¿Debo utilizar la misma crema para el día y la noche?

El uso de crema humectante es un paso importante en la rutina de cuidado de la piel.

A primera vista, estas dos cremas pueden parecer intercambiables, pero en realidad cada una tiene sus propios usos, adaptándose a las necesidades específicas de la piel en diferentes momentos del día.

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre una crema de día y una de noche? ¿Debería utilizar la misma crema para el día y la noche?

1. Usos de la crema hidratante

Una crema hidratante es un producto para el cuidado de la piel que se utiliza para hidratarla y retenerla. Su función principal es ayudar a que la piel se vuelva suave y flexible, y prevenir la sequedad, la tirantez y la descamación.

A continuación se muestran algunos usos importantes de los humectantes:

Proporciona hidratación a la piel.

Los humectantes con ingredientes como glicerina, ácido hialurónico y muchos otros nutrientes ayudan a la piel a retener la humedad y al mismo tiempo previenen la sequedad.

Suavizar la piel

Este producto ayuda a que la piel se vuelva más suave, más elástica y mejora la tersura tanto del rostro como del cuerpo.

Proteger la piel del ambiente exterior.

Los humectantes actúan como una barrera física para la piel, mejorando su capacidad para afrontar los efectos negativos del entorno. Factores como la luz solar intensa, el viento seco, el frío u otros agentes nocivos se minimizan gracias al apoyo de esta capa hidratante. Gracias a ello, la piel no solo está protegida, sino que también se mantiene más suave y saludable durante todo el día.

(Foto: Getty Images)

Reduce las arrugas y el envejecimiento.

Los humectantes con ingredientes como péptidos, retinol y vitamina C pueden ayudar a reducir las arrugas y mejorar la textura de la piel.

Calma la piel

Las cremas hidratantes suelen formularse con una combinación de ingredientes calmantes, como extractos de manzanilla o aloe vera. Estos ingredientes no solo tienen propiedades refrescantes, sino que también ayudan a reducir los síntomas de irritación, enrojecimiento o inflamación en la piel, proporcionando una sensación agradable y ayudando a que la piel se recupere mejor.

Blanqueamiento de la piel

Algunos humectantes contienen ingredientes blanqueadores como niacinamida o ácido kójico que pueden ayudar a iluminar la piel y mejorar la piel opaca.

2. La diferencia entre las cremas hidratantes de día y de noche

El funcionamiento de la piel durante el día y la noche es claramente diferente, por lo que el proceso de cuidado de la piel también debe ajustarse a cada momento. Por ello, los productos para el cuidado de la piel suelen estar diseñados con propiedades distintas para satisfacer las necesidades de la piel durante el día y la noche. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre estos dos tipos de cremas?

factor de protección solar

Las cremas hidratantes diurnas suelen estar formuladas con un alto factor de protección solar, que ayuda a proteger la piel de los efectos de los rayos UV. Este tipo de producto ayuda a prevenir el daño y el envejecimiento de la piel causados ​​por los rayos UV.

Por el contrario, las cremas de noche suelen tener un FPS más bajo y se centran en proporcionar una hidratación esencial, ya que por la noche la piel no necesita protección del sol.

Composición

Las cremas hidratantes diurnas suelen estar formuladas con ingredientes hidratantes ligeros para garantizar que la piel se mantenga suave e hidratada sin sensación grasosa durante todo el día. Además, la mayoría de estos productos también incorporan protectores solares como FPS para proteger la piel de los dañinos rayos UV.

Algunas cremas de día también contienen ingredientes añadidos como vitamina C o péptidos, que ayudan a aumentar la elasticidad de la piel y reducir la aparición de arrugas.

Por otro lado, las cremas de noche suelen contener nutrientes intensivos como retinol (vitamina A), AHA, BHA y péptidos. Estos ingredientes ayudan a regenerar la estructura de la piel, reducir las arrugas y promover el proceso de recuperación natural de la piel mientras descansas por la noche.

Capacidad antienvejecimiento

Las propiedades antienvejecimiento de las cremas de día y de noche dependen de los ingredientes del producto y de su aplicación. Normalmente, las cremas de día contienen menos ingredientes hidratantes que las de noche.

