Μπορούν τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα να πίνουν αλκοόλ;

Η επίδραση του αλκοόλ στη ρευματοειδή αρθρίτιδα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται γιατρό για να αποφύγουν τους κινδύνους για την υγεία.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται λανθασμένα στις αρθρώσεις, προκαλώντας φλεγμονή.

Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι μια μικρή ποσότητα αλκοόλ την εβδομάδα μπορεί να ωφελήσει τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Άλλες μελέτες υποδηλώνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή και να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Τα ανοσοκύτταρα που ονομάζονται κυτοκίνες εμπλέκονται στη φλεγμονή και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τις κυτοκίνες.

Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη καταφέρει να παράσχουν σαφή στοιχεία σχετικά με την επίδραση του αλκοόλ στη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Το επίπεδο επιρροής του αλκοόλ στον πόνο και τα συμπτώματα των αρθρώσεων ποικίλλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με πολλούς παράγοντες όπως η φαρμακευτική αγωγή που χρησιμοποιείται, το φύλο, η δοσολογία και η συχνότητα κατανάλωσης, καθώς και ο τύπος αλκοόλ.

Μια μελέτη του 2018 στο Scandinavian Journal of Rheumatology εξέτασε την επίδραση του αλκοόλ στη διάβρωση των αρθρώσεων, ή τη στένωση των αρθρικών διαστημάτων, στα χέρια, τους καρπούς και τα πόδια ατόμων με την πάθηση. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συσχετίστηκε με διάβρωση των αρθρώσεων στις γυναίκες με την πάθηση, ενώ το αντίθετο ίσχυε στους άνδρες.

Ωστόσο, άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι η ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κυτοκινών, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή. Μια μελέτη του 2014 στο Journal of Rheumatology διαπίστωσε ότι τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα που έπιναν μικρές ποσότητες μπύρας είχαν καλύτερη λειτουργική κατάσταση από εκείνα που απείχαν εντελώς. Αυτό το φαινόμενο παρατηρήθηκε μόνο με την μπύρα, όχι με άλλα αλκοολούχα ποτά.

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Οι γυναίκες στη μελέτη που έπιναν δύο έως τέσσερις μπύρες την εβδομάδα είχαν 31% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου σε σχέση με εκείνες που δεν έπιναν ποτέ μπύρα.

Οι ερευνητές σημειώνουν ακόμη ότι το όφελος της μέτριας κατανάλωσης μπύρας στον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου είναι πολύ μικρό, ενώ προειδοποιούν ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ δεν κάνει καλό στην υγεία σας. Φωτογραφία: Ha Phuong

Μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Arthritis Care and Research εξέτασε εάν υπήρχε κάποια σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Οι ερευνητές βασίστηκαν σε μια εξαμηνιαία έρευνα 17.000 ασθενών.

Σε άτομα με σοβαρή ρευματοειδή αρθρίτιδα, τα δεδομένα δείχνουν ότι τείνουν να σταματούν να πίνουν ή να μην πίνουν καθόλου. Από την άλλη πλευρά, τα άτομα με ήπια νόσο τείνουν να πίνουν μπύρα και κρασί τακτικά, πιθανώς επειδή δεν παρατηρούν την επιδείνωση των συμπτωμάτων τους.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Κατάχρησης Αλκοόλ και Αλκοολισμού (NIAAA), η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ ορίζεται ως η κατανάλωση ενός ποτού (μερίδας) την ημέρα για τις γυναίκες και δύο ποτών την ημέρα για τους άνδρες. Μια μερίδα υπολογίζεται με βάση τον τύπο του ποτού και ισοδυναμεί με 350 ml μπύρας, 150 ml κρασιού και 44 ml αποσταγμένου οινοπνευματώδους ποτού.

Οι ειδικοί συνιστούν ότι εάν πίνετε αλκοόλ, μπορείτε να διακόψετε το ποτό για ένα διάστημα, ώστε να παρακολουθείτε εάν τα συμπτώματά σας βελτιώνονται ή όχι. Επιπλέον, αυτό εξαρτάται και από τις επιδράσεις του αλκοόλ στα φάρμακα που παίρνετε. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να αποφύγετε κινδύνους για την υγεία.

Κύριος Νγκοκ (Σύμφωνα με την πολύ καλή υγεία )

Σύνδεσμος πηγής: https://vnexpress.net/mac-viem-khop-dang-thap-co-duoc-uong-ruou-bia-4725878.html