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Cómo usar los aires acondicionados de manera más eficiente para ahorrar electricidad.

Combinar el aire acondicionado con un ventilador puede ayudar a reducir el consumo de energía sin afectar significativamente la comodidad.

ZNewsZNews26/05/2026

Los aires acondicionados se han convertido en electrodomésticos indispensables durante la temporada de calor. Foto: Shutterstock .

Las altas temperaturas se han convertido en un importante problema de salud, especialmente para grupos vulnerables como los ancianos, las mujeres embarazadas y las personas con enfermedades cardiovasculares.

En estas condiciones, el aire acondicionado suele considerarse la única solución. Sin embargo, depender del aire acondicionado puede acarrear otros problemas, como facturas de electricidad más elevadas, mayores emisiones de gases de efecto invernadero y una mayor sobrecarga en la red eléctrica.

Existen diversas maneras de usar los aires acondicionados de forma eficiente, como ajustar una temperatura adecuada, evitar su uso continuo y limpiarlos regularmente. Además, algunos estudios demuestran que combinar el aire acondicionado con un ventilador también ayuda a optimizar el consumo de energía.

Ventajas de usar un ventilador en combinación con un aire acondicionado.

Los ventiladores eléctricos pueden crear una sensación de confort al mover el flujo de aire a tu alrededor. Según The Conversation , esto ayuda al cuerpo a liberar calor de dos maneras: aumentando la transferencia de calor del cuerpo al aire y evaporando el sudor de la piel.

Según una investigación del centro BEARS (Singapur), una brisa suave puede ayudar a que el cuerpo se sienta 4 grados Celsius más fresco, incluso en climas muy cálidos y húmedos.

La incorporación de un ventilador permite a los usuarios aumentar la temperatura del aire acondicionado a 27-28 grados Celsius en lugar de los 23-24 grados habituales. Este cambio puede reducir significativamente el tiempo de funcionamiento del compresor, lo que hace que el sistema sea más eficiente energéticamente.

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Los ventiladores eléctricos pueden enfriar eficazmente y, combinados con el aire acondicionado, pueden ayudar a ahorrar electricidad. Foto: Shutterstock .

En un estudio citado por The Conversation , aumentar la temperatura del aire acondicionado en una oficina de 24 °C a 26,5 °C, combinado con aire fresco adicional proveniente de ventiladores de escritorio y de techo, puede reducir el consumo de electricidad en un 32 % sin comprometer la comodidad.

Los ventiladores también consumen electricidad, pero su consumo energético es solo alrededor del 3 % del de un aire acondicionado. Esto significa que un hogar podría tener 30 ventiladores funcionando simultáneamente con la misma cantidad de energía que consume un aire acondicionado.

El costo de instalación de un ventilador no es muy elevado, generalmente oscila entre unos cientos de miles y 1-2 millones de VND, según el tipo. El equipo es bastante sencillo de instalar, requiere poco mantenimiento y se puede trasladar para refrescar cualquier espacio de la casa.

En general, encender el ventilador en cuanto sientas calor y luego encender el aire acondicionado a una temperatura confortable puede ayudar a ahorrar electricidad sin dejar de garantizar la comodidad.

Cómo usar un ventilador de forma eficaz

En lo que respecta a los factores ambientales, el uso excesivo de aires acondicionados es objeto de debate. Los datos publicados por la Agencia Internacional de Energía (AIE) en 2018 mostraron que las ventas mundiales de aires acondicionados se triplicaron desde 1990 y se prevé que vuelvan a triplicarse para 2050.

Si bien son eficientes, los sistemas de aire acondicionado tienen altos costos de instalación, sin mencionar los de operación y mantenimiento. En algunas zonas, el uso continuo del aire acondicionado también sobrecarga la red eléctrica.

Los refrigerantes de los aires acondicionados también representan un riesgo al contribuir al efecto invernadero. Además, la unidad exterior del aire acondicionado libera calor continuamente al ambiente circundante, lo que agrava el efecto de isla de calor urbana en las grandes ciudades.

Un estudio publicado en The Lancet sugiere que el uso excesivo del aire acondicionado también reduce la capacidad del cuerpo para adaptarse al calor. Estar constantemente en ambientes de baja temperatura puede provocar que el cuerpo se acostumbre menos a las altas temperaturas del verano, lo que lo hace más vulnerable en caso de un corte de energía.

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Las unidades exteriores de los aires acondicionados pueden hacer que las ciudades sean más calientes. Foto: Shutterstock .

Los usuarios también deben usar los ventiladores correctamente. Algunos creen que deben apagarse cuando la temperatura supera los 35 grados Celsius, ya que el flujo de aire caliente puede incidir directamente sobre el cuerpo. Sin embargo, los ventiladores eléctricos también ayudan a evaporar el sudor.

Los estudios de laboratorio han determinado que el umbral de temperatura seguro para el uso de un ventilador depende de la temperatura interior, no de la temperatura exterior.

Para los adultos sanos, el umbral de temperatura seguro es de 39 grados Celsius. En cambio, para las personas mayores, el umbral es de 38 grados Celsius, o de 37 grados Celsius si toman medicamentos anticolinérgicos, que pueden reducir la capacidad de sudar.

Si la temperatura ambiente supera los límites indicados, los ventiladores eléctricos pueden resultar contraproducentes. El flujo de aire aumenta la presión sobre el sistema cardiovascular y la temperatura corporal, lo que podría provocar un golpe de calor.

En este caso, los usuarios pueden considerar medidas alternativas como humedecer la piel, trasladarse a un lugar fresco o utilizar el aire acondicionado.

En general, los usuarios deben tener en cuenta cinco puntos clave para optimizar la temperatura interior: instalar ventiladores de pie o de techo, dirigir el ventilador hacia el cuerpo y ajustar su velocidad adecuadamente. Se recomienda usar ropa ligera y beber suficiente agua. Si se utiliza aire acondicionado, se debe combinar con un ventilador para elevar la temperatura a 27-28 grados Celsius.

Fuente: https://znews.vn/cach-dung-dieu-hoa-do-ton-dien-post1654127.html


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