Αν πιεις 15 σφηνάκια δυνατού ποτού, πόσο καιρό χρειάζεται για να μηδενιστεί το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα σου;

[διαφήμιση_1]

Δεν υπάρχει οριστική απάντηση στο ερώτημα πόσο χρόνο χρειάζεται για να μειωθούν τα επίπεδα αλκοόλ στο μηδέν, καθώς ο ακριβής χρόνος που χρειάζεται για την πλήρη αποβολή του αλκοόλ από τον οργανισμό ποικίλλει από άτομο σε άτομο.

Σύμφωνα με το πρότυπο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), μία τυπική μονάδα ποτού περιέχει 10 γραμμάρια αλκοόλ, που ισοδυναμεί με: 1 σφηνάκι οινοπνευματώδους ποτού 40 βαθμών (30 ml), 1 ποτήρι κρασί 13,5 βαθμών (100 ml), 1 πίντα βαρελίσιας μπύρας (330 ml) ή 3/4 μπουκαλιού (κουτιού) μπύρας 5% περιεκτικότητας σε αλκοόλ (330 ml). Ο κατά προσέγγιση αριθμός μονάδων αλκοόλ εξαρτάται από την ποσότητα που καταναλώνεται.

Για υγιείς ενήλικες, το συκώτι μπορεί να αποβάλει μία μονάδα αλκοόλ κάθε ώρα. Όσοι έχουν μειωμένη ηπατική λειτουργία ή βραδύτερο μεταβολισμό θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο.

Αυτός είναι ένας μέσος όρος. Ανάλογα με τις ατομικές περιστάσεις, αυτός ο χρόνος μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί λόγω παραγόντων όπως ιατρικές παθήσεις, ηλικία, βάρος ή όταν το στομάχι είναι γεμάτο με τροφή, ο ρυθμός απορρόφησης και αποβολής του αλκοόλ θα είναι πιο αργός.

Η κατανάλωση 15 μπουκαλιών δυνατού ποτού (περίπου 40% αλκοόλ) ισοδυναμεί με 15 μονάδες αλκοόλ και το συκώτι χρειάζεται περίπου 15 ώρες για να το μεταβολίσει. Επιπλέον, μετά τον μεταβολισμό, το συκώτι χρειάζεται άλλες 3 ώρες για να μηδενιστεί το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα. Επομένως, θα χρειαστούν περίπου 18 ώρες για να δείξει το αλκοτέστ σας μια φυσιολογική ένδειξη. Σημειώστε ότι ακόμη και αφού το συκώτι μεταβολίσει όλο το αλκοόλ, το σώμα χρειάζεται ακόμα 2-3 ώρες για να το αποβάλει πλήρως.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η οδήγηση μετά από κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να απαγορευτεί εντελώς. Ωστόσο, ορισμένοι ανησυχούν επειδή τα επίπεδα αλκοόλ μπορούν να ανιχνευθούν την επόμενη μέρα, και κάποιοι μπορεί ακόμη και να μην γνωρίζουν ότι έχουν αλκοόλ στον οργανισμό τους μετά από μια νυχτερινή έξοδο.

Ο χρόνος που χρειάζεται για να εξαφανιστεί το αλκοόλ από το σώμα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ποσότητα που καταναλώνεται, το είδος του αλκοόλ, η περιεκτικότητα σε αλκοόλ, η διάρκεια της κατανάλωσης και το αν καταναλώθηκε με άδειο στομάχι ή μετά από γεύμα. Ένα πράγμα είναι σίγουρο: όσο περισσότερο αλκοόλ πίνετε, τόσο υψηλότερη θα είναι η συγκέντρωση αλκοόλ στο σώμα σας.

Δρ. Nguyen Huy Hoang (Κέντρο Υπερβαρικής Οξυγονοθεραπείας Βιετνάμ-Ρωσίας, Υπουργείο Άμυνας )

[διαφήμιση_2]
Πηγή