Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Η εξάσκηση πιεσοθεραπείας στο σημείο Gaohuang μπορεί να σώσει ζωές.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ30/06/2024

[διαφήμιση_1]
Đau cổ vai gáy - Ảnh minh họa. Nguồn: medicalmagazine.ir

Πόνος στον αυχένα και τον ώμο - Εικονογράφηση. Πηγή: medicalmagazine.ir

Οι ασκήσεις υψηλού επιπέδου όχι μόνο μπορούν να βοηθήσουν στην παράταση της ζωής, αλλά και στη θεραπεία παθήσεων όπως ο πόνος στον ώμο και την πλάτη, η χρόνια βρογχίτιδα, το εμφύσημα και η αυχενική σπονδύλωση.

Σημεία βελονισμού που επηρεάζουν τη ζωή.

Σύμφωνα με τον παραδοσιακό ιατρό Hoang Duy Tan, πρώην αντιπρόεδρο του Συνδέσμου Παραδοσιακής Ιατρικής Dong Nai , το βιβλίο «Zuo Zhuan» αναφέρει ότι η λέξη «cao hoang» σημαίνει «κρίσιμη ασθένεια» ή «ανεξίατη», και εμφανίζεται όταν κάποιος αντιμετωπίζει έναν σημαντικό κίνδυνο για την υγεία του, τον οποίο οι γιατροί δεν μπορούν να παρέμβουν για να σώσουν.

Ο διάσημος γιατρός Σουν Σιμιάο συμβούλεψε: «Όταν κάποιος βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση και δεν μπορεί να θεραπευτεί, μπορεί να βασιστεί στην ακουστική πίεση για την ανακούφιση της ασθένειας. Αν κάποιος είναι αφοσιωμένος και καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να παρέχει επείγουσα περίθαλψη, δεν υπάρχει ασθένεια που να μην μπορεί να θεραπευτεί».

Το σημείο βελονισμού που ανέφερε ο Sun Simo είναι το σημείο Gaohuang, γεγονός που υποδηλώνει ότι όταν οι ιατρικές δεξιότητες είναι περιορισμένες ή η ασθένεια είναι πέρα ​​από τις δυνατότητες θεραπείας, η εξάρτηση από το σημείο Gaohuang μπορεί να ανακουφίσει ακόμη και σοβαρές περιπτώσεις...

Σύμφωνα με τον Δάσκαλο Hoang Khanh Toan, πρώην επικεφαλής του Τμήματος Παραδοσιακής Ιατρικής στο Κεντρικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο 108, το σημείο βελονισμού Gaohuang, γνωστό και ως Gaohuangshu, είναι το 43ο σημείο βελονισμού του μεσημβρινού της ουροδόχου κύστης.

Το όνομα του σημείου βελονισμού υποδηλώνει: μια επικίνδυνη ή ανίατη πάθηση, που αναφέρεται σε ασθένειες που έχουν προκαλέσει σοβαρές βλάβες.

Όσον αφορά την τοποθεσία, το σημείο βελονισμού Gaohuang είναι ένα μεγάλο και σημαντικό σημείο βελονισμού, που βρίσκεται στον μεσημβρινό της ουροδόχου κύστης, ακριβώς δίπλα στην ωμοπλάτη και τη σπονδυλική στήλη.

Πώς να εντοπίσετε το σημείο βελονισμού Gaohuang: Ο ασθενής πρέπει να κάθεται με τα δύο χέρια ενωμένα σφιχτά γύρω από τους ώμους του, με τους αγκώνες κοντά στο στήθος, προκαλώντας την διάσπαση των ωμοπλάτων. Ψηλαφήστε κάτω από τον 4ο θωρακικό σπόνδυλο, περίπου 3 cun (μονάδα μέτρησης βιολογικού μήκους στο ανθρώπινο σώμα) στο πλάι.

Vị trí huyệt cao hoang - Ảnh: BSCC

Τοποθεσία του σημείου βελονισμού Gao Huang - Φωτογραφία: BSCC

Η άσκηση ασκήσεων υψηλού επιπέδου καθαρίζει το αίμα, προλαμβάνει καρδιαγγειακές παθήσεις και αντιμετωπίζει τον πόνο στα οστά και τις αρθρώσεις...

