¿Cómo mantener caliente a un bebé recién nacido?

Mi nieta tiene casi tres semanas. Hace mucho frío en Hanói , así que la he abrigado bien y le he puesto dos mantas gruesas, pero aún así está muy caliente. ¿Es correcto mantenerla abrigada así? (Quynh Lien, Hanói)

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Los recién nacidos tienen sistemas inmunitarios y respiratorios débiles. En las primeras etapas de la vida, los bebés no pueden regular su temperatura corporal. Si se exponen a temperaturas extremadamente frías, sus cuerpos sensibles son susceptibles a enfermedades como la neumonía y las infecciones respiratorias.

Mantener una temperatura corporal estable en los bebés es fundamental. Sin embargo, muchas familias tienden a abrigarlos demasiado, vistiéndolos con demasiadas capas de ropa de abrigo y envolviéndolos con mantas gruesas, lo que provoca que suden en exceso, se resfríen y afecte negativamente su salud.

Para mantener a tu bebé abrigado durante el invierno, ten en cuenta los siguientes principios.

4 cálidos - uno ventilado

Cuatro partes del cuerpo de un niño que siempre deben mantenerse calientes son las manos, los pies, el estómago y la espalda. Los niños deben usar calcetines, manoplas y varias capas de ropa suave y transpirable en lugar de una sola capa gruesa.

Mantén la espalda del niño a una temperatura moderadamente cálida, evitando la sudoración excesiva, ya que el sudor puede reabsorberse y provocar escalofríos. En las mismas condiciones climáticas, los niños deben usar una capa de ropa más que los adultos.

No se debe cubrir la cabeza del bebé con un gorro que tape constantemente la fontanela. Deje que la cabeza del bebé respire cuando la temperatura ambiente sea cálida, cuando tenga fiebre o mientras duerme. La fontanela solo debe cubrirse cuando hace frío, cuando la habitación no tenga aire acondicionado o calefacción, después del baño o al salir al exterior.

Los padres deben ponerle un gorro a su hijo para cubrirle la fontanela y abrigarlo bien con ropa gruesa cuando salga a la calle. Foto: Freepik — Los padres deben ponerle un gorro a su hijo para cubrirle la fontanela y abrigarlo bien con ropa gruesa cuando salga a la calle. Foto: *Freepik*

Las prendas son suaves, lisas y elásticas.

Los padres deben elegir calcetines, guantes y ropa para niños hechos de algodón suave y elástico para garantizar su comodidad. La ropa debe ser absorbente y evitar materiales ásperos y sofocantes que pueden causar fácilmente dermatitis del pañal e irritación de la piel.

Al cuidar a los niños, los padres deben revisar regularmente si tienen sudor en la espalda, los brazos y las piernas para secarlos o cambiarles la ropa.

Mantén la habitación limpia y bien ventilada.

Mantener una temperatura ambiente estable es fundamental para la comodidad tanto de la madre como del bebé. La familia debe mantener la habitación limpia, usar un ventilador para ventilar y, si se usa aire acondicionado, asegurar una humedad adecuada. Si se usan aparatos de calefacción, evitar su uso continuo. Evitar las corrientes de aire que afecten directamente la zona donde duerme el bebé. Por la noche, evitar abrigar al bebé con mantas demasiado gruesas; basta con dos capas de ropa.

Cosas a tener en cuenta al ducharse

Durante el clima frío, se debe bañar al bebé en una habitación cerrada con agua tibia a 33-37 grados Celsius, al final de la tarde o por la noche. El baño debe realizarse solo 2 o 3 veces por semana, durante 5 a 7 minutos. Los padres deben bañar al bebé desde los pies hacia arriba para ayudarlo a adaptarse a la temperatura del agua. Después del baño, envuelva bien al bebé en una toalla y séquelo suavemente.

Las madres deben asegurarse de que sus bebés reciban suficiente leche materna y seguir las instrucciones del médico sobre higiene nasal y faríngea para mantener sus vías respiratorias despejadas y limpias. Los pañales deben cambiarse inmediatamente después de cada micción o deposición. Si el bebé presenta síntomas de resfriado, como tos, fiebre, dificultad para respirar o cualquier otro síntoma, los padres deben llevarlo al hospital para que lo examinen y lo traten.

Dra. Trinh Thanh Lan, Máster en Ciencias
Centro Neonatal, Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh

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