Consejos para reducir la rotura del cabello causada por las gomas para el pelo.

Evita recogerte el pelo con frecuencia, afloja las gomas para el cabello y detecta los primeros signos de caída para minimizar la rotura.

Una coleta alta es elegante y práctica para las mujeres, tanto para el trabajo como para el tiempo libre. Sin embargo, atarla demasiado fuerte o durante mucho tiempo ejerce una presión considerable sobre el cabello, lo que a la larga puede provocar una mayor caída.

La Dra. Pham Thi Thanh Giang, del Departamento de Dermatología y Cosmética del Hospital de Dermatología de Ciudad Ho Chi Minh, ofrece consejos sobre varias maneras de reducir la rotura del cabello causada por recogerlo.

Evita recogerte el pelo con demasiada frecuencia.

Cuanto más tiempo lleves el cabello recogido, mayor será la presión que ejerzas sobre él, dañando los folículos pilosos. Una vez dañados los folículos, es posible que el cabello deje de crecer.

Además, no debes usar rulos para dormir, a menos que sea para una ocasión especial. Algunos peinados que pueden causar caída del cabello son las coletas, las trenzas, los moños y las extensiones.

Afloja los cordones con regularidad.

Afloja las gomas del pelo de vez en cuando, sobre todo las que están cerca de la línea del cabello. Evita llevar el pelo recogido de la misma manera durante meses seguidos.

Cambiar de estilo

Después de un período en el que te has recogido el pelo constantemente para que se relaje, opta por un peinado corto o suelto.

Cambie su peinado inmediatamente si experimenta alguno de los siguientes síntomas: dolor en el cuero cabelludo en la zona donde lleva el cabello recogido, picazón en el cuero cabelludo, descamación del cuero cabelludo y signos de tirantez en el cuero cabelludo.

Aspectos a tener en cuenta al ponerse extensiones de cabello

Al usar extensiones de cabello, úsalas solo por un corto tiempo y retíralas inmediatamente si sientes dolor. Para usarlas, trenza el cabello y limita el uso de pegamento.

Ve al spa

Para reducir la rotura y la caída del cabello, es recomendable visitar un spa de vez en cuando para recibir tratamientos relajantes para el cabello y el cuero cabelludo.

Detección precoz de los signos de caída del cabello.

Entre las señales de alerta de una posible caída del cabello se incluyen la rotura del cabello en la coronilla, el adelgazamiento de la línea del cabello y la aparición de zonas con pérdida de cabello donde este se lleva recogido.

De hecho, existen muchas causas de la caída del cabello, y atarse el pelo demasiado fuerte es una de las más comunes. Algunos casos de caída prolongada persisten incluso después de cambiar de peinado y requieren pruebas especializadas. Por lo tanto, si nota señales de alerta de caída del cabello, debe consultar a un dermatólogo para que lo examine y le indique el tratamiento adecuado.

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