Η πιτυρίδα είναι ένα σύμπτωμα μιας πάθησης του τριχωτού της κεφαλής. Αυτό συμβαίνει όταν το τριχωτό της κεφαλής παράγει και αποβάλλει τα κύτταρα του δέρματος με ασυνήθιστα γρήγορο ρυθμό. Αυτό οδηγεί σε ξηρό, ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής, με την πιτυρίδα να εμφανίζεται σε κηλίδες ή μικρές λευκές νιφάδες.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι απλώς λούζοντας τα μαλλιά τους θα απαλλαγούν από την πιτυρίδα, αλλά στην πραγματικότητα, πολλές περιπτώσεις δείχνουν ότι η πιτυρίδα επιμένει ακόμα και μετά το λούσιμο. Υπάρχουν αρκετοί κύριοι λόγοι για τους οποίους η πιτυρίδα παραμένει στο τριχωτό της κεφαλής παρά το συχνό λούσιμο.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η πιτυρίδα μπορεί να επιμένει ακόμα και μετά το λούσιμο των μαλλιών σας.
Πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό.
Το πλύσιμο των μαλλιών σας με πολύ ζεστό νερό είναι μια συχνή αιτία πιτυρίδας, επειδή ξηραίνει το τριχωτό της κεφαλής, δημιουργώντας λευκές νιφάδες στα μαλλιά. Επιπλέον, το ζεστό νερό ξηραίνει τα μαλλιά, αυξάνοντας το σπάσιμο και την τριχόπτωση. Θα πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό. Αυτό θα μειώσει την πιτυρίδα πιο γρήγορα.
Ξύσιμο του τριχωτού της κεφαλής πολύ δυνατά κατά το πλύσιμο των μαλλιών.
Η συνήθεια να ξύνετε τα μαλλιά σας έντονα κατά το πλύσιμο όχι μόνο βλάπτει τις ρίζες των μαλλιών, αλλά είναι επίσης κακή για το τριχωτό της κεφαλής. Το έντονο ξύσιμο προκαλεί εύκολα ξεφλούδισμα και καταστροφή της δομής του δέρματος. Αυτός είναι επίσης ένας λόγος για τον οποίο η πιτυρίδα εμφανίζεται ακόμη και αμέσως μετά το πλύσιμο. Είναι καλύτερο να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας κατά το πλύσιμο, κάτι που βοηθά στην αποτελεσματική μείωση του σπασίματος και της τριχόπτωσης.
Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά.
Αν δεν ξεβγάζετε καλά τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο, αφήνετε υπολείμματα σαμπουάν γύρω από τα αυτιά και το πίσω μέρος του λαιμού σας. Επομένως, θα πρέπει να προσέχετε να ξεπλένετε καλά ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής σας με νερό, αποφεύγοντας να αφήνετε υπολείμματα σαμπουάν, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν κνησμό ή σχηματισμό μυκήτων στο τριχωτό της κεφαλής.
Το να μην ξεπλένετε τα μαλλιά σας σωστά είναι επίσης μια αιτία πιτυρίδας.
Αλλάζετε συχνά σαμπουάν.
Το προϊόν καθαρισμού μαλλιών που χρησιμοποιείτε μπορεί να προκαλεί πιτυρίδα μετά το λούσιμο. Η συνεχής εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών σαμπουάν μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής, οδηγώντας σε απολέπιση και πιτυρίδα. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα σαμπουάν κατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σας για να αποφύγετε την πολύ συχνή αλλαγή. Για ασφαλή καθαρισμό των μαλλιών, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικά συστατικά όπως φλούδα γκρέιπφρουτ, σαπουνόπερα ή φύλλα τσαγιού.
Λανθασμένες τεχνικές στεγνώματος μαλλιών
Η κύρια αιτία ξηρότητας του τριχωτού της κεφαλής είναι η συχνή χρήση πολύ ζεστή ή για πολύ ώρα στεγνωτήρα μαλλιών, η οποία μπορεί να προκαλέσει απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής, πιτυρίδα και φαγούρα. Μετά τη χρήση πολύ ζεστής βούρτσας, εμφανίζονται νιφάδες πιτυρίδας στα μαλλιά. Για να το διορθώσετε αυτό, προσαρμόστε τη θερμοκρασία της βούρτσας, δίνοντας προτεραιότητα σε χαμηλή θερμοκρασία. Εάν δεν είναι απαραίτητο, αποφύγετε να στεγνώνετε τα μαλλιά σας για πολύ ώρα και, ιδανικά, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά στον αέρα.
