Γυναίκες στα 40 τους «ξαναγεννώνται» μετά το σοκ της απώλειας της δουλειάς τους.

Στα 37 της, η κα. Nguyen Phuong ( Ανόι ) πίστευε ότι είχε φτάσει στο «κορυφή της καριέρας της», έχοντας κατέχει ανώτερη διευθυντική θέση με δεκαετίες εμπειρίας σε εταιρεία μέσων ενημέρωσης. Ωστόσο, μετά από μια αναδιάρθρωση, επέστρεψε ξαφνικά στο μηδέν μετά από ένα email από το τμήμα Ανθρώπινου Δυναμικού που ανακοίνωνε τη «λύση του συμβολαίου» της. Μετά το σοκ, έμεινε άναυδη καθώς έψαχνε για μια νέα δουλειά μετά από χρόνια σταθερότητας.

Τα δεδομένα από το Δελτίο Αγοράς Εργασίας του πρώτου τριμήνου του 2025, το οποίο συντάχθηκε από το Ινστιτούτο Κρατικής Οργάνωσης και Επιστήμης Εργασίας του Υπουργείου Εσωτερικών , με βάση δεδομένα από 18.000 άτομα που αναζητούν εργασία και 25.000 επιχειρήσεις προσλήψεων, δείχνουν εν μέρει ότι περιπτώσεις παρόμοιες με αυτές της κας Phuong δεν είναι ασυνήθιστες. Συνεπώς, σχεδόν το 43% των ατόμων που αναζητούν εργασία είναι ηλικίας 30-39 ετών, σε σύγκριση με το 37% στην ηλικιακή ομάδα 20-29 ετών.

Η ανεργία στα 40 δεν αποτελεί μόνο ένα σοκ στην καριέρα σας, αλλά και μια σημαντική ψυχολογική και οικονομική πρόκληση. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, αν γνωρίζετε πώς να αξιολογείτε με ακρίβεια τις ικανότητές σας και τις απαιτήσεις της αγοράς, οι εργαζόμενοι στα 40 τους μπορούν σίγουρα να βρουν καλές ευκαιρίες για να ανακάμψουν.

Επανατοποθέτηση του εαυτού σας

Μιλώντας στο Tri Thức - Znews , ο κ. Hoang Van Nam, Διευθύνων Σύμβουλος της Headhunt Vietnam, δήλωσε ότι το πιο σημαντικό βήμα για να «ξεκινήσετε από την αρχή» δεν είναι να υποβάλετε αίτηση για πολλές θέσεις εργασίας ή να αποδεχτείτε οποιαδήποτε δουλειά, αλλά να αφιερώσετε χρόνο για να αναλογιστείτε ήρεμα τον εαυτό σας.

Στα τέλη της δεκαετίας των 30 και στις αρχές της δεκαετίας των 40, οι εργαζόμενοι πρέπει να επαναπροσδιορίσουν τι πραγματικά έχει σημασία για αυτούς : σταθερό εισόδημα, ένα ισορροπημένο εργασιακό περιβάλλον ή ευκαιρίες για μάθηση νέων πραγμάτων. Με μια τόσο σαφή επανατοποθέτηση, κάθε επόμενο βήμα θα είναι πιο εστιασμένο και ευθυγραμμισμένο με το τρέχον στάδιο της ζωής και της καριέρας τους.

«Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, η προληπτική επικοινωνία με επαγγελματίες ανθρώπινου δυναμικού ή αξιόπιστες εταιρείες συμβουλευτικής σταδιοδρομίας θα τους βοηθήσει να αποκτήσουν μια πιο αντικειμενική προοπτική σχετικά με τις ικανότητές τους, τις τάσεις της αγοράς και τις κατάλληλες επαγγελματικές τους πορείες», συμβούλεψε ο κ. Nam.

Κος Hoang Van Nam - Διευθύνων Σύμβουλος της Headhunt Vietnam. Φωτογραφία: Παρέχεται από την εταιρεία.

Συμμεριζόμενη την ίδια άποψη, η Linda Nguyen, ειδικός στην αναδιάρθρωση συστημάτων ανθρώπινου δυναμικού για τις ΜΜΕ, πιστεύει ότι οι εργαζόμενοι θα πρέπει να προετοιμαστούν ψυχολογικά για την αναπόφευκτη πραγματικότητα της ηλικίας των 40 και 50 ετών.

