Η επανάληψη εξετάσεων και μαθημάτων δεν είναι ασυνήθιστη για τους φοιτητές πανεπιστημίου, αλλά είναι πιο συνηθισμένη κατά το πρώτο έτος - όταν πολλοί «νέοι» δεν έχουν ακόμη προσαρμοστεί στις νέες μεθόδους μάθησης και τον τρόπο ζωής. Πολλοί φοιτητές είναι απασχολημένοι με τη «χαλάρωση» μετά από αγχωτικά χρόνια στο λύκειο ή έχουν παγιδευτεί στους πειρασμούς της πόλης.

Σοκ πρώτου έτους - όταν το «αστέρι» μιας εξειδικευμένης σχολής χάνει τη φόρμα του

Ένας πρώην μαθητής με ειδίκευση στα Μαθηματικά στο Λύκειο Vinh για Χαρισματικούς, Πανεπιστήμιο Nghe An , TTA, δήλωσε ότι κατά τη διάρκεια του λυκείου διάβαζε 4-5 μαθήματα την ημέρα, ειδικά κατά την περίοδο προετοιμασίας για τις εισαγωγικές εξετάσεις στο πανεπιστήμιο. Με 26,1 βαθμούς, ο TA έγινε δεκτός στην ειδίκευση Χρηματοοικονομικών - Τραπεζικής στο Πανεπιστήμιο Εμπορίου.

Ερχόμενος από την επαρχία στο Ανόι για να σπουδάσει στο πανεπιστήμιο, ο TTA γοητεύτηκε από την λαμπερή ομορφιά και τη ζωντανή ζωή της πρωτεύουσας. Ο φοιτητής εκμεταλλευόταν όλο τον ελεύθερο χρόνο του για να βγαίνει έξω με φίλους, να εξερευνά και να τρώει. Πολλά βράδια, ο TA επέστρεφε σπίτι στις 1-2 τα ξημερώματα, χωρίς να έχει χρόνο να αγγίξει τα βιβλία του.

Μακριά από την οικογένειά του, ο TTA σταδιακά παραμέλησε τις σπουδές του και συνέχισε να διασκεδάζει μέχρι που πλησίαζαν οι εξετάσεις. Ως αποτέλεσμα, ο φοιτητής αναγκάστηκε να ξαναδώσει δύο μαθήματα και να πληρώσει επιπλέον 3,2 εκατομμύρια VND σε δίδακτρα - που ισοδυναμούν με το μισό μηνιαίο μισθό της μητέρας του στην επαρχία. «Αυτό ήταν το πρώτο σοκ από τότε που ξεκίνησα το πανεπιστήμιο. Συνειδητοποίησα ότι η ελευθερία έρχεται με ευθύνη, αν δεν ξέρω πώς να ελέγχω τον εαυτό μου, θα πρέπει να πληρώσω το τίμημα», μοιράστηκε ο TA.

Γλώσσα μαθητή.jpeg
Κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος στο Πανεπιστήμιο Εμπορίου. Φωτογραφία: Quynh Anh

Όχι μόνο ο TA, MVQ, δευτεροετής φοιτητής στο Εθνικό Πανεπιστήμιο Εκπαίδευσης του Ανόι , έπρεπε επίσης να ξαναδώσει τρία μαθήματα στο πρώτο του έτος. «Πολλοί φοιτητές, συμπεριλαμβανομένου και εμού, αποκοιμήθηκαν με τη νίκη τους στις εισαγωγικές εξετάσεις του πανεπιστημίου. Μακάρι να είχα προσπαθήσει περισσότερο νωρίτερα, το όνειρο μιας υποτροφίας θα ήταν πολύ πιο εύκολο», είπε ο Q.

Ο φοιτητής είπε ότι ο κύριος λόγος ήταν ότι δεν είχε ακόμη εξοικειωθεί με τις νέες μεθόδους μάθησης. Οι λέκτορες συχνά διδάσκουν πολύ γρήγορα, οι φοιτητές πρέπει να διαβάζουν και να κατανοούν μόνοι τους. Υπάρχουν μαθήματα που καλύπτουν ένα ολόκληρο βιβλίο σε τέσσερα πρωινά, αν δεν είσαι προνοητικός, είναι δύσκολο να συμβαδίσεις.