Ο Δάσκαλος Toan δήλωσε ότι το σημείο βελονισμού Gaohuang αναφέρθηκε από τον Sun Simiao, έναν διάσημο Κινέζο γιατρό, στο έργο του "Qianjin Fang Za Bing Lun" (Πραγματεία για Διάφορες Ασθένειες και Συνταγές).

Το βιβλίο αναφέρει ότι αυτό το σημείο βελονισμού μπορεί να παρέμβει για να θεραπεύσει πολλές ασθένειες. Εάν η θεραπευτική ικανότητα του σώματος έχει εξαφανιστεί, πιέστε αμέσως το σημείο βελονισμού Gaohuang για να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Το σημείο βελονισμού Gaohuang χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, όπως: σωματική αδυναμία, κόπωση, τραυματισμούς, υπερβολική εσωτερική θερμότητα, νυχτερινές εκκρίσεις, γενική αδυναμία, βήχα και άσθμα, φλεγμονή που σχετίζεται με φλέγματα, ξεχασμό και ασθένειες μετά την εγκυμοσύνη, κ.λπ.

Επιπλέον, το σημείο βελονισμού Gaohuang βοηθά στην εξισορρόπηση του καρδιαγγειακού συστήματος, στη φροντίδα των πνευμόνων, στη μείωση του συριγμού, των νυχτερινών ιδρώτων, της φυματίωσης, της θερμότητας των οστών και άλλων παθήσεων. Συγκεκριμένα, αυτό το σημείο βελονισμού μπορεί να θεραπεύσει τις εξάψεις, την υπερβολική καρδιακή λειτουργία, την απώλεια μνήμης και την εσωτερική θερμότητα.

Ο παραδοσιακός ιατρός Hoang Duy Tan εξηγεί ότι στο παρελθόν, οι άνθρωποι συχνά χρησιμοποιούσαν βελονισμό ή μοξοθεραπεία. Ωστόσο, δεν μπορούσαν όλοι να το κάνουν, ειδικά για να θεραπεύσουν τον εαυτό τους. Ως εκ τούτου, ορισμένοι ερευνητές έχουν προτείνει μια μέθοδο αυτοεκπαίδευσης που μπορεί να επηρεάσει τα σημεία υψηλής πίεσης, προλαμβάνοντας και θεραπεύοντας έτσι ασθένειες.

- Περιστροφή ώμων για την πρόληψη καρδιακών και πνευμονικών παθήσεων : Με τα χέρια να κρέμονται φυσικά, τα μεσαία δάχτυλα να αγγίζουν το σημείο βελονισμού Fengshi και στους δύο μηρούς, χρησιμοποιώντας τους ώμους ως άξονα, περιστρέψτε τους ώμους προς τα εμπρός 10 φορές. Έτσι ανοίγετε το σημείο βελονισμού Gaohuang. Στη συνέχεια, περιστρέψτε προς τα πίσω 10 φορές. Αυτό ονομάζεται κλείσιμο του σημείου βελονισμού Gaohuang.

Αυτή η άσκηση βοηθά στην ενεργοποίηση του σημείου βελονισμού Gaohuang, επεκτείνοντας άνετα την άρθρωση του ώμου. Εάν ασκείται τακτικά και με συνέπεια για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του πόνου στον ώμο.

Αν συνεχίσετε να περιστρέφετε και να τραβάτε τους ώμους σας προς τα εμπρός και προς τα πίσω, μπορεί να διευρύνετε το στήθος σας, παρέχοντας έτσι προληπτικό αποτέλεσμα κατά των καρδιακών και πνευμονικών παθήσεων.

