Είναι εντάξει να πίνετε αλκοόλ εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα;

Ο βαθμός στον οποίο το αλκοόλ επηρεάζει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για να αποφύγουν πιθανούς κινδύνους για την υγεία.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται λανθασμένα στις αρθρώσεις, προκαλώντας φλεγμονή.

Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι μια μικρή ποσότητα αλκοόλ την εβδομάδα μπορεί να είναι ωφέλιμη για άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή και να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Τα ανοσοκύτταρα που ονομάζονται κυτοκίνες εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα κυτοκινών.

Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη παράσχει σαφή στοιχεία για την επίδραση του αλκοόλ στη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Ο βαθμός στον οποίο το αλκοόλ επηρεάζει τον πόνο στις αρθρώσεις και άλλα συμπτώματα ποικίλλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με πολλούς παράγοντες, όπως τα φάρμακα που λαμβάνονται, το φύλο, η δοσολογία και η συχνότητα κατανάλωσης, καθώς και ο τύπος του αλκοόλ.

Μια μελέτη του 2018 στο Scandinavian Journal of Rheumatology εξέτασε την επίδραση του αλκοόλ στη διάβρωση των αρθρώσεων, ή στη στένωση του αρθρικού χώρου, στα χέρια, τους καρπούς και τα πόδια ατόμων με αυτή την πάθηση. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ θα μπορούσε να συμβάλει στη διάβρωση των αρθρώσεων σε γυναίκες με την πάθηση, ενώ το αντίθετο ίσχυε στους άνδρες.

Ωστόσο, μια άλλη μελέτη υποδηλώνει ότι η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κυτοκινών, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή. Μια μελέτη του 2014 στο Journal of Rheumatology διαπίστωσε ότι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα που έπιναν μικρές ποσότητες μπύρας είχαν καλύτερη λειτουργική κατάσταση από εκείνους που απείχαν εντελώς. Αυτό το φαινόμενο παρατηρήθηκε μόνο με την μπύρα, όχι με άλλα αλκοολούχα ποτά.

Αυτή η μελέτη έδειξε επίσης ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Οι γυναίκες σε αυτή τη μελέτη που έπιναν 2-4 ποτήρια μπύρα την εβδομάδα είχαν έως και 31% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου σε σύγκριση με εκείνες που δεν έπιναν ποτέ μπύρα.

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι το όφελος της μέτριας κατανάλωσης μπύρας στον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της νόσου είναι ελάχιστο, ενώ προειδοποιούν ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι κακή για την υγεία σας. Φωτογραφία: Ha Phuong

Μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Arthritis Research and Care εξέτασε εάν υπήρχε κάποια σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Οι ερευνητές βασίστηκαν σε μια εξαμηνιαία έρευνα 17.000 ασθενών.

Σε άτομα με σοβαρή ρευματοειδή αρθρίτιδα, τα δεδομένα υποδηλώνουν ότι τείνουν να σταματούν να πίνουν ή να μην πίνουν καθόλου. Από την άλλη πλευρά, όσοι έχουν ηπιότερη νόσο τείνουν να πίνουν μπύρα και κρασί τακτικά, πιθανώς επειδή δεν αντιλαμβάνονται την επιδείνωση των συμπτωμάτων τους.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Κατάχρησης Αλκοόλ και Αλκοολισμού (NIAAA) στις ΗΠΑ, η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ ορίζεται ως η κατανάλωση ενός ποτού (μερίδας) την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτών την ημέρα για τους άνδρες. Μια μερίδα υπολογίζεται ανάλογα με τον τύπο του ποτού και ισοδυναμεί με 350 ml μπύρας, 150 ml κρασιού ή 44 ml οινοπνευματωδών ποτών.

Οι ειδικοί συστήνουν ότι εάν οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα καταναλώνουν αλκοόλ, θα πρέπει να διακόψουν την κατανάλωση αλκοόλ για ένα χρονικό διάστημα, ώστε να παρακολουθείται εάν τα συμπτώματα βελτιώνονται. Επιπλέον, αυτό εξαρτάται από την αλληλεπίδραση του αλκοόλ με το φάρμακο που χρησιμοποιείται. Οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για να αποφύγουν πιθανούς κινδύνους για την υγεία.

Anh Ngoc (Σύμφωνα με την πολύ καλή υγεία )

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/mac-viem-khop-dang-thap-co-duoc-uong-ruou-bia-4725878.html