα στην Ιαπωνία.
Νέα μέρα με νέα για την υγεία, σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο Ανακαλύπτοντας το θαύμα από τη συνήθεια της κατανάλωσης πράσινου τσαγιού στους ηλικιωμένους στο Thanh Nien Online health news στις 17 Ιανουαρίου. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε άλλα άρθρα για το πράσινο τσάι, όπως: Ανακαλύπτοντας περισσότερα απροσδόκητα καλά νέα για τους λάτρεις του τσαγιού. Η κατανάλωση τόσων πολλών φλιτζανιών πράσινου τσαγιού κάθε μέρα μπορεί να αποτρέψει το εγκεφαλικό επεισόδιο...
4 συνηθισμένα λάθη κατά τη χρήση μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι φάρμακα που οι καταναλωτές μπορούν να αγοράσουν χωρίς συνταγή, όπως η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη. Η λανθασμένη χρήση αυτών των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας.
Η υπερβολική χρήση μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί να βλάψει το ήπαρ, τα νεφρά, το στομάχι ή την καρδιά.
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία ήπιων συμπτωμάτων, έχουν αναλγητική, αντιπυρετική, αντιφλεγμονώδη και αντιαλλεργική δράση, ενώ ορισμένες κρέμες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία δερματίτιδας και μυκητιάσεων του δέρματος. Η κατάχρηση αυτών των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει πολλές επιβλαβείς, ακόμη και σοβαρές, επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με τον ιστότοπο υγείας Healthline (ΗΠΑ).
Νέα μέρα με νέα για την υγεία, σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο 4 συνηθισμένα λάθη κατά τη χρήση μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων στο Thanh Nien Online, νέα για την υγεία στις 17 Ιανουαρίου. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε άλλα άρθρα σχετικά με λάθη που επηρεάζουν την υγεία, όπως: Κατά την κρύα εποχή, τι πρέπει να κάνετε αμέσως μετά το ξύπνημα για να αποφύγετε καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια; Σοβαρό λάθος της «λιμοκτονίας των καρκινικών κυττάρων»...
Έκπληκτος από έρευνα σε ηλικιωμένους που τρώνε χοιρινό
Το χοιρινό κρέας δεν συνιστάται συχνά για μια υγιεινή διατροφή. Ωστόσο, μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrients ανακάλυψε κάτι εκπληκτικό σχετικά με ένα από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα κρέατα.
Οι επιστήμονες έχουν επισημάνει τον ρόλο της κατανάλωσης χοιρινού κρέατος στην υγεία των μυών και στη διατροφή σε ηλικιωμένους ενήλικες.
Συνεπώς, οι επιστήμονες έχουν τονίσει τον ρόλο της κατανάλωσης χοιρινού κρέατος στην υγεία των μυών και στη διατροφή των ηλικιωμένων - μιας πληθυσμιακής ομάδας που δυσκολεύεται να καλύψει τις καθημερινές ανάγκες σε πρωτεΐνες και μικροθρεπτικά συστατικά.
Η μελέτη διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Gachon στη Νότια Κορέα, σε συνεργασία με ειδικούς του Πανεπιστημίου Tufts και αμερικανικούς οργανισμούς υγείας όπως η Think Healthy Group, LLC και άλλοι κορυφαίοι οργανισμοί.
Οι συγγραφείς χρησιμοποίησαν δεδομένα από 2.068 Κορεάτες ηλικίας 65 ετών και άνω, συγκρίνοντας τις διατροφικές συνήθειες και τους δείκτες υγείας μεταξύ καταναλωτών χοιρινού κρέατος και καταναλωτών μη χοιρινού κρέατος.
Νέα μέρα με νέα για την υγεία, σας προσκαλούμε να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο «Έκπληκτοι από τη μελέτη για ηλικιωμένους που τρώνε χοιρινό» στο Thanh Nien Online για νέα υγείας στις 17 Ιανουαρίου. Μπορείτε επίσης να διαβάσετε άλλα άρθρα ειδήσεων για τους ηλικιωμένους, όπως: Οι γιατροί υποδεικνύουν τον χρόνο περπατήματος ανάλογα με την ηλικία για να είναι πιο υγιείς. Για την πρόληψη καρδιακών προσβολών, ποια μέταλλα χρειάζονται οι ηλικιωμένοι για να συμπληρώσουν;...
Επιπλέον, την Παρασκευή 17 Ιανουαρίου, υπάρχουν πολλά άλλα άρθρα ειδήσεων για την υγεία.
Νέα μέρα με νέα υγείας, σας εύχομαι μια νέα μέρα με υγεία και αποτελεσματική εργασία.
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm
Σχόλιο (0)