¿Cómo eliminar una tos persistente?

Llevo varios años con una tos seca persistente. He probado muchos medicamentos diferentes, pero la tos no desaparece y afecta considerablemente mi salud. ¿Cómo puedo tratarla para eliminarla? (Quyen, 40 años)

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La tos persistente puede tener muchas causas, como sinusitis, asma, reflujo gastroesofágico, bronquitis crónica, bronquiectasias, tuberculosis y cáncer de pulmón. También puede ser causada por el uso de medicamentos antihipertensivos inhibidores de la ECA.

Los pacientes con sinusitis suelen experimentar goteo posnasal, una sensación de líquido que drena de la parte posterior de la garganta. La endoscopia de oído, nariz y garganta, así como las radiografías de senos paranasales, pueden revelar la sinusitis. El asma también es una causa común de tos persistente, a menudo acompañada de dificultad para respirar y sibilancias intermitentes. En ocasiones, el asma se manifiesta únicamente como tos en casos de asma con predominio de tos.

Durante el tratamiento, debe tener paciencia, seguir las instrucciones de su médico y mejorar la calidad del aire en su hogar evitando tener perros o gatos y limpiando su casa con regularidad.

Para diagnosticar la causa de una tos persistente, es necesario consultar a un neumólogo para que realice un examen directo y evalúe la evolución y la naturaleza de la tos. Es posible que se le realicen varias pruebas diagnósticas, como análisis de sangre, radiografías de tórax o tomografías computarizadas de los pulmones, pruebas de función respiratoria, gastroscopia, broncoscopia, etc.

Para aliviar la tos en casa, beba mucha agua y evite la exposición a gases nocivos como el humo del cigarrillo, los gases de escape de los automóviles y el polvo. También puede probar algunos remedios caseros para aliviar la tos, como vaporizar la nariz y la garganta, hacer gárgaras con agua salada, elevar la cabeza con una almohada al dormir para reducir la mucosidad en la garganta y beber bebidas calientes que alivien la tos, como la miel.

Es importante mantener un nivel de humedad adecuado en el hogar, especialmente durante la temporada de frío. El aire demasiado seco provoca que la mucosidad de las fosas nasales se evapore rápidamente, causando irritación y tos. El aire demasiado húmedo tampoco es ideal, ya que favorece la proliferación de virus, bacterias y moho, provocando irritación y tos persistente.

La humedad ambiental ideal para respirar es del 30 al 50 %. Cuando el clima es demasiado seco y frío, se puede añadir humedad con un humidificador; si es demasiado húmedo, conviene usar un deshumidificador.

Titular del título de maestría, Doctor La Quy Huong
Departamento de Medicina Respiratoria, Hospital General Tam Anh , Hanoi

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