Aquí, el sitio web médico Medical News Today (Reino Unido) explica por qué puede ocurrir un paro cardíaco en el baño.
No te bañes en agua demasiado fría ni demasiado caliente.
Riesgos potenciales
Ve al baño . Al ir al baño, las personas inconscientemente contienen la respiración para "empujar". Esto puede provocar un aumento repentino de la presión arterial, sometiendo al corazón a estrés y pudiendo derivar en un paro cardíaco en personas con síndrome coronario agudo o enfermedad cardiovascular.
La defecación también puede desencadenar la respuesta vagal, disminuyendo la frecuencia cardíaca. Una respuesta vagal puede generar estrés adicional en el corazón y provocar un paro cardíaco.
Baño . Bañarse en agua demasiado caliente o sumergirse en un jacuzzi con el agua hasta los hombros puede aumentar los niveles de estrés del cuerpo. En personas con enfermedades cardíacas o presión arterial alta, esto puede aumentar el riesgo de eventos cardiovasculares.
Bañarse en agua demasiado fría o demasiado caliente puede afectar rápidamente su ritmo cardíaco, causando estrés en sus capilares y arterias. Esto puede provocar un paro cardíaco en personas con enfermedad cardíaca subyacente.
Actividad física . El ejercicio excesivo puede provocar un paro cardíaco, incluso horas después del ejercicio, al descansar o bañarse, especialmente en personas con enfermedad cardíaca subyacente.
Hacer ejercicio vigorosamente inmediatamente antes de usar el baño también puede aumentar el riesgo de paro cardíaco en personas con enfermedad cardíaca subyacente.
No remojar en agua caliente por encima del pecho.
Síntomas de un paro cardíaco
Los síntomas de un paro cardíaco pueden incluir pérdida del conocimiento, colapso repentino, jadeo o no poder respirar, ausencia de pulso y ausencia de respuesta.
Si sospecha que alguien está sufriendo un paro cardíaco, llame al 911 inmediatamente y comience la RCP. Una persona en paro cardíaco necesita RCP inmediata hasta que llegue ayuda de emergencia.
Hay una serie de síntomas que pueden ocurrir dentro de una hora, incluso semanas antes del paro cardíaco. Estos incluyen dificultad repentina para respirar, dificultad para respirar, dolor repentino en el pecho, ritmo cardíaco acelerado, náuseas, vómitos, fatiga y síntomas parecidos a los de la gripe.
¿Qué hacer para evitar eventos cardíacos en el baño?
Para evitar eventos cardíacos mientras está en el baño, se pueden tomar las siguientes medidas:
- No remojar en agua caliente por encima del pecho.
- No te bañes en agua demasiado fría ni demasiado caliente.
- No remojar en agua caliente durante demasiado tiempo.
- No se duche después de tomar pastillas para dormir o relajantes musculares, según Medical News Today.
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