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Descubriendo ejercicios que ayudan a prolongar la vida útil.

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10/03/2026

Se ha descubierto un sorprendente efecto del café que sólo se produce en los hombres.

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13/10/2025

¿Cuánto tiempo se tarda en volver a estar en forma después de aumentar de peso?

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02/02/2025

Si no puede caminar mucho, aquí hay algunos ejercicios que pueden ayudar a reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas.

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21/01/2024

¿Es bueno para la salud correr por la mañana e ir al gimnasio por la tarde?

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13/01/2024

Hacer lo siguiente es tan efectivo como caminar 10.000 pasos.

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03/01/2024

Descubrimiento: Caminar reduce el riesgo de desarrollar diabetes hasta en un 39%.

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29/11/2023

¿Es peligrosa la presión arterial baja?

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07/11/2023