Para desarrollar músculos, es necesario hacer ejercicio - Foto: Q. DINH
Hemos tratado a muchos atletas jóvenes o culturistas que han experimentado complicaciones como daño hepático, problemas cardiovasculares, trastornos psiquiátricos como agresión y cambios de humor y trastornos endocrinos como disminución de la producción de hormonas naturales.
No utilices demasiada creatina o proteína.
El daño renal puede ser consecuencia de una ingesta excesiva de creatina y proteínas. En algunos casos, el entrenamiento intenso y prolongado de culturismo o gimnasio, combinado con una ingesta elevada de creatina y proteínas, ha provocado rabdomiólisis, hematuria, aumento de proteínas, niveles elevados de creatinina, urea y potasio, lo que ha provocado insuficiencia renal aguda que requiere diálisis. Recientemente, hemos tratado varios casos de este tipo en el Hospital E.
La proteína de suero se deriva de la parte líquida de la leche que se separa durante la elaboración del queso. Es una mezcla de proteína y otros componentes. Entre los efectos secundarios comunes de la proteína de suero se incluyen problemas digestivos (hinchazón, calambres estomacales o diarrea), especialmente en personas con intolerancia a la lactosa o alergia a la leche.
El consumo excesivo de proteína de suero puede provocar una sobrecarga renal, especialmente en personas con antecedentes de enfermedad renal. Además, puede agravar el acné, causar desequilibrios nutricionales por consumo excesivo y reducir la ingesta de nutrientes esenciales naturales de origen vegetal y animal.
Debilidad física e infertilidad debido a medicamentos para desarrollar músculos.
El uso prolongado de precursores de esteroides anabólicos puede causar daño hepático, aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular y provocar desequilibrios hormonales.
Incluso puede reducir la producción natural de testosterona, lo que provoca infertilidad, disfunción eréctil, cambios de humor y mayor agresividad. El uso prolongado puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
En concreto, el uso prolongado de fármacos y suplementos para el desarrollo muscular puede provocar una dependencia fisiológica y bioquímica de los fármacos y suplementos, lo que genera un mecanismo de retroalimentación que inhibe la asimilación, el metabolismo, la tolerancia y la absorción de proteínas, carbohidratos, grasas, minerales y oligoelementos de fuentes naturales.
La consecuencia final es que la interrupción abrupta e incorrecta del uso de medicamentos y suplementos, junto con la interrupción de los ejercicios para desarrollar músculos, conducirá a graves alteraciones en las funciones anabólicas, metabólicas, tolerables y absorbentes de estas sustancias, causando desgaste muscular, atrofia muscular, daño miocárdico, deterioro de la función de los sistemas musculoesquelético, circulatorio, endocrino, reproductivo y del metabolismo de la sal y el agua... En última instancia, esto da como resultado debilidad física y discapacidad.
¿Qué hacer para ganar masa muscular de forma segura?
Es necesario consultar con un médico deportivo o un especialista relevante para evaluar su condición y cualquier enfermedad relacionada, y recibir un tratamiento completo para evaluar su capacidad física y condición física. En particular, durante el entrenamiento, debe coordinarse con su entrenador y médico deportivo para realizar chequeos y evaluaciones regulares, y recibir asesoramiento sobre la selección y prescripción de ejercicios de musculación, junto con el uso de suplementos y, posiblemente, medicamentos para estimular el crecimiento muscular cuando sea necesario.
Para aumentar la masa muscular de forma segura, es necesario seguir un programa de entrenamiento, un plan de nutrición, suplementos y medicamentos de apoyo, según lo prescrito por un médico deportivo, un especialista (si corresponde) o un entrenador. Es necesario realizar revisiones periódicas para supervisar el programa de desarrollo muscular y cualquier efecto secundario, lo que permite realizar los ajustes necesarios y tratar oportunamente cualquier reacción adversa.
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Fuente: https://tuoitre.vn/tang-co-bap-than-toc-rat-nguy-hiem-20241020233854487.htm
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