UMC Run - Επίτευξη Φιλοδοξιών: Σχεδόν 5.000 αθλητές φτάνουν με ασφάλεια στη γραμμή τερματισμού

Ο αγώνας δρόμου UMC προσέλκυσε σχεδόν 5.000 συμμετέχοντες, συμπεριλαμβανομένου του προσωπικού υποστήριξης και των υποστηρικτών. Ο κύριος αγώνας πραγματοποιήθηκε σε διάστημα δύο ημερών στην αστική περιοχή Van Phuc (πόλη Thu Duc), συμπεριλαμβανομένου ενός αγώνα 1,5 χλμ. για παιδιά στις 20 Απριλίου και αγώνων 5 χλμ., 10 χλμ., 21 χλμ. και 30 χλμ. στις 21 Απριλίου. Οι αθλητές έφτασαν στη γραμμή τερματισμού με ασφάλεια.

Ο Αναπληρωτής Καθηγητής, Δρ. Nguyen Hoang Bac, Διευθυντής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιατρικής και Φαρμακευτικής στην πόλη Χο Τσι Μινχ, δήλωσε: «Για να ολοκληρωθεί με επιτυχία η αποστολή της φροντίδας των ασθενών, κάθε ιατρικό προσωπικό πρέπει να είναι υγιές τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Ο αθλητισμός, συμπεριλαμβανομένου του τζόκινγκ, είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους βελτίωσης της υγείας. Ως εκ τούτου, στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων για τον εορτασμό της 30ής επετείου από την ίδρυσή του, το νοσοκομείο διοργάνωσε έναν αγώνα δρόμου για να διαδώσει το μήνυμα της εκπαίδευσης στον τομέα της υγείας στο ιατρικό προσωπικό, την κοινότητα και την κοινωνία».

Ο Αναπληρωτής Καθηγητής, Δρ. Nguyen Hoang Bac, Διευθυντής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιατρικής και Φαρμακευτικής στην πόλη Χο Τσι Μινχ, μίλησε στην τελετή έναρξης του UMC Run - Reaching for aspirations

Κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας για τον αγώνα δρόμου UMC Run - Επίτευξη Φιλοδοξιών, το Ιατρικό και Φαρμακευτικό Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου της Πόλης Χο Τσι Μινχ προώθησε την επικοινωνία της αγωγής υγείας για τους συμμετέχοντες με πολλά πρακτικά περιεχόμενα, όπως σημειώσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το τρέξιμο, ασκήσεις τρεξίματος και τρόπους πρόληψης τραυματισμών στο τρέξιμο από την ομάδα γιατρών και ιατρικού προσωπικού του νοσοκομείου.

Το UMC Run μεταδίδει θετικά μηνύματα για τη φυσική κατάσταση

Οι γιατροί συνιστούν σε κάθε αθλητή να εξοπλίζεται προληπτικά με τις απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες κατά τη διάρκεια της προπόνησης, όπως η προθέρμανση, η διατήρηση της σωστής στάσης του τρεξίματος, η σωστή αναπνοή, οι ασκήσεις stretching μετά το τρέξιμο και ο τρόπος πρόληψης τραυματισμών κατά τη διάρκεια του τρεξίματος. Συγκεκριμένα, κάθε αθλητής πρέπει να διασφαλίζει ότι η καταγεγραμμένη απόσταση είναι κατάλληλη για την κατάσταση της υγείας του, αποφεύγοντας ανεπιθύμητα περιστατικά στον στίβο.

Ο αγώνας δρόμου UMC ολοκληρώθηκε με επιτυχία, οι αθλητές έφτασαν με ασφάλεια στη γραμμή τερματισμού.

Ο Αναπληρωτής Καθηγητής, Δρ. Le Minh Khoi, Επικεφαλής του Τμήματος Επιστήμης και Εκπαίδευσης του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιατρικής και Φαρμακευτικής στην πόλη Χο Τσι Μινχ, δήλωσε: «Η αρχική ιδέα ήταν ότι θέλαμε να οργανωθούμε εσωτερικά μόνο με περίπου 300 αθλητές που αποτελούσαν το ιατρικό προσωπικό του νοσοκομείου. Ωστόσο, το διοικητικό συμβούλιο του νοσοκομείου συνειδητοποίησε ότι επρόκειτο για μια πολύ σημαντική δραστηριότητα που έπρεπε να διαδοθεί ευρύτερα, οπότε η κλίμακα του αγώνα επεκτάθηκε. Ας ελπίσουμε ότι ο αγώνας του νοσοκομείου θα γίνει ετήσια εκδήλωση, διαδίδοντας έντονα το μήνυμα της ενθάρρυνσης του ιατρικού προσωπικού και της κοινότητας να αυξήσουν την άσκηση και να βελτιώσουν την υγεία με επιστημονικό και ασφαλή τρόπο».

Σύνδεσμος πηγής: https://thanhnien.vn/umc-run-vuon-tam-khat-vong-gan-5000-van-dong-vien-ve-dich-an-toan-185240421144947076.htm