Aquí, el sitio web médico Medical News Today (Reino Unido) explica por qué puede ocurrir un paro cardíaco en el baño.
No te bañes en agua demasiado fría ni demasiado caliente.
Riesgos potenciales
Ir al baño . Al ir al baño, las personas contienen la respiración inconscientemente para hacer un esfuerzo. Esto puede causar un aumento repentino de la presión arterial, sobrecargando el corazón y provocando un paro cardíaco en personas con síndrome coronario agudo o enfermedad cardiovascular.
La defecación también puede desencadenar una respuesta vagal, lo que reduce la frecuencia cardíaca. Esta respuesta puede sobrecargar el corazón y provocar un paro cardíaco.
Bañarse . Bañarse en agua muy caliente o sumergirse en un jacuzzi por encima de los hombros puede aumentar los niveles de estrés corporal. En personas con enfermedades cardíacas o hipertensión, esto puede aumentar el riesgo de sufrir eventos cardiovasculares.
Ducharse . Ducharse con agua demasiado fría o demasiado caliente puede afectar rápidamente la frecuencia cardíaca y sobrecargar los capilares y las arterias. Esto puede causar un paro cardíaco en personas con cardiopatías subyacentes.
Actividad física . El ejercicio excesivo puede causar un paro cardíaco, incluso horas después de hacer ejercicio, al descansar o bañarse, especialmente en personas con cardiopatías subyacentes.
Hacer ejercicio vigorosamente inmediatamente antes de usar el baño también puede aumentar el riesgo de paro cardíaco en personas con enfermedad cardíaca subyacente.
No remojar en agua caliente por encima del pecho.
Síntomas de un paro cardíaco
Los síntomas de un paro cardíaco pueden incluir pérdida del conocimiento, colapso repentino, jadeo o no poder respirar, ausencia de pulso y ausencia de respuesta.
Si sospecha que una persona está en paro cardíaco, llame al 911 inmediatamente y comience la RCP. Una persona en paro cardíaco necesita RCP inmediata hasta que llegue la ayuda de emergencia.
Hay varios síntomas que pueden presentarse una hora o incluso semanas antes de un paro cardíaco. Estos incluyen dificultad para respirar repentina, dolor torácico repentino, taquicardia, náuseas, vómitos, fatiga y síntomas gripales.
¿Qué hacer para evitar eventos cardíacos en el baño?
Para evitar eventos cardíacos mientras está en el baño, se pueden tomar las siguientes medidas:
- No remojar en agua caliente por encima del pecho.
- No te bañes en agua demasiado fría ni demasiado caliente.
- No remojar en agua caliente durante demasiado tiempo.
- No se duche después de tomar pastillas para dormir o relajantes musculares, según Medical News Today.
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