Ambas cremas favorecen el antienvejecimiento, pero cada una está diseñada con propiedades e ingredientes distintos para adaptarse a tus necesidades de cuidado de la piel durante el día y la noche.

Para obtener resultados antienvejecimiento óptimos, utilice ambas cremas juntas y siga las instrucciones específicas de cada producto.

Resistencia al aceite

El día es el momento en el que la piel es más propensa a producir grasa debido a las actividades habituales, por eso los humectantes diurnos suelen estar diseñados para controlar la grasa y ayudar a mejorar las condiciones de la piel opaca.

Por el contrario, por la noche, cuando la piel produce menos grasa y se vuelve más seca, los humectantes nocturnos a menudo tienen una menor capacidad de control de la grasa para evitar resecar demasiado la piel debido a un desequilibrio en la humedad natural.

Capacidad para mantener un tono de piel uniforme.

Durante el día es cuando las mujeres suelen usar más maquillaje. Al usar maquillaje, unificar el tono de la piel crea una base suave y uniforme, lo que facilita y hace más efectivo el maquillaje. Por lo tanto, las cremas de día suelen incluir ingredientes que ayudan a unificar el tono de la piel, mientras que las cremas de noche no los contienen.

3. ¿Debo utilizar una misma crema hidratante para el día y la noche?

La crema de día y la crema de noche cumplen funciones complementarias y de apoyo, cada una diseñada para cumplir diferentes propósitos en el cuidado de la piel en diferentes momentos.

Por lo tanto, no se recomienda utilizar crema de noche en lugar de crema de día por las siguientes razones importantes:

En primer lugar, las cremas de noche no están equipadas con ingredientes que funcionen como un “escudo” para proteger la piel de los efectos nocivos a los que se enfrenta a lo largo del día, como los rayos UV, la contaminación ambiental o la suciedad.

Usar crema de noche durante el día puede debilitar la barrera protectora natural de la piel, provocando pérdida de elasticidad y suavidad. Esto puede provocar problemas cutáneos como enrojecimiento y falta de luminosidad, e incluso puede favorecer el envejecimiento prematuro, manifestándose en signos como manchas o arrugas.

En segundo lugar, las fórmulas de cremas de noche suelen estar diseñadas para proporcionar una rica fuente de nutrientes, adecuada para restaurar y nutrir la piel mientras está en reposo.

Sin embargo, cuando se usa durante el día, esta riqueza puede sentirse pesada en la piel o provocar pequeñas imperfecciones como poros obstruidos, especialmente en pieles grasas o mixtas.

Por el contrario, si usas una crema de día en lugar de una de noche, tu piel perderá la oportunidad de recibir los activos regenerativos necesarios para recuperarse y mejorar su salud mientras descansas. Tratar problemas específicos de la piel, como la falta de hidratación, la opacidad o los signos de la edad, también será menos efectivo, ya que la fórmula de una crema de día no suele estar optimizada para estos objetivos.

Por lo tanto, para maximizar los beneficios de cada producto, debes utilizar el tipo de crema adecuado en el momento adecuado para proteger y cuidar tu piel de la forma más completa.

(Foto: Getty Images)

4. Cómo usar correctamente la crema para la piel

Para utilizar la crema para la piel correctamente, puede consultar el proceso de cuidado de la piel a continuación:

Paso 1: Use un limpiador suave para eliminar el sudor, la suciedad, la grasa, el maquillaje y cualquier resto de productos para el cuidado de la piel.

Paso 2: Aplique otros productos para el cuidado de la piel, del más ligero al más espeso, incluidos tónicos, sueros, esencias y/o productos de tratamiento.

Paso 3: Use una cantidad suficiente de loción y asegúrese de aplicarla uniformemente en todas las áreas, incluidas las orejas, la línea del cabello, el cuello y el pecho.

Según VNA

Fuente: https://baothanhhoa.vn/co-nen-dung-mot-loai-kem-duong-cho-ca-ngay-va-dem-khong-239969.htm