Συνήθεις ασθένειες που παθαίνουν τα παιδιά κατά τη διάρκεια του κρύου και πώς να τις αποτρέψουμε.

Ο κρύος καιρός κάνει τα παιδιά πιο ευάλωτα σε ασθένειες λόγω του εξασθενημένου ανοσοποιητικού τους συστήματος και του πολλαπλασιασμού ιών και βακτηρίων. Οι γονείς πρέπει να αναγνωρίζουν τα πρώιμα σημάδια ασθένειας για να παρέχουν έγκαιρη φροντίδα, να αποτρέπουν επιπλοκές και να προστατεύουν την υγεία των παιδιών τους.

Ο κρύος και βροχερός καιρός είναι επιζήμιος για την υγεία των παιδιών. Λόγω του αδύναμου ανοσοποιητικού τους συστήματος, τα παιδιά είναι εύκολα ευάλωτα σε ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις. Επομένως, οι γονείς πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία των παιδιών τους, ώστε να εντοπίζουν τυχόν ανωμαλίες έγκαιρα, να λαμβάνουν έγκαιρη θεραπεία και να αποφεύγουν σοβαρές επιπλοκές.

Τα παιδιά είναι ευάλωτα στη γρίπη.

Η γρίπη είναι μια ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που είναι εξαιρετικά μεταδοτική. Κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού, τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στη γρίπη επειδή ο ιός επιβιώνει περισσότερο σε ψυχρά περιβάλλοντα και ο κρύος αέρας αποδυναμώνει την ανοσολογική απόκριση του ρινικού βλεννογόνου. Το ανώριμο ανοσοποιητικό τους σύστημα, η συνήθεια να αγγίζουν τα πρόσωπά τους και η στενή επαφή με άρρωστα άτομα σε κλειστούς χώρους αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο μόλυνσης.

Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Υψηλός πυρετός
• Βήχας
• Ρινική καταρροή, ρινική συμφόρηση
• Μυϊκοί πόνοι και κόπωση
• Ήπια επιπεφυκίτιδα (κόκκινα μάτια, κνησμός)
• Μπορεί να συνοδεύεται από έμετο ή διάρροια.

Πρόληψη: Οι γονείς θα πρέπει να κρατούν τα παιδιά ζεστά, να τηρούν την προσωπική υγιεινή, να διασφαλίζουν την καλή διατροφή και να τα εμβολιάζουν κατά της γρίπης ετησίως. Να περιορίζουν την επαφή των παιδιών με άρρωστα άτομα και να αποφεύγουν να τους δίνουν κρύο φαγητό για να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης.

Η γρίπη είναι μια ιογενής αναπνευστική λοίμωξη που εξαπλώνεται εύκολα μεταξύ των παιδιών κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου.

Βρογχιολίτιδα

Η βρογχιολίτιδα συχνά επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου λόγω του πολλαπλασιασμού των ιών, ιδιαίτερα του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού (RSV). Η νόσος ξεκινά με συμπτώματα που μοιάζουν με κρυολόγημα, όπως καταρροή και βήχα, αλλά μπορεί να επιδεινωθεί γρήγορα με συριγμό, στριδοφόρο βήχα και δύσπνοια λόγω φλεγμονής, οιδήματος και απόφραξης των βρογχιολίων από βλέννα.

Αυτή η ασθένεια είναι συχνή σε παιδιά κάτω των 2 ετών (ειδικά 2-6 μηνών) και μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα.

Πρόληψη: Οι γονείς θα πρέπει να καθαρίζουν τα αυτιά, τη μύτη και το λαιμό των παιδιών τους καθημερινά με φυσιολογικό ορό, να τα διατηρούν ζεστά, να εξασφαλίζουν ένα καθαρό περιβάλλον διαβίωσης και να αποφεύγουν την έκθεσή τους στον καπνό του τσιγάρου και σε μικρόβια. Τα βρέφη πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά μέχρι την ηλικία των 12 μηνών. Πηγαίνετε αμέσως το παιδί σας στο νοσοκομείο εάν εμφανίσει σημάδια όπως δυσκολία στην αναπνοή, κακή σίτιση, κυάνωση ή εάν είναι κάτω των 3 μηνών, πρόωρο, έχει συγγενή καρδιοπάθεια ή πνευμονοπάθεια ή είναι ανοσοκατεσταλμένο.

