Prevención de cálculos renales

Los cálculos renales son una enfermedad común que progresa silenciosamente, pero conlleva muchas complicaciones potenciales si no se trata a tiempo. Recientemente, los hospitales de la provincia han realizado numerosas cirugías de extracción de cálculos renales a numerosos pacientes, incluyendo aquellos con cálculos grandes que causan dolor y afectan gravemente su salud.

Según el Dr. Le Xuan Bao, especialista en Urología del Centro Médico de la Universidad Shing Mark: Los cálculos renales que miden 10 mm o más suelen ser difíciles de eliminar y pueden causar fácilmente complicaciones como hidronefrosis, infección y deterioro de la función renal.

Para prevenir eficazmente los cálculos renales, el Dr. Bao recomienda beber de 2 a 2,5 litros de agua al día (preferiblemente agua filtrada, limitando las bebidas azucaradas o carbonatadas) para diluir la orina y reducir el riesgo de cristalización y formación de cálculos. También es importante reducir el consumo de sal, ya que una dieta alta en sal aumenta la excreción de calcio en la orina, lo que aumenta la probabilidad de formación de cálculos. Mantener un peso saludable y hacer ejercicio regularmente mejora el metabolismo. Evite retener la orina, ya que esto puede causar retención urinaria y favorecer la formación de cálculos.

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Fuente: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202603/phong-ngua-soi-than-0ba0160/