- Domingo, 23 de junio de 2024, 21:00 (GMT+7)
El Panax ginseng, también conocido como ginseng de siete hojas, es una hierba rara que mejora la salud y trata muchas enfermedades.
Gracias a sus excepcionales propiedades, el ginseng ha sido ampliamente estudiado en la medicina moderna. Según los expertos de la revista Healthcare Asia, es una hierba importante porque, usada correctamente, aporta numerosos beneficios para la salud.
Proporcionar una buena nutrición
El Panax ginseng contiene numerosos nutrientes y sustancias valiosas como saponinas, flavonoides, polisacáridos, vitaminas y minerales. Estos ingredientes desempeñan un papel importante en la mejora de la salud y la prevención de enfermedades.
Fortalecer el sistema inmunológico
Uno de los beneficios más destacados del ginseng es su capacidad para fortalecer el sistema inmunitario. Los polisacáridos del ginseng estimulan la actividad de las células inmunitarias, ayudando al organismo a combatir bacterias, virus y otros patógenos.
El uso regular de ginseng ayudará al cuerpo a mantenerse saludable y recuperarse más rápido durante el tratamiento.
Mejorar la función digestiva
El Panax notoginseng también mejora la función digestiva. Los compuestos del ginseng ayudan a aumentar la secreción de jugos gástricos, estimulan la digestión y mejoran la absorción de nutrientes.
Además, el ginseng también tiene la capacidad de proteger el revestimiento del estómago, prevenir y tratar enfermedades relacionadas con el estómago, como las úlceras de estómago.
Antioxidante
Gracias a su alto contenido de flavonoides y vitamina C, el ginseng posee potentes propiedades antioxidantes. Estos antioxidantes ayudan a eliminar los radicales libres dañinos, previenen el envejecimiento y protegen las células del daño.
Esto no sólo ayuda a que la piel se vuelva suave y joven, sino que también previene el riesgo de enfermedades crónicas como las enfermedades cardiovasculares.
Reducir el estrés y la fatiga
La saponina del Panax notoginseng tiene un efecto sedante, reduciendo el estrés y la fatiga. Esta hierba ayuda a mejorar la calidad del sueño, reducir los síntomas de tensión nerviosa y brindar una sensación de relajación.
El Panax ginseng es especialmente útil para personas que trabajan bajo estrés, presión o con síntomas de debilidad física.
Mejorar la salud cardiovascular
Algunos estudios han demostrado que el ginseng tiene la capacidad de reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL), ayudando así a proteger el corazón y a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Además, los compuestos del ginseng también ayudan a mejorar la circulación sanguínea, prevenir la aterosclerosis y regular la presión arterial.
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Fuente: https://laodong.vn/cac-loai-benh/nhung-loi-ich-tot-cua-sam-bo-chinh-1356563.ldo
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