4 causas comunes del dolor en la parte superior de la espalda

Si bien el dolor lumbar suele estar asociado con levantar objetos pesados y una mala postura, el dolor lumbar superior puede tener muchas causas diferentes.

El dolor lumbar es una afección en la que el dolor se presenta desde justo debajo de las vértebras cervicales hasta las vértebras justo por encima de las lumbares. Este dolor puede afectar gravemente las actividades diarias y causar dificultad para dormir, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).

La distensión muscular es una causa común de dolor en la parte superior de la espalda.

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Las posibles causas del dolor en la parte superior de la espalda incluyen:

Tensión muscular

Las distensiones de la parte superior de la espalda suelen deberse a un uso excesivo, una técnica de ejercicio deficiente o movimientos bruscos. Estas distensiones pueden causar inflamación, lo que provoca dolor, rigidez y movilidad limitada.

Las personas que practican deportes o realizan actividades repetitivas son propensas a sufrir distensiones musculares. Para tratarlas, el paciente necesita descansar, aplicar hielo y limitar el ejercicio. En algunos casos, es necesaria la fisioterapia para ayudar a restaurar la función muscular rápidamente y prevenir la recurrencia de la lesión.

hernia de disco

Una hernia discal se produce cuando la parte interna y blanda del disco se desliza a través de su capa externa fibrosa. En algunos casos, la hernia puede presionar los nervios circundantes. Aunque es más común en la zona lumbar, también puede presentarse en la zona superior, causando dolor, entumecimiento o debilidad en la zona afectada.

Las causas comunes de hernia discal incluyen la degeneración natural causada por el envejecimiento, traumatismos o presión sobre la columna vertebral debido a movimientos repetitivos. Los tratamientos comunes incluyen fisioterapia, medicación o cirugía en casos graves.

Compresión nerviosa

Un nervio pinzado en la parte superior de la espalda se produce cuando los tejidos circundantes, como huesos, músculos o tendones, ejercen una presión excesiva sobre un nervio. El resultado es dolor, hormigueo, entumecimiento o debilidad en la zona afectada.

Las causas comunes incluyen hernia discal, artritis o movimientos repetitivos que causan daño. El tratamiento incluye reposo, fisioterapia y medicación. En algunos casos, el médico podría recomendar cirugía para aliviar la presión sobre el nervio.

Artritis

La artritis, especialmente la osteoartritis, puede afectar las articulaciones pequeñas de la columna vertebral, provocando dolor en la parte superior de la espalda. Esta es una afección degenerativa que se produce cuando el cartílago entre los huesos se desgasta, provocando que los extremos de estos rocen entre sí, causando inflamación y dolor. Los síntomas comunes incluyen rigidez y dolor persistente.

Los pacientes pueden recibir tratamiento con medicamentos, fisioterapia y ajustes en su estilo de vida según su condición. En casos graves, es necesaria la cirugía para mejorar la función y reducir el dolor, según Healthline .

Fuente: https://thanhnien.vn/4-nguyen-nhan-pho-bien-gay-dau-lung-tren-185250428175113816.htm