Πρότεινε ότι αυτή τη στιγμή, οι εργαζόμενοι κάτω των 40 ετών θα πρέπει να αναρωτηθούν : Τι έχω; (γνώσεις - εμπειρία - δεξιότητες); Τι χρειάζεται η αγορά σε αυτό το στάδιο;; Υπάρχει σημαντικό χάσμα μεταξύ αυτών που έχουμε και αυτών που χρειάζεται η αγορά;; Εάν αλλάξουμε εργασία ή το επίπεδο εισοδήματός μας αλλάξει (ακόμα και αν είναι χαμηλότερο), θα το δεχτούμε;

«Όσο περισσότερα ερωτήματα θέτουν οι άνθρωποι στον εαυτό τους, τόσο πιο ξεκάθαρο θα γίνεται το πρόβλημα», είπε.

Σύμφωνα με τον κ. Nam, πολλές εταιρείες εξακολουθούν να αναζητούν υποψηφίους ηλικίας 30 και 40 ετών. (Ενδεικτική εικόνα: Rdne Stock Project/Pexels)

Τόσο ο κ. Nam όσο και η κα Linda Nguyen συμφωνούν ότι η περαιτέρω εκπαίδευση και η αυτοεπένδυση είναι απολύτως απαραίτητες αυτή τη στιγμή, όχι μόνο για να συμβαδίζουν με την αγορά, αλλά και για να κάνουν τους εργαζόμενους να αισθάνονται ότι είναι ακόμα ενεργοί, ότι εξακολουθούν να είναι πολύτιμοι και ότι εξακολουθούν να αναπτύσσονται.

Ωστόσο, αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι τι πρέπει να μάθεις και πώς να το μάθεις. Σύμφωνα με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο της Headhunt Vietnam, στην ηλικία των 35 ετών και άνω, η μάθηση δεν αφορά πλέον τη συσσώρευση πτυχίων ή την επιδίωξη τάσεων όπως στη νεότητα, αλλά την κατανόηση του πού βρίσκεσαι, ποια είναι τα δυνατά σου σημεία, τι σου λείπει και τι μπορείς να μάθεις για να δημιουργήσεις την υψηλότερη αξία σε αυτό το στάδιο της ζωής σου.

«Νομίζω ότι το πιο σημαντικό δεν είναι τι μαθαίνεις, αλλά η διατήρηση ενός πνεύματος συνεχούς, αλλά επιλεκτικής, μάθησης. Επειδή σε αυτή την ηλικία, ο χρόνος και η ενέργεια είναι πολύτιμα περιουσιακά στοιχεία, επομένως πρέπει να τα επενδύεις με σύνεση», σχολίασε ο κ. Ναμ.

Εν τω μεταξύ, η Λίντα Νγκουγιέν πρότεινε ότι, εκτός από τις επαγγελματικές δεξιότητες, οι εργαζόμενοι θα μπορούσαν να επενδύσουν στην εκμάθηση ξένων γλωσσών, στον τρόπο αποτελεσματικής χρήσης της Τεχνητής Νοημοσύνης, στη βελτίωση της εργασιακής αποδοτικότητας και στην ενημέρωση για τις τάσεις της αγοράς. Αυτό θα βοηθούσε τους εργαζόμενους στη «μέση ηλικία» να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και να αποφεύγουν να μένουν πίσω.

Μετατρέψτε την ηλικία σε πλεονέκτημα.

Όταν οι εργαζόμενοι υποβάλλουν ξανά αίτηση για εργασία στα 40 και 50 τους, πρέπει να ανταποκρίνονται όχι μόνο στις ολοένα και υψηλότερες απαιτήσεις και στις μεταβαλλόμενες συνθήκες της αγοράς, αλλά και στον ανταγωνισμό από τους νεότερους εργαζόμενους. Ωστόσο, το γεγονός ότι ένας μεγαλύτερος σε ηλικία υποψήφιος δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υποτιμάται.

Ο κ. Nam δήλωσε ότι πολλές επιχειρήσεις με τις οποίες συνεργάζεται η εταιρεία του έχουν εκφράσει την επιθυμία να βρουν έμπειρο προσωπικό που μπορεί να χειρίζεται καταστάσεις με ευελιξία, να παραμένει ήρεμος κατά τη διάρκεια κρίσεων και να διαθέτει διορατική οργανωτική επιχειρησιακή σκέψη. Αυτές είναι δεξιότητες που μπορούν να συσσωρευτούν μόνο με την πάροδο του χρόνου και μέσω της εμπειρίας, και αποτελούν επίσης τα εξαιρετικά δυνατά σημεία των εργαζομένων ηλικίας 40 ετών και άνω.

Σύμφωνα με τον ίδιο, δεν θα είναι εύκολο για κάποιον με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας να συμβαδίσει με τον συνεχώς μεταβαλλόμενο ρυθμό της νεότερης γενιάς εργαζομένων, ειδικά σε μια εποχή ραγδαία αναπτυσσόμενης τεχνολογίας και ψηφιοποίησης. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανταγωνίζονται άμεσα σε ταχύτητα ή τεχνολογία για να διατηρήσουν τη θέση τους.

