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Última sesión de entrenamiento de Kiptum

VnExpressVnExpress13/02/2024


Durante esta sesión de entrenamiento, Kiptum se mostró lleno de energía y mantuvo un alto nivel de concentración. En un momento dado, el entrenador Nahashon Kibon le sugirió al corredor keniano que redujera el ritmo, pero él insistió en terminar la carrera lo mejor que pudiera.

Fue entonces cuando Kiptum realizó un entrenamiento de "fartlek" de 18,2 km como parte de una carrera total de 35 km. El fartlek es esencialmente un método de entrenamiento que implica variaciones aleatorias de velocidad, con ráfagas de alta velocidad intercaladas con carreras más lentas para la recuperación.

Kiptum (centro) posa con los entrenadores Nahashon Kibon (izquierda), Nicholas Chemogos (derecha) y otros dos atletas extranjeros después de una carrera de entrenamiento de 35 km el 8 de febrero de 2024. Foto: Nation

Kiptum (centro) posa con los entrenadores Nahashon Kibon (izquierda), Nicholas Chemogos (derecha) y otros dos atletas extranjeros después de una carrera de entrenamiento de 35 km el 8 de febrero de 2024. Foto: Nation

Tras la sesión de entrenamiento matutina del 8 de febrero, Kibon les dio un descanso a los atletas y luego los reagrupó en grupos más grandes para la siguiente sesión de entrenamiento el 13 de febrero. "Normalmente somos tres entrenadores: Gervais Hakizimana, Nicholas Chemogos y yo. Cuando hay un grupo grande que necesita entrenar, nos dividimos en tres equipos y elaboramos un plan", declaró Kibon a Nation Sport la mañana del 12 de febrero, después de que Kiptum falleciera en un accidente de tráfico en la zona de Kaptagat.

El entrenador reveló que Kiptum insistió en tomarse una foto de recuerdo después del entrenamiento matutino del 8 de febrero. "Kiptum me dijo: 'Entrenador, me has ayudado mucho. Tomémonos algunas fotos juntos', y añadió: 'Las fotos son tesoros preciosos, me ayudarán a recordar siempre a todos'. Acepté y nos tomamos algunas fotos".

El 11 de febrero, Kiptum y el entrenador Hakizimana, de 37 años, fallecieron instantáneamente cuando el vehículo perdió el control, se salió de la carretera y cayó a una zanja de unos 60 metros antes de estrellarse contra un gran árbol en la carretera Elgeyo Marakwet-Ravine, en la región de Kaptagat. Sharon Chepkurui Kosgei, la única superviviente, también viajaba en el coche y recibió atención médica de urgencia en el Hospital Racecourse.

«Ahora que lo pienso, todavía me pregunto por qué Kiptum insistió en que le tomáramos fotos después del entrenamiento del jueves», añadió Kibon. «Es increíble cómo se dieron las cosas. Kiptum está muy agradecido a los entrenadores por su ayuda durante el entrenamiento. Le dijimos que siempre estamos listos y preparados para cada atleta según la competición en la que vaya a participar».

El grupo de entrenamiento de Kiptum también incluye a muchos otros atletas de élite, como Timothy Kiplagat, su compañero de equipo en el equipo keniano de maratón; Edward Chesterek, 17 veces campeón de la Asociación Nacional Atlética Colegial (NCAA) por la Universidad de Oregón; Caroline Chepkwony y Eunice Chebichii, medallistas de plata en los 10.000 metros en los Juegos Asiáticos de 2018 y en el Campeonato Asiático de Atletismo de 2015.

En la mañana del 12 de febrero, Kibon reunió al grupo para ir a Eldoret a ver el cuerpo de Kiptum en la morgue del Hospital Racecourse.

Hong Duy



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