Η Nguyen Thao My, τελειόφοιτη φοιτήτρια στην Ακαδημία Δημοσιογραφίας και Επικοινωνίας, δεν χρειάστηκε ποτέ να επαναλάβει κάποιο μάθημα, αλλά έχει δει πολλούς φοιτητές να περιέρχονται σε αυτή την κατάσταση κατά το πρώτο τους έτος.

Σύμφωνα με την My, πολλοί μαθητές μένουν πίσω επειδή είναι πολύ απασχολημένοι εργαζόμενοι μερικής απασχόλησης. «Μερικοί μαθητές εργάζονται 2-3 βάρδιες την ημέρα, τελειώνουν τη δουλειά τα μεσάνυχτα και δεν μπορούν να σηκωθούν το επόμενο πρωί για να πάνε στο σχολείο. Στην αρχή, χάνουν μόνο μερικά μαθήματα, αλλά μετά γίνεται συνήθεια και παραμελούν τις σπουδές τους χωρίς να το συνειδητοποιούν», είπε.

Η My πιστεύει ότι η μερική απασχόληση βοηθά τους μαθητές να ωριμάσουν, αλλά αν δεν ξέρουν πώς να οργανώσουν τον χρόνο τους, μπορεί εύκολα να εξαντληθούν, να κοιμηθούν στην τάξη ή να χάσουν εξετάσεις. «Πολλοί μαθητές πρέπει να επαναλάβουν δύο ή τρία μαθήματα στον πρώτο χρόνο τους επειδή είναι πολύ απασχολημένοι εργαζόμενοι με μερική απασχόληση», είπε.

Το νέο περιβάλλον απαιτεί κριτική σκέψη, αυτοδιδασκαλία και αυτονομία.

Ο αναπληρωτής καθηγητής Δρ. Pham Manh Ha, ειδικός στην εκπαιδευτική ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας του Ανόι, σχολίασε: «Πολλοί μαθητές ήταν «αστέρια» στο λύκειο, αλλά όταν έμπαιναν στο πανεπιστήμιο, έχαναν την ανάσα τους. Η υποκείμενη αιτία είναι η θεμελιώδης αλλαγή στο μαθησιακό μοντέλο - από ένα αυστηρά ελεγχόμενο περιβάλλον, όπου μαθαίνουν να απομνημονεύουν και να αναπαράγουν - σε ένα περιβάλλον που απαιτεί κριτική σκέψη, αυτοδιδασκαλία και αυτονομία».

Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή Χα, αυτό το σοκ έχει αφήσει πολλούς μαθητές αποπροσανατολισμένους, αποθαρρυμένους και ανίκανους να προσαρμοστούν στον νέο τρόπο μάθησης. Όσοι φοιτούσαν σε εξειδικευμένα σχολεία ή σε κορυφαία σχολεία είναι επίσης πιθανό να περιέλθουν σε κρίση ταυτότητας όταν δεν μπορούν πλέον να διατηρήσουν την προηγούμενη «ηγετική» τους θέση.

«Πολλοί μαθητές συνδέουν την αυτοεκτίμησή τους με τις άριστες βαθμολογίες. Όταν λαμβάνουν χαμηλές βαθμολογίες ή αποτυγχάνουν, νιώθουν ότι «δεν είναι πλέον καλοί». Από εκεί και πέρα, αρχίζουν να εμφανίζονται συναισθήματα κατωτερότητας, αναβλητικότητας, ακόμη και αποφυγής μελέτης ως αμυντικός μηχανισμός», μοιράστηκε ο ειδικός.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, όχι μόνο οι καλοί μαθητές, αλλά και πολλοί μαθητές από αγροτικές ή επαρχιακές περιοχές αντιμετωπίζουν παρόμοιες δυσκολίες. Όταν εγκαταλείπουν τις πόλεις τους για να πάνε σε μεγάλες πόλεις, μπορεί να βιώσουν πολιτισμικό σοκ όταν αλλάζουν το περιβάλλον διαβίωσης και μάθησης, καθώς και να μην έχουν δεξιότητες επικοινωνίας, σχέσεις ή εμπειρία στη διαχείριση του χρόνου.

