Αστέρας του μπάντμιντον στην Ταϊλάνδη παρακμάζει αφότου εθίστηκε στο τσάι με γάλα και το τηγανητό ρύζι

Στο απόγειο της καριέρας του, ο νούμερο 1 παίκτης μπάντμιντον της Ταϊλάνδης, Κουνλαβούτ Βιτίντσαρν, αντιμετώπισε ξαφνικά ένα παράξενο «εμπόδιο» που σχετιζόταν με το πάθος του για το φαγητό.

Το Κουνλαβούτ γίνεται όλο και πιο βαρύ - Φωτογραφία: BWF

Το Κουνλαβούτ είναι πολύ βαρύ

Σύμφωνα με πληροφορίες από το BWF, πολλοί οπαδοί του μπάντμιντον στην Ταϊλάνδη έμειναν έκπληκτοι όταν ανακάλυψαν το τρέχον βάρος του Kunlavut Vitidsarn. Έχει ύψος 1,77 μ. και ζυγίζει 85 κιλά.

Αυτό είναι ένα υψηλότερο βάρος σε σύγκριση με πολλούς άνδρες παίκτες singles του ίδιου αναστήματος που αγωνίζονται στο διεθνές σύστημα τουρνουά.

Στο μπάντμιντον, όπου οι παίκτες βρίσκονται συνεχώς σε κίνηση, απαιτώντας υψηλή ταχύτητα και αντοχή, ακόμη και το υπερβολικό βάρος 3-5 κιλών μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ικανότητά τους να ελίσσονται, να κινούνται βαθιά ή να αμύνονται στο πίσω μέρος του γηπέδου.

Και μήπως αυτός είναι ο παράγοντας που κάνει την Κουνλάβουτ να δυσκολεύεται να διατηρήσει τη φόρμα της; Πολύ πιθανό.

Κατά την περίοδο από τον Αύγουστο του 2024 έως τον Ιούνιο του 2025, ο Κουνλαβούτ ανέβηκε στην κορυφή του μπάντμιντον κατακτώντας την 1η θέση στον κόσμο , καθιστώντας το καμάρι της Ταϊλάνδης.

Αλλά τους επόμενους 4 μήνες, η απόδοση του Κουνλαβούτ δεν ήταν η αναμενόμενη. Αποκλείστηκε νωρίς σε 3 συνεχόμενα μεγάλα τουρνουά: Japan Open (Super 750), China Open (Super 1000) και China Masters (Super 750).

Ακόμα και σε λιγότερο σημαντικά τουρνουά όπως το Arctic Open την περασμένη εβδομάδα, η Kunlavut δεν μπόρεσε να κερδίσει παρά το γεγονός ότι ήταν στην 1η θέση.

Ως αποτέλεσμα, προς το παρόν, ο Ταϊλανδός τενίστας έχει υποχωρήσει στην 3η θέση στον κόσμο. Συνολικά, δεν είναι πολύ κακός, αλλά δείχνει σημάδια παρακμής μετά την επίτευξη της κορυφής.

Συμπτωματικά, η μείωση του βάρους του Kunlavut συνέπεσε με την αύξηση του βάρους του. Τα ταϊλανδέζικα μέσα ενημέρωσης ανέφεραν ότι στις αρχές του 2024, το βάρος του Kunlavut ήταν μόνο περίπου 75 κιλά.

Σε μόλις ένα χρόνο, ο Κουνλαβούτ πήρε συνολικά 10 κιλά. Με το τρέχον ύψος και βάρος του, ο ΔΜΣ του Κουνλαβούτ είναι 27,1, πράγμα που σημαίνει ότι ανήκει στην κατηγορία των «υπέρβαρων».

Για να ξεφύγει από την ομάδα των υπέρβαρων, ο Κουνλαβούτ πρέπει να μειώσει το βάρος του σε λιγότερο από 78 κιλά. Και αυτό δεν είναι μικρό εμπόδιο για έναν «εθισμένο στο τσάι με γάλα και το τηγανητό ρύζι» όπως ο νούμερο 1 τενίστας της Ταϊλάνδης.