Διάρροια

Η ιογενής διάρροια, που προκαλείται κυρίως από τον ροταϊό, είναι μια συχνή ασθένεια στα παιδιά κατά τους χειμερινούς μήνες. Η ασθένεια διαρκεί συνήθως 3 έως 7 ημέρες και είναι πιο συχνή σε παιδιά ηλικίας 3-24 μηνών.

Όταν ένα παιδί έχει διάρροια, οι γονείς θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό. Μην πιέζετε το παιδί να τρώει υπερβολικά. Αντίθετα, βεβαιωθείτε ότι πίνει αρκετά υγρά και χρησιμοποιήστε πόσιμο διάλυμα ενυδάτωσης (ORS) για την αναπλήρωση υγρών και ηλεκτρολυτών. Εάν το παιδί έχει υψηλό πυρετό, αιματηρά ή βλεννώδη κόπρανα ή παραπονιέται για έντονο κοιλιακό πόνο, θα πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στον γιατρό.

Αλλεργική ρινίτιδα

Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια συχνή ασθένεια στα παιδιά κατά τους χειμερινούς μήνες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί εύκολα να υποτροπιάσει και να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως πνευμονία, μέση ωτίτιδα και ιγμορίτιδα.

Αυτή η πάθηση εμφανίζεται όταν ο ρινικός βλεννογόνος φλεγμαίνει λόγω έκθεσης σε αλλεργιογόνα. Όταν το σώμα έρχεται σε επαφή με ένα αλλεργιογόνο, απελευθερώνεται ισταμίνη, προκαλώντας πρήξιμο, κνησμό και υπερβολική ρινική έκκριση. Ο κρύος καιρός, η ατμοσφαιρική ρύπανση και το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της πάθησης.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φτέρνισμα, φαγούρα στη μύτη, καταρροή, υπερβολικό κλάμα (ειδικά τη νύχτα) και μπορούν να εξελιχθούν σε ιγμορίτιδα ή φαρυγγίτιδα εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.

Πρόληψη και θεραπεία: Οι γονείς θα πρέπει να διατηρούν τη μύτη, τον αυχένα και το κεφάλι ζεστά. Να περιορίζουν τα παιδιά από το να σκαλίζουν ή να τρίβουν τη μύτη τους όταν κρυώνουν. Να διασφαλίζουν επαρκή διατροφή από κρέας, ψάρι, αυγά, φασόλια και λαχανικά για να βοηθούν τα παιδιά να αναρρώσουν γρήγορα. Για παιδιά με πυρετό άνω των 38°C, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται δροσερές κομπρέσες για τη μείωση του πυρετού και να χορηγείται φαρμακευτική αγωγή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Όταν τα παιδιά έχουν ρινίτιδα, μπορεί να ενσταλάσσεται φυσιολογικός ορός 0,9% 3-4 φορές την ημέρα μέχρι να σταματήσει η καταρροή.

Πώς μπορούμε να προλάβουμε τις ασθένειες κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου;

Για να βοηθήσουν τα παιδιά να αποτρέψουν αποτελεσματικά τις ασθένειες κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής, οι γονείς θα πρέπει να λάβουν υπόψη τα εξής:

• Κρατήστε το παιδί ζεστό.
• Πλένετε τα χέρια σας συχνά με σαπούνι και καθαρό νερό.
• Εμβολιαστείτε κατά της γρίπης και κάντε άλλα απαραίτητα εμβόλια όπως συνιστάται.
• Αυξήστε την κατανάλωση υγιεινών τροφών και βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πίνει αρκετό νερό.
• Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας ξεκουράζεται αρκετά.
• Κρατήστε τα παιδιά στο σπίτι όταν εμφανίζουν σημάδια ασθένειας για να αποφύγετε τη μετάδοση του ιού.

Πηγή: https://suckhoedoisong.vn/nhung-benh-tre-de-mac-trong-mua-lanh-va-cach-phong-tranh-169251119145201438.htm