Πήγαινε για ύπνο όσο είσαι ακόμα βρεγμένος.
Αν αναρωτιέστε γιατί εξακολουθείτε να έχετε πιτυρίδα αφού λούσετε τα μαλλιά σας, ίσως αυτό οφείλεται στο ότι κοιμάστε σε ένα μαξιλάρι με τα μαλλιά σας ακόμα βρεγμένα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο της τρίχας και πιτυρίδα, ακόμη και μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής. Επομένως, θα πρέπει να στεγνώνετε καλά τα μαλλιά σας πριν πάτε για ύπνο.
Πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά
Πολλοί άνθρωποι με πιτυρίδα πιστεύουν ότι το συχνό λούσιμο θα βοηθήσει στην απαλλαγή από την πιτυρίδα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, παρέχει μόνο προσωρινή ανακούφιση από τον κνησμό και την ενόχληση. Το λούσιμο από μόνο του δεν μπορεί να θεραπεύσει την πιτυρίδα στη ρίζα της, ούτε μπορεί να εξαλείψει τις υποκείμενες αιτίες. Αντίθετα, το υπερβολικό λούσιμο αφαιρεί από το τριχωτό της κεφαλής τα φυσικά του έλαια, καθιστώντας το πιο ευάλωτο σε μυκητιασικές λοιμώξεις και πιτυρίδα.
Λάβετε προφυλάξεις για να αποτρέψετε την πιτυρίδα στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Αποκτήστε τη συνήθεια να λούζετε τα μαλλιά σας νωρίς το πρωί και αποφύγετε το λούσιμο το βράδυ. Αφού λούσετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να στεγνώνετε μόνο τις ρίζες σε χαμηλή θερμοκρασία.
Η ιδανική συχνότητα για το λούσιμο των μαλλιών σας είναι κάθε δύο ημέρες. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε φαγούρα ή λιπαρότητα στα μαλλιά, δεν πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας συνεχώς μόνο και μόνο για να ανακουφιστείτε προσωρινά από τον κνησμό.
- Συνιστάται να επιλέγετε και να χρησιμοποιείτε εξειδικευμένα σαμπουάν για κάθε τύπο μαλλιών, ώστε να εξαλείφετε τους μύκητες και να αποτρέπετε την επανεμφάνιση της πιτυρίδας. Τα εξειδικευμένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας αποτελούν μια πολύ λογική επιλογή για όσους χρειάζονται να εξαλείψουν πλήρως την πιτυρίδα, βοηθώντας σας να ανακτήσετε μια άνετη και αναζωογονητική αίσθηση στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Αλλάξτε τη συνήθεια να ξύνετε το τριχωτό της κεφαλής σας έντονα ενώ λούζετε τα μαλλιά σας. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τα δάχτυλά σας για να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με κυκλικές κινήσεις καθ' όλη τη διάρκεια του λουσίματος.
- Όταν χρησιμοποιείτε μαλακτικό, εφαρμόστε το σε απόσταση τουλάχιστον 2 εκατοστών από τις ρίζες. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με δροσερό νερό, γέρνοντας απαλά το κεφάλι σας προς τα κάτω για να ξεπλύνετε από τις ρίζες προς τις άκρες, ώστε να μην εισχωρήσει το μαλακτικό στο τριχωτό της κεφαλής. Αμέσως μετά το λούσιμο, στεγνώστε τα μαλλιά σας με πετσέτα και πιστολάκι.
Επιπλέον, θα πρέπει να καθαρίζετε τακτικά τα προσωπικά σας αντικείμενα που έρχονται σε επαφή με το τριχωτό της κεφαλής σας, όπως καπέλα, κράνη και πετσέτες, για να περιορίσετε την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων.
[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-khien-goi-dau-nhung-van-con-gau-ar902368.html
Σχόλιο (0)