«Εφόσον μαθαίνουν και κατακτούν προληπτικά τα εργαλεία που είναι κατάλληλα για την εργασία και τον ρόλο τους, αυτό αρκεί για να αποδείξουν την ετοιμότητά τους να ενταχθούν. Το πιο σημαντικό είναι ότι η εμπειρία, η αυτοπεποίθηση και η συστημική σκέψη που διαθέτουν θα τους βοηθήσουν να δημιουργήσουν ξεχωριστή αξία που η νεότερη γενιά μπορεί να μην κατέχει απαραίτητα», είπε.

Επομένως, αντί να προσπαθούν να γίνουν μια διαφορετική εκδοχή των νεότερων ανθρώπων, οι εργαζόμενοι αυτής της ηλικιακής ομάδας θα πρέπει να επιστρέψουν στα δυνατά τους σημεία , τα οποία είναι η ικανότητά τους να ηγούνται ομάδων, να λαμβάνουν αποφάσεις σε δύσκολες καταστάσεις και να έχουν μια στρατηγική προοπτική για την επιχείρηση.

Οι εργαζόμενοι ηλικίας 40 ετών έχουν πλεονέκτημα όσον αφορά την εμπειρία και την εξειδίκευση σε σύγκριση με τους νεότερους εργαζόμενους. (Εικονογράφηση: Mart Production /Pexels)

Η διατήρηση ενός ανταγωνιστικού πλεονεκτήματος δεν αφορά το να είσαι καλύτερος από τους άλλους, αλλά την εύρεση της κατάλληλης αγοράς και περιβάλλοντος όπου αυτές οι αξίες εκτιμώνται . Για παράδειγμα, οι επιχειρήσεις που βρίσκονται σε διαδικασία αναδιάρθρωσης χρειάζονται άτομα για να διατηρήσουν την ορμή και την εσωτερική τους σταθερότητα, οι μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις χρειάζονται άτομα που μπορούν να κάνουν τη δουλειά αμέσως χωρίς να χρειάζονται επανεκπαίδευση ή οι οργανισμοί που βρίσκονται σε μια γενεαλογική μετάβαση χρειάζονται άτομα που μπορούν να καθοδηγήσουν και να εμπνεύσουν τις νεότερες γενιές.

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις του κ. Nam, εκτός από γνωστούς τομείς όπως τα χρηματοοικονομικά, η λογιστική, το ανθρώπινο δυναμικό και η επιχειρηματική συμβουλευτική, βασικοί τομείς που εξυπηρετούν άμεσα τη ζωή των ανθρώπων δημιουργούν επίσης πολλές ευκαιρίες για τους εργαζόμενους μέσης ηλικίας.

Συγκεκριμένα, αυτοί περιλαμβάνουν τομείς όπως η υγειονομική περίθαλψη, η εκπαίδευση και η κατάρτιση, τα τρόφιμα και ποτά (F&B), η εξυπηρέτηση πελατών, ακόμη και θέσεις εργασίας που σχετίζονται με την κοινοτική φροντίδα και την κοινωνική υποστήριξη.

Επιπλέον, όσοι έχουν εμπειρία στην εργασία με διεθνείς συνεργάτες ή υπόβαθρο στις πωλήσεις B2B και στην οικοδόμηση σχέσεων με πελάτες έχουν επίσης πολλές ευκαιρίες να επανενταχθούν σε αναπτυσσόμενες επιχειρήσεις ή σε εκείνους που αναζητούν ηγέτες της αγοράς. Στην πραγματικότητα, πολλές μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις (ΜΜΕ) δίνουν προτεραιότητα ακόμη και σε μεγαλύτερους σε ηλικία υποψηφίους επειδή είναι πιο σταθεροί, ιδιαίτερα αφοσιωμένοι και συχνά πρόθυμοι να παραμείνουν μακροπρόθεσμα - ιδιότητες που πολλές εταιρείες χρειάζονται σήμερα για να διατηρήσουν την ανάπτυξή τους.

Συμφωνώντας με αυτό, η Linda Nguyen δήλωσε ότι σε κάθε τομέα, θα υπάρχουν ομάδες νέων, δημιουργικών και πρωτοπόρων ατόμων, καθώς και ομάδες καταξιωμένων ατόμων με εμπειρία και εξειδίκευση που έχουν συσσωρεύσει με την πάροδο του χρόνου.

«Η δουλειά μας είναι να γνωρίζουμε τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία μας, ώστε να μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτά, να βελτιώσουμε τις δυνατότητές μας και να διεκδικήσουμε τη μοναδική μας θέση μέσα σε μια ομάδα ή έναν οργανισμό», είπε.

Πηγή: https://znews.vn/u40-tai-sinh-sau-cu-soc-mat-viec-post1566817.html