Prevenir las hemorragias nasales en los niños durante el clima cálido

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Cuando se expone al clima cálido, el cuerpo se deshidrata, provocando fácilmente congestión de la mucosa nasal, haciendo que muchas personas, especialmente niños, sean susceptibles a sufrir hemorragias nasales.

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La Dra. I Nguyen Thi Thuc Nhu, especialista del Departamento de Otorrinolaringología del Hospital General Tam Anh de Ciudad Ho Chi Minh , informó que, desde principios de mayo, muchos pacientes han acudido a la clínica debido a hemorragias nasales durante el calor. La mayoría son niños de entre 7 y 10 años y ancianos.

La Sra. Trieu Thi Hai (distrito de Binh Thanh) notó que su hijo de 10 años sufría hemorragias nasales con frecuencia, incluso durante el día mientras estudiaba en clase o por la noche mientras dormía. Preocupada por la gravedad de su enfermedad, lo llevó al Hospital General Tam Anh en Ciudad Ho Chi Minh para que lo examinaran. Al igual que el hijo de la Sra. Hai, la Sra. Le Thi Minh (distrito de Tan Binh) comentó que su hija de 7 años también sufría hemorragias nasales en clase con frecuencia.

El doctor Thuc Nhu dijo que durante el examen del paciente no se detectaron anomalías peligrosas en el niño.

Recientemente, Ciudad Ho Chi Minh y las provincias del sur están entrando en un período caluroso récord, con temperaturas que alcanzan casi los 38 grados Celsius en algunos días, y temperaturas exteriores máximas de entre 39 y 40 grados Celsius. También se pronostica calor en el norte esta semana.

Según el Dr. Thuc Nhu, el calor provoca un aumento de la temperatura corporal, lo que provoca deshidratación, afectación de la mucosa nasal, congestión y sangrado fácil. Los niños y los ancianos son los más afectados por el calor debido a su sistema inmunitario débil, su propensión a la sinusitis y su mala adaptación a las duras condiciones. En particular, los niños de 7 a 10 años son activos, no tienen una buena concienciación sobre la prevención de enfermedades y sus vasos sanguíneos nasales delgados se rompen con facilidad, lo que provoca hemorragias nasales.

Las hemorragias nasales por calor son muy comunes en verano, especialmente en personas con sinusitis, y no son motivo de preocupación si el sangrado está bien controlado. Sin embargo, se debe tener cuidado de que el paciente no trague sangre, ya que esto puede causar fácilmente vómitos o confundirse con una hemorragia gastrointestinal. La asfixia también puede obstruir las vías respiratorias y causar neumonía por aspiración.

El doctor Thuc Nhu explica cómo tratar una hemorragia nasal: el paciente debe sentarse erguido, con la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante; con dos dedos, tape las fosas nasales y respire por la boca para detener la hemorragia. Si la sangre fluye por la garganta, escúpala; no la tragues, ya que podrías vomitar. La persona con hemorragia nasal debe mantener esta posición durante unos 5 minutos para que la sangre se coagule.

Utilice una toalla húmeda para limpiar la sangre alrededor de la nariz, teniendo cuidado de no limpiar dentro de la nariz para evitar tocar el área lesionada y hacer que la sangre fluya nuevamente.

Al administrar primeros auxilios por una hemorragia nasal, el paciente no debe inclinar la cabeza hacia atrás ni inhalar sangre. Esto provocaría que la sangre regresara al estómago, provocando vómitos o asfixia pulmonar.

No se mueva inmediatamente después de detener el sangrado. En su lugar, siéntese o recuéstese y descanse. Evite trabajos pesados durante unos días. No se toque la nariz inmediatamente después de detener el sangrado para evitar que vuelva a sangrar.

Para prevenir las hemorragias nasales durante el calor, el Dr. Thuc Nhu recomienda limitar las salidas al aire libre durante las horas de máxima luz solar (de 11:00 a 14:00). Al salir, se recomienda usar ropa protectora especial, resistente a los rayos UV, pero ligera y transpirable.

Se debe evitar el uso de ropa de protección solar gruesa y hermética que provoque un sobrecalentamiento corporal, lo que podría provocar un choque térmico o hemorragias nasales. Limite el consumo de alcohol, ya que irrita los capilares de la mucosa nasal.

Para prevenir las hemorragias nasales en climas cálidos, los padres deben darles abundante agua y jugo de fruta, y enseñarles a evitar el sol al salir, como usar sombreros, mascarillas y no andar descalzos. En la dieta, se debe aumentar el consumo de verduras frescas como la espinaca malabar, la espinaca de agua y el amaranto; y limitar el consumo de alimentos calientes como fideos instantáneos y frituras.

Para las personas mayores, no deben exponerse demasiado al sol, tratar de beber mucha agua, tomarse tiempo para descansar, aumentar las verduras y frutas verdes en las comidas y, sobre todo, no dormir en habitaciones pequeñas y sofocantes.

Las hemorragias nasales por calor no son peligrosas, pero también pueden ser síntoma de afecciones subyacentes como cáncer, traumatismo maxilofacial, sinusitis, etc. Por lo tanto, los pacientes deben acudir al hospital para un examen si las hemorragias nasales son frecuentes y se repiten muchas veces en dos semanas para un diagnóstico y tratamiento adecuados", recomendó el Dr. Thuc Nhu.

Según nhandan.vn

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