¿Puedo practicar deportes después de un reemplazo de cadera?

Tengo 41 años y me acaban de operar de cadera. ¿Puedo volver a practicar deportes después de la operación?

¿A qué debo prestar atención en mi vida diaria? ( Tuan, Ciudad Ho Chi Minh)

Responder:

Si se reemplaza la cadera con una técnica avanzada como Super Path, podrá volver a practicar deportes. Sin embargo, debe evitar deportes de alta competición como el fútbol, ​​el baloncesto, etc. Algunos deportes que ejercen menos presión sobre la articulación de la cadera y son adecuados para personas con un reemplazo de cadera son la natación, el ciclismo, el trote ligero, etc.

La natación es un deporte adecuado para personas con prótesis de cadera. Foto: Freepik

Después del reemplazo de cadera, además de las instrucciones de su médico sobre medicamentos y fisioterapia, debe tener en cuenta lo siguiente:

Comuníquese con su médico inmediatamente si tiene alguno de los siguientes síntomas: dolor, hinchazón o malestar en la cadera del lado operado; dolor o hinchazón en la pantorrilla o pierna no relacionada con la herida quirúrgica; sensibilidad o enrojecimiento en la pantorrilla; hinchazón o drenaje de la herida quirúrgica; escalofríos; fiebre de 38 grados Celsius o más.

No conduzca hasta que su médico lo autorice y evite caerse después de la cirugía. Caerse puede dañar su nueva articulación.

Dieta : Complemente su dieta con alimentos ricos en calcio, vitaminas y otros nutrientes. Incluya más verduras de hoja verde y alimentos ricos en proteínas para acelerar la recuperación. Debe abstenerse por completo del alcohol, el tabaco y los estimulantes. Limite las comidas picantes y con olor a pescado, especialmente pollo, mariscos, espinacas y carne de res. Estos alimentos ralentizan la recuperación.

MSc.MD.CKI Dang Khoa Hoc
Centro de Traumatología Ortopédica, Sistema Hospitalario General de Tam Anh

Enlace de origen: https://vnexpress.net/thay-khop-hang-co-choi-the-thao-duoc-khong-4601604.html