“Puede que esto te sorprenda, pero lavarse demasiado el pelo puede provocar dolores de cabeza”, especialista en salud vacunas de salud (India) citó al Dr. Pavan Pai, especialista en accidentes cerebrovasculares y neurointervenciones del Hospital Wockhardt de Mumbai (India).
Lavarse el cabello con demasiada frecuencia o lavarlo demasiado cerca de la hora de acostarse aumenta el riesgo de sufrir migrañas
Existe una afección llamada migraña inducida por champú. Al sufrir esta afección, los dolores de cabeza aparecerán después de que el paciente se lave el cabello. Este tipo de dolor de cabeza puede ser más común de lo que pensamos.
En un estudio publicado en la revista SAGE Journals, los científicos encuestaron a 94 pacientes cuyos dolores de cabeza estaban relacionados con sus hábitos de lavado de cabello. De ellas, 11 personas confirmaron que lavarse el cabello era el único estímulo que les provocaba dolores de cabeza.
Aunque existen muchas causas diferentes que conducen a este fenómeno. Los expertos dicen que parte puede deberse al tipo de champú que utilizamos.
Con algunos champús, los químicos del producto tienen la capacidad de ingresar al cuerpo cuando se usan. Con base en la cantidad de químicos en algunos productos, el riesgo y la duración de la exposición, la Junta Estatal de Peluquería y Cosmetología de California (EE.UU.) dijo que los dolores de cabeza de algunas personas pueden estar relacionados con estos químicos.
En particular, los productos que ayudan a crear un aroma único para el cabello corren un mayor riesgo. Por ejemplo, se trata de productos de champú que aportan al cabello un atractivo aroma afrutado o floral. Si usa estos productos y siente dolores de cabeza cada vez que los lava, considere dejar de usarlos.
No solo eso, el Migraine Support Center de Houston (EE.UU.) también advierte que algunos productos de champú contienen fragancias o aceites esenciales relacionados con las migrañas. Algunas sustancias químicas de los champús que conllevan el riesgo de provocar migrañas son los parabenos y el laureth sulfato de sodio.
Para saber si el champú que estás usando es un desencadenante de las migrañas inducidas por el champú, intenta cambiar a un champú diferente. Debes considerar productos que no contengan fragancias. Si la causa se debe a ciertos químicos del champú, el dolor de cabeza mejorará.
Además, para reducir el riesgo de sufrir dolores de cabeza, es necesario que todo el mundo preste atención a cómo cuidamos nuestro cabello. Por ejemplo, frotarse el cuero cabelludo con demasiada fuerza o lavarse el cabello demasiadas veces a la semana puede causar mucho estrés en la cabeza y provocar dolores de cabeza.
Después del lavado, las personas deben evitar dejar que su cabello se seque naturalmente porque la sensación de humedad y frío del cuero cabelludo puede contribuir a los dolores de cabeza. Por el contrario, secar el cabello a una temperatura demasiado alta también conlleva este riesgo.
Por último, debes evitar enrollar los rulos con demasiada fuerza, lo que puede dañar tu cuero cabelludo, y evitar lavarte el cabello por la noche. En cambio, lavarse el cabello a la mañana siguiente limitará el riesgo de dolores de cabeza, según vacunas de salud.