«Πολλοί φοιτητές σπουδάζουν και εργάζονται για να καλύψουν τα έξοδά τους και έχουν υψηλές προσδοκίες από τις οικογένειές τους - ότι πρέπει να σπουδάσουν καλά για να αλλάξουν τη ζωή τους. Όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες, διστάζουν να μοιραστούν από φόβο μήπως κριθούν ως αδύναμοι. Αυτή η διπλή πίεση προκαλεί πολλούς φοιτητές να περιέρχονται σε ψυχολογική υπερφόρτωση, να αποθαρρύνονται εύκολα και να φθίνουν στις σπουδές τους», ανέλυσε ο Αναπληρωτής Καθηγητής Χα.

Τρεις κατευθύνσεις «ψυχολογικής αναδιάρθρωσης» για να βοηθήσουν τους μαθητές να ξεπεράσουν τη μαθησιακή κρίση

Σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή Χα, για να ξεπεράσουν αυτή την περίοδο «εξάντλησης», οι μαθητές πρέπει να αναδιαρθρώσουν τον τρόπο σκέψης και τις συνήθειες μελέτης τους σε τρεις πτυχές:

Καταρχάς, στραφείτε σε μια νοοτροπία ανάπτυξης: Δείτε την αποτυχία ή τις χαμηλές βαθμολογίες ως ανατροφοδότηση που θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε την προσέγγισή σας, όχι ως ένδειξη αδυναμίας. Οι μαθησιακοί στόχοι θα πρέπει να αφορούν την πρόοδο, όχι μόνο τους βαθμούς.

Δεύτερον, εξασκηθείτε στη θετική σκέψη: Όταν κάνετε ένα λάθος, αντί να επικρίνετε τον εαυτό σας, φερθείτε στον εαυτό σας με συμπόνια και ενθάρρυνση όπως θα κάνατε με έναν φίλο. Ο διαχωρισμός της αυτοεκτίμησής σας από τα επιτεύγματά σας βοηθά στη μείωση του στρες και στη διατήρηση ενός υγιούς μαθησιακού πνεύματος.

Τρίτον, αναπτύξτε δεξιότητες αυτορρύθμισης: Μην βασίζεστε μόνο στη δύναμη της θέλησης. Φτιάξτε ένα συγκεκριμένο σχέδιο μελέτης, αναλύστε τις εργασίες, εφαρμόστε τεχνικές όπως το Pomodoro για να αυξήσετε τη συγκέντρωση και ζητήστε προληπτικά υποστήριξη από τον εκπαιδευτή ή την ομάδα μελέτης σας.

«Η ελευθερία είναι το πιο ελκυστικό πράγμα στο πανεπιστήμιο, αλλά χωρίς την ικανότητα αυτοδιαχείρισης, αυτή η ελευθερία θα γίνει η μεγαλύτερη πρόκληση», τόνισε ο Δρ. Χα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η προσαρμογή στο πανεπιστημιακό περιβάλλον είναι μια μακρά διαδικασία, που απαιτεί από τους φοιτητές να εξασκήσουν δεξιότητες, να μάθουν να αποδέχονται τα λάθη και να αναπτύξουν τον εαυτό τους. Η ακαδημαϊκή επίδοση είναι μόνο ένα μέρος, πιο σημαντική είναι η ικανότητα αυτοπροσανατολισμού και η διατήρηση του πνεύματος μάθησης.

Πηγή: https://vietnamnet.vn/nam-sinh-tung-la-ngoi-sao-truong-chuyen-soc-khi-phai-hoc-lai-2-mon-tu-nam-nhat-2458931.html