Πρέπει οι επαγγελματίες αθλητές να πίνουν τσάι με γάλα;

Στην Ταϊλάνδη, δημοφιλή φαγητά όπως το τσάι με φούσκες και το λιπαρό τηγανητό ρύζι καταναλώνονται ευρέως και πολλοί νεαροί αθλητές μπορούν εύκολα να αποκτήσουν τη συνήθεια να τρώνε πολύ ζάχαρη και άμυλο, αν δεν ελεγχθούν αυστηρά.

Οι αθλητικοί διατροφολόγοι λένε ότι ένα κανονικό φλιτζάνι τσάι με φούσκες μπορεί να περιέχει 300-500 θερμίδες, ή ακόμα περισσότερο αν προστεθούν γαρνιτούρες και ζάχαρη.

Το τηγανητό ρύζι, ειδικά όταν παρασκευάζεται με λάδι και λιπαρό κρέας, έχει επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, με μέσο όρο 600-800 θερμίδες ανά μερίδα. Για έναν παίκτη μπάντμιντον, ο οποίος έχει υψηλή ενεργειακή δαπάνη αλλά πρέπει επίσης να διατηρεί χαμηλή αναλογία σωματικού λίπους για ευέλικτη κίνηση, μια τόσο υψηλή σε θερμίδες δίαιτα, εάν δεν ελέγχεται προσεκτικά, μπορεί να οδηγήσει σε ταχεία αύξηση βάρους.

Εικόνα του Kunlavut να τρώει τηγανητό ρύζι που κοινοποιήθηκε από τον Loh Kean Yew - Φωτογραφία: INSTAGRAM

«Το μπάντμιντον είναι ένα άθλημα που απαιτεί ευελιξία και γρήγορα αντανακλαστικά, επομένως το ιδανικό βάρος είναι συνήθως χαμηλότερο από το μέσο όρο. Ένας αθλητής ύψους 1,77 μ. θα πρέπει συνήθως να διατηρεί βάρος περίπου 70-75 κιλών εάν θέλει να βελτιστοποιήσει την ταχύτητα και την αντοχή», δήλωσε ο Δρ. Somchai R., αθλητίατρος και διατροφολόγος στην Μπανγκόκ, σε ένα άρθρο σχετικά με τη σωματική διάπλαση των αθλητών μπάντμιντον.

Το υπερβολικό βάρος μπορεί να επηρεάσει άμεσα την απόδοση στο γήπεδο. Πρώτον, αυξάνει την επιβάρυνση στα γόνατα και τους αστραγάλους - δύο από τα πιο επιρρεπή σε τραυματισμούς μέρη ενός παίκτη μπάντμιντον.

Δεύτερον, η ταχύτητα κίνησης, ειδικά η ικανότητα επιτάχυνσης σε αμυντικές φάσεις στο τέλος του γηπέδου ή σε αντεπιθέσεις σε όλο το γήπεδο, θα μειωθεί σημαντικά καθώς αυξάνεται το ποσοστό σωματικού λίπους.

Τέλος, η συνολική φυσική κατάσταση μπορεί να μειωθεί πιο γρήγορα σε αγώνες 3 σετ όπου μια διαφορά μόλις 1-2 πόντων μπορεί να κρίνει τη νίκη.

Το πάθος του Κουνλαβούτ για το τσάι με γάλα και το τηγανητό ρύζι αποτελεί εδώ και καιρό ένα ενδιαφέρον θέμα στον κόσμο του μπάντμιντον. Ο τενίστας από τη Σιγκαπούρη, Λο Κιν Γιου, κάποτε μοιράστηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ότι κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού στην Ταϊλάνδη, ο Κουνλαβούτ τον πήγε σε ένα τοπικό εστιατόριο.

Ενώ ο Loh Kean Yew επέλεξε να πιει ένα ποτό, ο Kunlavut έφαγε... τηγανητό ρύζι. Αν και ήταν απλώς μια χαρούμενη φωτογραφία από τα παρασκήνια, πολλοί Ταϊλανδοί οπαδοί δεν μπορούσαν παρά να ανησυχούν για τον σταρ της χώρας τους.

ΧΟΥΙ ΝΤΑΝΓΚ

Πηγή: https://tuoitre.vn/me-tra-sua-va-com-chien-ngoi-sao-cau-long-thai-lan-sa-sut-20251016112703824.htm