σκάφος

Γιατρός: Οι δίαιτες που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι βλάπτουν άθελά τους τα νεφρά τους.

Báo Thanh niên

15/03/2026

Απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την κατανάλωση γλυκών και να αποτρέψετε τον διαβήτη, την παχυσαρκία και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.

Báo Tuổi Trẻ

15/03/2026

Σνακ αργά το βράδυ που σας βοηθούν να κοιμάστε καλά και να σταθεροποιείτε το σάκχαρο στο αίμα.

Báo Thanh niên

06/03/2026

Ποιες είναι οι σιωπηλές συνέπειες του υψηλού σακχάρου στο αίμα;

Báo Thanh niên

05/03/2026

Οι γιατροί επισημαίνουν την καλύτερη στιγμή για να τρώμε αυγά.

Báo Thanh niên

04/03/2026

Τρώτε πρωινό με λάθος τρόπο: Τα επίπεδα χοληστερόλης εκτοξεύονται χωρίς καν να το καταλάβετε.

Báo Thanh niên

01/03/2026

Να διαλέξετε στήθος κοτόπουλου ή μπούτι; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζετε.

Báo Thanh niên

26/02/2026

Τρώγοντας ένα μπολ φο κάθε πρωί: Οι ειδικοί επισημαίνουν τα εκπληκτικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας.

Báo Thanh niên

25/02/2026

Ένα ποτήρι γάλα χαμηλών λιπαρών μετά την άσκηση είναι το «μυστικό» για την προστασία των οστών για τους ηλικιωμένους.

Báo Tuổi Trẻ

21/02/2026

Κάνοντας ένα διάλειμμα από το γυμναστήριο κατά τη διάρκεια του Tet (Σεληνιακή Πρωτοχρονιά): Πόση πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για να αποφύγετε την απώλεια μυϊκής μάζας;

Báo Thanh niên

21/02/2026

Τα οφέλη του κοτόπουλου στη γιορτή των διακοπών Tet.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/02/2026

Πόσο καιρό πριν τον ύπνο πρέπει να σταματήσω να τρώω για να αποφύγω ανεπιθύμητες ενέργειες όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και η αύξηση βάρους;

Báo Tuổi Trẻ

15/02/2026

Κοτόπουλο ή αυγά, ποιο είναι καλύτερο; Συμπέρασμα ειδικού.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Συμβουλές για την αύξηση της φυσικής πυκνότητας των μαλλιών

Báo Thanh niên

11/02/2026

Με τι πρέπει να συνδυάζονται τα αυγά όσοι πηγαίνουν στο γυμναστήριο για να απορροφήσουν την πρωτεΐνη πιο αποτελεσματικά;

Báo Thanh niên

10/02/2026

Πρέπει να παίρνετε πρωτεΐνη από κοτόπουλο ή χοιρινό;

Báo Sức khỏe Đời sống

08/02/2026

8 καθημερινές συνήθειες που βοηθούν στη μείωση του κινδύνου χρόνιων παθήσεων.

Báo Sức khỏe Đời sống

07/02/2026

Μικρές, εύκολες στην εφαρμογή συνήθειες μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σας.

Báo Tuổi Trẻ

06/02/2026

Γιατρός 24/7: Πρέπει τα άτομα με ηπατίτιδα να τρώνε αυγά;

Báo Thanh niên

02/02/2026

Τα στρείδια είναι πολύ θρεπτικά, αλλά πώς μπορείτε να τα φάτε με ασφάλεια και χωρίς να χάσετε τα θρεπτικά τους συστατικά;

Báo Thanh niên

02/02/2026

Τακτική κατανάλωση οστρακοειδών: Παρέχει ωμέγα-3, ωφέλιμα για την ανοσία και την υγεία του εγκεφάλου.

Báo Thanh niên

02/02/2026

3 σημάδια ότι η διατροφή σας επιδεινώνει τον προδιαβήτη σας.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Τι είδους δείπνο πρέπει να τρώνε άτομα με υπερβολικό σωματικό λίπος για να αποφύγουν τον προδιαβήτη;

Báo Thanh niên

01/02/2026

Τι πρέπει να γνωρίζουν τα άτομα με διαβήτη όταν πίνουν γάλα σόγιας;

Báo Thanh niên

30/01/2026