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Aprendiendo a superar el trauma infantil

Báo Phụ nữ Việt NamBáo Phụ nữ Việt Nam27/10/2024

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Las historias de tu pasado, de negligencia, abuso o dolor parental… pueden crear patrones que influyan en cómo te comportas en el presente.

En sus muchos años como terapeuta matrimonial y familiar, Vienna Pharaon se dio cuenta de que nunca había conocido a nadie que no tuviera alguna herida original de la infancia. El grado puede variar, pero todos cargamos con algún dolor del pasado, ya sea de la infancia o de la adultez temprana... y estas heridas afectarán nuestra forma de actuar en el presente.

En su libro "Rompiendo el Patrón" , Vienna Pharaon guía a los lectores paso a paso en su camino hacia la comprensión de sus heridas originales, sus causas y cómo estas heridas afectan nuestra vida actual e incluso la de nuestros hijos. Al mismo tiempo, también guía a los lectores sobre cómo aplicar el método de sanación de raíz para romper los patrones causados por las heridas originales.

Este viaje comienza con un viaje de regreso a nuestra familia de origen. Aquí es donde se forjan las bases de nuestras creencias, valores e identidad. Aquí es donde aprendemos a relacionarnos con los demás, con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

Tu familia de origen puede estar bien siempre, bien a veces, o bien rara vez. Pero, en cualquier caso, está lejos de ser perfecta. Y, a menudo, es la historia de tu origen la que te impide sanar, convirtiéndose en un patrón repetitivo que encubre el daño interior.

Después de todo, todos tenemos nuestras propias heridas y luchas. Retroceder en el tiempo no significa criticar ni odiar a nadie. Porque durante tu infancia, los adultos de tu familia probablemente tuvieron sus propias heridas. Quizás, a día de hoy, aún tengan heridas que no se han descubierto ni resuelto.

Por esa razón, Rompiendo el Molde de Vienna Pharaon no pretende justificar ni criticar a nadie, sino que su libro es como una antorcha que te guía para crear cambios saludables y duraderos para ti.

En cada capítulo, además de analizar y guiarte paso a paso para implementar el método de sanación radical, Vienna Pharaon también presenta muchas historias prácticas de sus pacientes. Te puedes identificar en cada historia. Podría ser el deseo de ser priorizada en la historia de Isabel, una mujer abandonada por sus padres, que al crecer, a menudo obligaba a su amante a pasar todo el tiempo con ella. También podría ser el sentimiento de incomunicación en Neil, un chico gay que no era aceptado por su familia, por lo que buscaba la sensación de pertenencia en fiestas desenfrenadas y llenas de alcohol...

Las historias del libro son como fragmentos verticales de la vida que nos rodea, obligándonos a reflexionar sobre nuestro pasado y los patrones de nuestras vidas. Al mismo tiempo, nos ayudan a tener una visión más tolerante y profunda de quienes nos rodean.


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Fuente: https://phunuvietnam.vn/hoc-cach-vuot-qua-ton-thuong-thoi-tho-au-20241027174938778.htm

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