«Ir a un internado» a los 70 años: El camino hacia la felicidad para las personas mayores solitarias.

La señora Thuy, de 72 años, solía deambular sola por una casa vacía tras el fallecimiento de su esposo. Solo cuando ingresó en una residencia de ancianos con régimen de semi-internado sintió que había renacido.

Cada mañana, el coche de 16 plazas de asilo de ancianos Al detenerse en la puerta, la señora Thuy sonrió, tomó su pequeño bolso y subió al coche. Había sido profesora de literatura durante más de cuarenta años y conocía bien la risa de sus alumnos. Pero desde que su marido falleció y sus hijos se fueron a trabajar lejos, la casa se había vuelto demasiado grande y demasiado silenciosa.

“ No estaba acostumbrada al silencio. A veces me preguntaba: ¿para qué seguir viviendo ?”, recordó.

Al leer el periódico, se enteró de la modelo. asilo de ancianos —un lugar donde las personas mayores vienen a realizar actividades durante el día y regresan a casa por la noche. « Pensé en probarlo un día, pero nunca imaginé que me quedaría hasta ahora », compartió la Sra. Thuy con una sonrisa.

Por la mañana, una enfermera la guió en los ejercicios de rehabilitación y le masajeó las manos y los pies. Tras un desayuno ligero, disfrutó de un baño onsen y una sauna, una actividad que nunca había visto en ningún otro lugar. « Pensaba que la sauna era solo para jóvenes, pero es muy buena para el corazón y para dormir », comentó.

Por la tarde, ella y algunas amigas de su misma edad pasearon por el jardín sombreado, luego se sentaron a tomar el té, contando historias sobre sus hijos y nietos, y recordando sus años de maestra. Las risas resonaban con frecuencia, disipando la sensación de soledad que una vez tanto temió.

“ Antes, solo hablaba con la televisión. Ahora todos los días tengo a alguien que me escucha, alguien que pregunta por mí cuando estoy cansada, alguien que me toma de la mano cuando camino despacio ”, dijo, con los ojos brillantes de alegría.

Cuando el coche la llevó a casa al atardecer, aún sentía alivio. La misma casa de siempre, pero ya no se sentía tan sola como antes. « Sigo en mi casa, pero mi ánimo es diferente. Me siento más joven, más feliz y tengo un motivo para levantarme temprano cada mañana », compartió.

Las actividades provechosas del club fomentan la unión y el disfrute en la vejez.

El señor Lam, de 75 años, fue ingeniero de puentes y dedicó toda su vida a la construcción. Pero al jubilarse, su vida se redujo a cuatro paredes y una vieja mesa. Desde que falleció su esposa, apenas salía de casa y casi nunca podía comer solo.

“ Los niños están ocupados, quieren mucho a su padre pero no tienen tiempo. No los culpo, pero aun así me siento triste ”, dijo el señor Lam.

Un viejo amigo lo invitó a Asahi Oriental para que ingresara en el programa de residencia semi-internado. Al principio, se negó, pensando que «no era adecuado para su edad». Pero después de que su hija lo animara varias veces, accedió a probar. « Inesperadamente, después de solo una semana, noté la diferencia» , comentó.

Por la mañana, el personal revisó al Sr. Lam y le enseñó técnicas de respiración profunda para aliviar el dolor de espalda. Después , llegó el momento de relajarse en la sauna y almorzar con amigos. «Aquí todos están contentos y tienen historias que contar. Me siento como si no estuviera olvidado », compartió.

Por la tarde, lo que más disfrutaba era pasear por el jardín, donde los ancianos jugaban al ajedrez, hablaban de su juventud, de sus viajes de negocios y de la construcción de puentes y carreteras. A veces, se reía al darse cuenta de que hablaba con el mismo entusiasmo que un joven.

“ Antes pensaba que la vejez solo consistía en esperar. Pero resulta que uno puede seguir viviendo feliz y saludable si supera la soledad”, dijo el señor Lam con voz aliviada.

Cuando el coche lo llevó a casa, la casita ya no era un lugar donde encerrarse, sino una parada tranquila tras un día lleno de alegría. « Todavía puedo volver a casa, al lugar al que he estado ligado toda mi vida. Pero ahora regreso con otro ánimo: más tranquilo, más alegre », sonrió dulcemente, con los ojos brillantes.

Según el Dr. Nguyen The Son, representante de Phuong Dong Asahi, el modelo de residencia de ancianos semi-internado no es simplemente un lugar para la atención médica. El objetivo es ayudar a las personas mayores, pero también despertar su energía vital, a recuperar la alegría y la sensación de ser cuidadas y acompañadas.

“ Queremos crear un espacio donde las personas mayores puedan vivir felices, vivir sanamente, ser escuchadas y compartir cada día ”, dijo el Dr. Son.

A diferencia del modelo tradicional de residencia de ancianos, los participantes siguen permaneciendo en sus propios hogares, pero durante el día disfrutan de un sistema de servicios médicos , rehabilitación, deportes, relajación y entretenimiento en un ambiente amigable y profesional.

Las personas mayores disfrutan de un sistema de atención médica integral y especializado.

Cada mañana, un equipo médico los examina y controla los indicadores básicos para detectar y tratar cualquier problema a tiempo. Después, disfrutan de una serie de actividades variadas: ejercicio, natación, meditación, sauna, spa o participación en clubes de poesía, música o pintura.

La dieta está diseñada específicamente para la condición física de cada persona, asegurando que sea tanto deliciosa como nutritiva. Desde el desayuno y el almuerzo hasta las meriendas, todo está elaborado por expertos en nutrición, ayudando a las personas mayores a mantener una buena salud, una mente despejada y un sueño más profundo.

Cambios positivos como los de la Sra. Thuy y el Sr. Lam reflejan una nueva tendencia en la sociedad moderna, donde el concepto de “jubilación” ya no se asocia con la soledad o la dependencia, sino que se convierte en una opción civilizada que aporta iniciativa y alegría a las personas mayores.

En el contexto de la entrada de Vietnam en la etapa de envejecimiento de la población, esta es una solución para ayudar a que los padres reciban una atención considerada, los niños se sientan seguros y la sociedad se vuelva más humana.

Fuente: https://baolangson.vn/di-hoc-ban-tru-tuoi-70-hanh-trinh-tim-lai-niem-vui-cua-nhung-nguoi-gia-co-don-5063700.html