- Άνοιγμα και κλείσιμο του σημείου βελονισμού σαν βεντάλια για την αντιμετώπιση του πόνου στον ώμο και την πλάτη : Σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα, την πλάτη ίσια, το στήθος ίσιο, τα χέρια ενωμένα, σηκώστε αργά τα χέρια σας στο ύψος του στήθους με τους ώμους σας και, στη συνέχεια, τραβήξτε όσο το δυνατόν πιο πίσω, προσπαθώντας να πλησιάσετε την ωμοπλάτη, προσπαθώντας να πιέσετε το σημείο βελονισμού Gaohuang, κάντε παύση για περίπου 1-2 δευτερόλεπτα, επιστρέψτε στην αρχική θέση.

Πάρτε μια βαθιά ανάσα καθώς τραβάτε το χέρι σας προς τα πίσω και εκπνεύστε απαλά καθώς το επαναφέρετε. Εκτελέστε την κίνηση αργά και σωστά, προκαλώντας μια αίσθηση κόπωσης στους ώμους και την πλάτη σας, και μπορεί ακόμη και να αρχίσετε να ιδρώνετε.

Αυτή η κίνηση μπορεί να ανοίξει και να κλείσει το σημείο βελονισμού Gaohuang. Αφού ολοκληρώσετε αρκετούς γύρους, μπορεί να νιώσετε πολύ άνετα και χαλαροί στους ώμους και την πλάτη σας, και ο πόνος θα μειωθεί σημαντικά.

- Καθαρισμός των αιμοφόρων αγγείων : Με τα χέρια σας να κινούνται κατά μήκος του κορμού σας προς την πλάτη σας, μπορείτε να χτυπήσετε ελαφρά τη σπονδυλική σας στήλη. Αυτή η μέθοδος μπορεί να ανοίξει το σημείο βελονισμού Gaohuang.

Όταν κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μπορείτε να σταματήσετε, να χτυπήσετε απαλά τη σπονδυλική σας στήλη με τα χέρια σας και να εξασκηθείτε σε αυτήν την άσκηση για να ανακουφίσετε τον πόνο στον ώμο και την πλάτη, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία.

Πρόκειται για μια μέθοδο αυτοεξάσκησης που βοηθά στη μείωση του πόνου στον ώμο και την πλάτη, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην προώθηση της αγγειακής ροής. Αυτή η μέθοδος υποστηρίζει τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, τον ώμο και τον αυχένα, της χρόνιας βρογχίτιδας, του εμφυσήματος, των παθήσεων που σχετίζονται με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης κ.λπ., και βοηθά στην παράταση της ζωής.

Επιπλέον, η μέθοδος «Άσκηση Ενδυνάμωσης Μυών και Τενόντων», με την τεχνική της «θεραπείας με κούνημα χεριών», περιλαμβάνει το ρυθμικό κούνημα και των δύο χεριών σαν «εκκρεμές», το οποίο είναι μια άλλη μορφή «διέγερσης» του σημείου βελονισμού Gaohuang που πολλοί άνθρωποι εξασκούν για να βελτιώσουν την υγεία τους αρκετά αποτελεσματικά.

Ο βελονισμός στο σημείο βελονισμού Gaohuang βοηθά στην εξάλειψη των λοιμώξεων που σχετίζονται με το κρυολόγημα και στην πρόληψη των βαθιά εδραιωμένων τοξινών στο σώμα. Ο βελονισμός στο σημείο βελονισμού Gaohuang απαιτεί άκρως εξειδικευμένους επαγγελματίες.


[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://tuoitre.vn/luyen-tap-huyet-cao-hoang-co-the-cuu-ca-tinh-mang-20240629080633288.htm

Σχόλιο (0)

Αφήστε ένα σχόλιο για να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας!

Στο ίδιο θέμα

Στην ίδια κατηγορία

Από τον ίδιο συγγραφέα

Κληρονομία

Εικόνα

Επιχειρήσεις

Τρέχοντα Θέματα

Πολιτικό Σύστημα

Τοπικός

Προϊόν

Happy Vietnam
Κατασκευή σημαιών

Κατασκευή σημαιών

Πήγαινε στην αγορά

Πήγαινε στην αγορά

Το ανοιξιάτικο βλαστάρι της.

Το ανοιξιάτικο βλαστάρι της.